2025年1月18日午前11時07分（IST）
俳優のキャメロン・ディアスは最近、朝にコーヒーを飲むのが好きな方法のレシピを公開しました。このドリンクにはカビがなく、オーガニックで化学物質も含まれていません。
カフェインを摂取しないと朝を元気にスタートできない人は、一日をより良くするために完璧な一杯のコーヒーがいかに重要かを知っているでしょう。コーヒー愛好家は、ただのコーヒーを飲むわけではありません。彼らはビールを完成させており、まさに朝起きて一番にその味を求めています。俳優のキャメロン・ディアスもその一人です。
キャメロン・ディアスは最近、「カビのない」コーヒーのレシピを公開しました。
Buzzfeed Tastyのイヴァンナ・グアハルドとの最近のインタビューで、ホリデー俳優のイヴァンナ・グアハルドは、彼女のおいしい「甘すぎない」朝のビールのレシピを共有しました。 「私は自分が望むものをそのまま求めているので、1日1杯のコーヒーは私にとって非常に重要です」と彼女はクリップの中で語った。さらに、彼女のレシピはカビ、オーガニック、化学薬品を一切使用していません。キャメロンによれば、ほとんどのコーヒーは「カビだらけ」だという。彼女が従う正確なレシピは次のとおりです。
キャメロン・ディアスのコーヒーレシピ
1. キャメロンは、お気に入りのブランドからコーヒー豆を取り出し、粉末に粉砕することから始めます。
2. コーヒーを淹れてマグカップに注ぎます。
2. チョコレートコラーゲンペプチドを数杯コーヒーに加え、泡立てて粉末とコーヒーを混ぜ合わせます。
3.豆乳を加えてお召し上がりください。
コーヒーを飲むことの利点:
チューレーン大学公衆衛生学部のルー・チー博士による最近の研究によると、コーヒーを飲むタイミングは、私たちが毎日消費するコーヒーの量と同様に、私たちの健康にとって重要です。この研究では、朝にコーヒーを飲む人は、コーヒーを飲まない人に比べて、あらゆる原因による死亡リスクが16パーセント低く、心臓病による死亡リスクが31パーセント低いことが分かりました。
逆に、日中いつでもコーヒーを飲んだ人は死亡率の低下を示さなかった。また、夜のコーヒーは体の自然な概日リズムを妨げる可能性があります。朝、体はより多くの炎症マーカーを生成しますが、コーヒーはその抗炎症作用でそれを管理するのに役立ちます。
朝、最初にコーヒーを一口飲んだときに、あなたの体に何が起こっているのか知りたいですか?詳細については、このガイドをご覧ください。
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