ミュージシャンで俳優のパリス・ジャクソン – はい、の娘です。 それ ジャクソン – オーストリアのアルタウスゼー湖畔にある高級医療健康保養施設マイヤーライフのソファに足を組んで座っている。無地の T シャツを着て、たくさんのジュエリーを飾り、ほどよくかき混ぜた髪と少しアイラインを引いたジャクソンは、どこから見ても非番のミュージシャンに見えます。
ジャクソンさんは、ノルウェー人のラッパー、オマール・バティさん（39歳）と一緒にこの保養所に滞在している。ジャクソンさんは彼女の長兄だと言う（実生活の兄弟はプリンスさん（27歳）とビギ（旧名ブランケット）さん22歳）。彼女は「バランスを見つけるために」リトリートに来ている、とハスキーなカリフォルニア風の軽快な雰囲気で言う。 「私は長い間、精神的健康を重視してきました。体の健康についてもバランスを見つけて、その 2 つを一致させることができてうれしいです。」と彼女は言います。
彼女は周囲の環境をカリフォルニアのヨセミテ国立公園に例えて、「私が今もカリフォルニアに住んでいる大きな理由は、そこにある自然の多さです。今週はオーストリアでたくさん散歩する予定ですが、それが私たちが実際に行っている運動のすべてです。自然の声を聞くことは私にとってとても重要です。」
ジャクソンの精神的な健康について彼女がよく考えていることは明らかです。 「日常生活で私が最初にすることは祈ることです。私は朝と夜、時には一日中祈ります」と彼女は説明します。彼女はまた、「朝の日記と夜の日記」だけでなく、1 日に 2 回 20 分間瞑想する予定です。
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しかし、彼女は認めます。「ここ 1 か月間、瞑想がうまくいきませんでした。おそらくストレスを解消するためにここに来たのです。」ジャクソンさんにとって、この「リセット」は彼女の気持ちを確認した。 「彼らはここで私にこれらすべての検査を実施しました、そして彼らは私の呼吸法で私が非常にストレスを感じていることを知ることができました」と彼女は言います。
何が彼女を助けるのでしょうか？ 「コミュニティは私の健康にとって大きな部分を占めています。私たち人間は常に部族的な生き物であり、常にコミュニティ、部族、グループの中で暮らしてきましたが、それには理由があると思います」と彼女は言います。 「いつもよりつながりが良くなったと感じます。」
#パリスジャクソン音楽キャリアにおけるメンタルヘルスの優先事項について語る