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ガーディアン紙の高齢化に関する見解：長寿の科学は進歩している | 社説

私寿命の延長は、現代医学と医療制度の勝利です。英国では、平均寿命は 1 世紀で約 25 年延びました。1920 年には男性 56 歳、女性 59 歳でしたが、2019 年には 80 歳と 83 歳になりました (それ以降は若干減少しています)。この寿命の延長は当然のことと思われがちですが、老化の科学への関心の高まりは、年を取ること、そしてより長く年を取ることで得られる課題とメリットに対する認識を示しています。先週、ネイチャー・エイジング誌に掲載された論文は、人間は着実に老化するのではなく、急激に老化するという証拠を示した。被験者のサンプルに含まれる分子と微生物は、40代半ばから60代前半に大きな変化が起こっていることを示した。40代の一例は、アルコールの代謝能力の低下だ。これは、飲酒が体に合わなくなって飲酒量を減らした中年の人たちにとっては、驚くような発見ではないだろう。見出しの数字は、裕福なグループと社会的に経済的に恵まれないグループの平均寿命の間にある深刻な不平等を覆い隠している。この不平等は地理的にも反映されている。過去10年間でイングランドの南北寿命格差は拡大した。世界的格差はさらに顕著で、戦争や暴力で何千人もの命が短くなり、乳児死亡率や子供死亡率の高さが平均寿命を抑制している。しかし、寿命の上昇は世界的な傾向であり、裕福な西側諸国に限ったことではない。ほとんどの人は老齢まで生きたいと望んでいるので、この変化は非常に歓迎すべきものです。老化の科学者にとって、私たちはリチャード・ファラガー教授が「非常に希望に満ちた時代」と呼ぶ時代を生きています。老化の生物学的プロセスに関する知識は、幹細胞とテロメアに関する新たな発見により、劇的に増加しました。テロメアは染色体の末端を保護し、時間の経過とともに縮小します。しかし、人口構成の変化は、新たな人間のニーズやプレッシャーも意味する。人口の高齢化に関連するニーズやプレッシャーのいくつかはよく知られている。英国では、高齢者や障害者を支援する社会福祉制度への負担は広く認識されているが、その認識が政策転換や民主的な交渉による資金拠出の解決にはまだつながっていない。これらは、不運な少数派が老後の蓄えを失うことのないようリスクを分散させ、すべての人が必要なケアを受けられるようにするために必要なものだ。現在の制度の欠陥により、世話をしてくれる親族のいない高齢者は特に、そして時には痛ましいほどの危険にさらされている。人間は死を意識して以来、死を欺き、寿命を無期限に延ばそうとしてきた。最近のガーディアン紙のポッドキャストで、ノーベル賞受賞化学者のベンキ・ラマクリシュナン氏は、極低温技術をファラオが行っていたミイラ化と比較した。死を完全に否定する以外に、老化研究と、それと共存する自己啓発産業の究極の目標は「罹患率の圧縮」、つまり不健康な状態で過ごす人生の割合を減らすことである。これがどの程度可能かは、まだ結論が出ていません。しかし、最高の人生を送ろうとしている一般の人々にとっても、それを容易にするのが仕事である政府にとっても、励みになるのは、ラマクリシュナン教授らが、健康的な食事、定期的な運動、十分な休息の3つが「市販のどんなアンチエイジング薬よりも優れている」と考えていることです。食べる（ただし食べ過ぎないこと）、走る（または活動的でいるための別の方法を見つける）、睡眠。 #ガーディアン紙の高齢化に関する見解長寿の科学は進歩している #社説