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2024-01-29 21:34:27
量子ヒーリングの視覚化セッションや、女性サークルのヒーリングや男性的なヒーリングを明らかにするセッションなどは、感情的および精神的な「ブロック」に正面から向き合う準備ができている人におそらく適しています。
この日の最初のセッションは振動サウンドセラピーで、金属製のチベットシンギングボウルを使用して特定の周波数で癒しの音を作ります。 この療法の支持者は、うまく行えばその治療効果を確信します。 残念なことに、善意のインストラクターが金属製のボウルを私たちの耳のすぐ近くに置いたため、涅槃に近づくことは不可能であることがわかりました。そのため、チャイムが鳴るたびに、私は正気に戻る目覚まし時計のように感じられました。
ありがたいことに、次のチャクラバランスを整えるアクティビティは、一連の穏やかなストレッチと強化エクササイズ、そして別の短いサウンドセラピーセッションを特徴としており、私の混乱した神経をリセットするのに驚くほど効果がありました。
(ヒント: ウェルネス アクティビティを最大限に活用したい方は、予約する前にセッションのタイムテーブルをチェックして、参加したいクラスやワークショップと滞在が重なるようにしてください。)
そうしたアクティビティをすべて終えた後は、マンダパのウェルネス ラインナップの最高の栄光であるスパを訪れる時間になりました。 スチーム ルーム、サウナ、リゾートのゲストが利用できる屋上バイタリティ プールなどのさまざまな施設に加え、フェイシャル、スクラブ、マッサージ、あらゆる種類の美容トリートメントなどの豊富なトリートメント メニューも用意しています。 その名前が示すように、しっかりとした流れるようなストロークが特徴のブリスフル マルマ マッサージは、筋肉の緊張を和らげる魔法のように効果がありました。
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