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2025-08-13 14:28:00
Edith Cowan University（ECU）の新しい研究が発見した、抵抗性または高強度のインターバルトレーニングの1回の試合が癌の戦いに役立つ可能性がある、と述べています。
ECU PhDの学生Francesco Bettariga氏は、抗がん効果を持つ筋肉によって生成され、癌の成長の増殖を20〜30％減らす可能性のある筋肉によって生成されるタンパク質であるミオカインのレベルが増加することを発見しました。
「運動は癌の管理における治療的介入として浮上しており、がん治療中または癌治療中の薬としての運動の安全性と有効性を示す多くの証拠が存在します」とベタリガ氏は言いました。
乳がんの生存者との彼の研究は、高強度インターバルトレーニングのいずれかの耐性の1回の試合を1回の試合の直後に、ミオカインレベルを測定し、両方の運動がミオカインレベルの結果として増加したことを発見しました。
健康な集団では、より高いレベルのミオカインが予想されていましたが、活発なトレーニングを受けて、ベタリガ氏は、乳がんの生存者が同じ結果を見るかどうかを調査しました。
「この研究の結果は、両方のタイプの運動が実際に乳がん生存者にこれらの抗癌ミオカインを生成するために実際に機能していることを示しています。この研究の結果は、がんの治療における標準ケアとして運動を追加する優れた動機付けです」とベタリガ氏は言いました。
彼は、特にがんの再発に関連して、ミオカインレベルの上昇の長期的な意味をさらに調査する必要があると付け加えました。
ベタリガ氏によるさらなる研究は、一貫した運動後の体組成の変化が炎症にどのように影響するかを調査し、腫瘍の進行を促進することにより乳がんの再発と死亡率に重要な役割を果たすことができる。
持続的な炎症は、細胞の増殖、生存、浸潤性、および転移に影響を与えることにより腫瘍の進行を促進するだけでなく、免疫機能を阻害します。癌自体と治療の副作用が炎症性バイオマーカーのレベルを高めることができることを考えると、乳がんの生存者は癌の進行、再発、死亡率のリスクが高くなります。
「がんの進行の支持性の低い環境を提供する可能性のある炎症を軽減するには戦略が必要であり、乳がんの生存者の再発と死亡のリスクが低くなります」とベタリガ氏は言いました。
新しい研究では、脂肪量を減らし、除脂肪量を増やすことで、一貫した持続的な運動を通じて、がん生存者が炎症を減らす可能性が高いことがわかりました。
「体組成を改善できれば、除脂肪質量を改善し、抗炎症誘発性マーカーの放出を担当する脂肪量を減らすため、炎症を減らす可能性が高くなります」とベタリガ氏は言いました。
残念ながら、脂肪量を減らすための迅速な修正は同じ有益な効果を持たないと、ベタリガ山は強調した。
「運動せずに体重を減らすことは決してありません。なぜなら、筋肉量を構築または保存し、食事だけではできないこれらの化学物質を生産する必要があるからです。」
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