健康の専門家は、大人3人に1人近く、米国の4人に1人以上が季節的アレルギーを持っていると報告していると述べています。
専門家は、秋の葉が変化すると、アレルゲンは受粉し、最初の硬い霜まで空中にとどまると言います。
「秋のアレルゲンは依然として同じように激しく、同じ症状をすべて引き出すことができます」と、国家ユダヤ人の健康を持つ小児アレルギー奏者であり免疫学者であるジェシカ・フイ博士は言います。
Hui氏によると、アレルギー症状には、鼻の混雑、鼻水、かゆみがある水っぽい目が含まれると言います。彼女は、今シーズンがこれらの症状を制御するのが最も厳しい時期の1つになる可能性があると言います。
「天気は涼しいので、外に出て、庭仕事をしていて、家で窓を開けたままにしています。まあ、これらはすべて花粉にさらされています」とフイは言います。
その露出を止めるために、フイは屋外にいた後に衣服を交換し、肌から花粉を髪の毛から出し、可能な限り窓を閉めたままにして、特に寝室の窓（朝遅くから午後半ば）で外に出ないようにし、家の孔子をきれいにして、空気のフィルターを交換します。
「これらはすべて、あなたの家にとって素晴らしいだけでなく、年間を通してそこに蓄積されているさまざまなアレルゲンを取り除くことができるものです」とフイは言います。
彼女は、すでに崩壊したアレルギー症状を感じている人にとっては、抗ヒスタミン薬のような口腔薬と同様に、処方箋と市販の鼻スプレーが役立つと言います。
「ツールボックスがあることを知っておいてください。あなたが持っている花粉曝露の量を実際に制限しようとする戦略があります」とHuiは言います。
彼女はまた、カボチャのパッチやヘイライドに行くなど、一部の秋の活動がアレルゲンに人をさらすことができると誰もが留意すべきだと言います。
彼女は、人々は植生に見られるカビにさらされる可能性があると言います。
#アレルギーの季節が到来しました症状を管理するために知っておくべきことは次のとおりです