エヴィ・ハンセン（47）：「一晩別々に寝ることもあると言うと、人々はすぐに大騒ぎしますが、実際のところ何が問題なのでしょうか？」

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2025-11-19 13:31:00

更年期障害は、かつてのようにタブーではなくなりました。アイサ・ホーズ、キャロライン・テンセン、ブリジット・マースランドなどの有名人は、これまでにほてりやその他のホルモンの問題について率直に語ってきました。 BV が追加されました: 有名なフランドル人の Evi Hanssen がポッドキャストをフォローしています 灼熱の熱さと涙 同名の本と舞台を出版。 「私にとって、自分のやりたいことすべてを 1 つのプロジェクトに結び付けることができたことは、すでに大きな前進です」と彼女は笑いながら言います。 「それは、自分のエネルギーレベルが変化し、同時に別の主題に集中できなくなったことを認識するという移行とも関係しています。」

しつこい女性

エヴィのパートナーがビデオ通話中に乱入してキスをする。 「ハニー、閉経についてどう思いますか？」彼女は彼に尋ねます。 「あまり気にしません」とカートは答えた。このことは、その間に多くの変化があったことを示している。なぜなら、エヴィ自身によると、44歳の頃、家族は多くのことに耐えなければならなかったからだ。「私は普段、本当に思いやりのある母親で、家庭を整えることにいつも大きな満足感を感じていたの。でも、突然思ったの。どうしていつも一人で何もかもやらなければいけないの？私はイライラしやすく、ヒューズがとても短かったの。夫や子供たちは私を口うるさい女だと思っていて、実際私もそう思っていた。私の何がいけなかったの？」

もっと歩く、寝る、瞑想する、より健康的な食事をするといういつもの工夫をしても、疲労、憂鬱、頭の霧が解消されなかったとき、エヴィさんは医者に行きました。彼女は母親の最近の死をまだ乗り越えているかもしれないと考え、抗うつ薬を処方した。 「このようなことがよくあると聞きますが、45歳くらいでこのような説明のつかない訴えがある場合は、まず更年期障害について考えるのが合理的です。自分の直感を信じてください。それが私が他の人に言いたいことです。私たちは大きな女の子で、自分の体を知るために人生で十分な経験をしてきました。私はこれまでに過労を経験し、愛する人を失い、子供を産み、離婚を経験しました…これが他の原因であることは明らかでした。私はホルモン医師に行きました。」ノラ・ヘンドリックスが行ったところ、私が閉経期に入っていることがわかりました。」

逆思春期

彼女は女性たちに、正式な診断は必要ないことを強調したいと考えています。 「医者に行く必要はありません。病気ではありません。これはホルモンが乱れているだけです。思春期を逆に考えてみてください。」エヴィはまた、十代の若者たちと、人生のこの時期の女性に対する反抗的で、時には不機嫌な行動に対する社会の理解を望んでいます。 「私たちもどうすることもできないから 対処してください！」、 彼女は笑いながら言います。

このメッセージは、特に人口の残りの半分、つまり時には 10 年間続く閉経周辺期に苦しむ男性に向けたものです。彼女はポッドキャストと書籍のために数人の科学者や更年期障害の専門家にインタビューしました。いわゆる フェムスプレイナー 彼女はその情報を「男性の言葉」でわかりやすくユーモアを交えて要約しています。

「私にとって、更年期障害の背後にある科学を理解できたことは、男性にとっても同じだと思います。彼らが理解してくれるということは、私には口うるさい妻がいるだけではなく、肉体的な何かを経験しているということです。私の演技の試写会では、驚くほど多くの男性が常に大笑いしているのを見ました。私にとっては、彼らが多くの状況を認識していることの表れです。」

エヴィが何が変化しているのか、そしてなぜ変化しているのかを説明できるようになってから、彼女自身の関係は改善するばかりです。たとえば、ホルモンの変動は睡眠障害を引き起こしますが、更年期の女性は、思春期の女性と同様に、余分な睡眠を必要とします。そのため、最近ではエヴィとカートは別々に寝ることがあります。 「彼はいびきをかきますよね？私は以前はこう思っていました。ああ、ハニー。今はこう思います。寝させてください、そうしないと私は耐えられないでしょう。時々一晩別々に寝ると言うと、人々はすぐにそれを大騒ぎしますが、実際のところそれの何が問題なのでしょうか？あなたの関係がそれに依存しているとしたら、それは悪いことです。」

ケアモードオフ

冷蔵庫の中にバターが見つからない配偶者や、食器洗い機を再び掃除しない十代の若者について突然不平不満を言うことも、科学的な観点から非常によく説明できます。 「女性が母親になると、脳内で『授乳モード』が活性化します。これは閉経が近づくにつれて減少します」とエヴィは説明する。 「なぜなら、生物学的に言えば、もう必要ないからです。もちろん、それが現代では完全に正しいわけではありません。なぜなら、私と同年代の女性の多くは、今でも自分の子供、パートナー、親の世話をしているからです。それでも、脳内の配線は変化しつつあり、女性はより男性のようにコミュニケーションを取り始めます。たとえば、『今夜はあなたの世話をする気がない、自分で何かするつもりです』。 頭の霧 すべてのボールを空中に保つことができなくなるのは、まったく普通のことです。家族にもそのことを説明してください。」

『Bloedheet & Tranen』では、更年期障害を取り巻くすべての災難が前面に出ています。パニック発作、悲しい感情、不安から、ひげ、膣の縮み、くしゃみをするときに足を締めなければならないことまで。 © オーヴァーアムステル出版社

ひげ

で 灼熱の熱さと涙 移行を取り巻くあらゆる災難が表面化する。パニック発作、悲しい感情、不安から、ひげ、膣の縮み、くしゃみをするときに足を締めなければならないことまで。 「私がその話を持ち出すのは、一部の女性にとってそれが人生の一部だからです」とエヴィは言う。 「でも、ユーモアとちょっとしたロックンロールを添えて。私は自分の経験についてオープンにしています。なぜなら、私は特別ではないからです。恥ずかしいこともあるかもしれませんが、私は一人ではないことを知っています。」

しかし、女性が体型の変化によって自分が女性らしくなくなったと感じるのは残念なことだと彼女は考えている。 「閉経が始まってから、さらに女性らしくなったと感じています! 初めて妊娠検査薬で陽性反応が出たときの興奮を思い出します。まるで自分の体の可能性を突然悟ったようです。女性だけが経験する何かを経験し、実際に私を強く感じさせてくれます。だからです。 灼熱の熱さと涙 主に力を与えることを目的としています。更年期障害は奇妙な病気ではなく、世界人口の半数が経験する段階です。私たちはそれを変えることはできないので、残りの半分の人々はそれに慣れてください、なぜなら私たちはもう黙っていられないからです。」

『Blood Hot & Tears』という本が木曜日に出版されます。劇場公演は11月29日にアムステルフェーンで初演され、ポッドキャストは有名なプラットフォーム経由で聴くことができる。

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