人間の老化の波打つ軌道は、晩年を迎える頃に転換点を迎える可能性があることが、新たな研究で判明した。
カナダのダルハウジー大学の研究者らによると、75歳くらいを過ぎると、私たちの体は怪我や病気から簡単に回復できなくなり、回復力が急激に低下し、それに伴い死亡リスクも上昇するという。
彼らのモデルでは、老化を損傷と修復の間のバランスとして捉えており、そのバランスが崩れると、もう戻れない脆弱性が示されます。
この発見は、研究者や臨床医がこの転換点に近づいている人々の医療ニーズをよりよく理解し、計画を立てるのに役立つ可能性があります。
ダルハウジー大学の物理学者グレン・プリダム率いる研究チームは、「自然な老化のダイナミクスは自明ではなく、75歳近くに堅牢さと回復力が不十分になる転換点があり、その後は時間の経過とともに健康状態が悪化する傾向があり、堅牢で回復力のある若々しい時期が終わりを告げることになる」と、ダルハウジー大学の物理学者グレン・プリダム率いる研究チームは書いている。 arXiv。
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最近のいくつかの研究で明らかになったように、人間の老化の過程は思っているほどスムーズではありません。むしろ、人体は生きている間に老化が加速する時期があるようです。
老化に伴う分子変化に関する最近の研究によると、人間は平均年齢 44 歳のときと平均 60 歳のときの 2 回、急激な前方への傾きを経験します。
さらに、研究では、臓器の老化が加速する人生の転換点が少なくとも1回あることも示唆されています。今年発表された研究では、この転換点は50歳で起こり、その後は組織や臓器がそれまでの数十年よりも急速に老化することが判明した。
晩年を迎えるにつれ、健康上の問題がその頻度と重症度の両方においてより深刻になることは否定できません。
この脆弱性の増加と健康障害に対する感受性の増加は、臨床的には次のように呼ばれています。 虚弱医師はしばしば と呼ばれるツールを使用します 虚弱指数患者が抱える健康上の欠陥の数に基づいて、その患者の健康結果を予測します。
研究により、老化はここで描かれているような安定したプロセスではなく、加速と転換点を伴うプロセスであることが明らかになってきています。 (新村さん 慶応医学雑誌2016年)
プリダムと彼の同僚は、人間の老化に関する新しい数学モデルを構築するために、フレイル指数を別の方法で使用しました。
まず、堅牢なデータセットが必要でした。彼らはミシガン大学のデータを使用しました 健康と退職に関する研究 そして 英語による老化の縦断的研究長年にわたって何千人もの人々の健康状態を追跡してきました。
これらの調査から、研究者らは、医療施設を65,261回訪問した、年齢中央値67歳の12,920人のデータを含めた。
研究者らは、慢性疾患、課題や活動の実行困難、心血管疾患など、30を超える属性からなる虚弱指数を使用して各参加者の健康状態を定量化した。
次に、彼らは、フレイル指数を尺度として使用して、病気や怪我などの健康上の有害事象と、参加者がそれらの事象から回復するまでにかかる時間という 2 つの主要な健康分野の経時的変化を分析するための数学的モデルを構築しました。
虚弱指数が上昇した場合、それは参加者がより多くの健康上の支障を経験し、それらからの回復の効果が低下していることを意味します。
大まかに言えば、健康の低下と回復時間の両方が年齢とともに増加し、参加者は回復率が健康の低下の速度に追いつけなくなる転換点に達することが判明した。この転換点の年齢範囲は、男性、女性ともに約 73 ～ 76 歳でした。
「この転換点を超えると、堅牢性と回復力の両方が継続的に失われ、虚弱指数が急激に上昇し、それに応じて死亡リスクも増加します。」 研究者たちはプレプリントに次のように書いています。
「私たちは、頑強さと回復力が環境ストレス要因を軽減できるのは75歳までであり、それを超えると健康障害がますます蓄積し、死に至ると推測しています。」
それは決して明るいことではありませんが、良いニュースは、この情報がこの転換点の影響を和らげたり軽減したりするのに役立つ可能性があるということです。
転倒は全体的な健康状態の急激な低下につながる可能性がありますが、予防は可能です。 (NIH（アメリカ国立衛生研究所）)
例えば、 研究者らは指摘する: 「ストレス要因が軽減されなければ、転換点を超えると健康障害のリスクと蓄積が劇的に増加します。」これは、ストレス要因を取り除くための早期介入が医学的に有益である可能性があることを示唆しています。
この調査結果はまた、転換点に達する前に患者のベースラインの健康状態を改善するように設計された戦略の方が、単に衰退期間を延長しようとする戦略よりも有益であることも示唆しています。
最後に、この結果は、人間の健康の長期的な推移を予測するために純粋数学を新しい方法で生物学にどのように適用できるかを示し、フレイルの計画を立てて発症を遅らせるのに役立ち、最終的には私たち全員がより長く、より幸せで、より健康的な生活を送るのに役立つことを示しています。
この研究は、 arXiv。
1764592057
#フレイルの転換点に達する年齢が研究で判明 #ScienceAlert
2025-12-01 11:04:00