あなたの健康を危険にさらします: これらの 5 つの食品を生で食べてはなりません

調理しない限り食べてはいけない5つの食品。 それらが何であるか、そしてそれらを避けるべき理由は次のとおりです。

毎日食べられる、家族全員が楽しめる料理がたくさんあり、それぞれが異なります。 ただし、食品によっては決して味わってはならず、ましてや生で食べるべきではないことを知っておく必要があります。 決して生で食べてはいけない食品、そして何よりも 避けた方が良いので?

生の食品には危険な物質が含まれている可能性がありますが、熱に触れると完全に除去されます。 したがって、食品の調理は基本的なステップです。 健康被害を避けてください！

生ものを食べるのは危険です、避けるべきものは次のとおりです

野生のキノコから小豆まで、キッチンには調理しない限り絶対に避けるべき食品がたくさんあります。

野生キノコ

たとえ野生のキノコの起源を知っていたとしても、調理する前に少しでも味見しようとしないでください。 キノコは危険で危険なため、生では絶対に食べないでください。 かなり深刻な胃腸疾患であっても！ 流水で丁寧に洗い、完全に火が通るまで鍋で調理します。

ポテト

ジャガイモを生で食べる場合 腫れや重度の鼓腸を引き起こす, これは、腸を損傷する可能性のあるレジスタントスターチが豊富に含まれているためです。 何千もの方法で調理できるので、生で味わうのは絶対にやめてください。

豚肉

当たり前のことのようですが、生の肉を食べるとどのような危険があるか、多くの人はまだ気づいていません。 調理されていない、または不均一に調理された豚肉は、身体にとって非常に危険です。 寄生虫を媒介し、 サナダムシや旋毛虫症など。

ビターアーモンド

アーモンドは、午前中の軽食として、または自家製デザート、最初のコースや肉の二番目のコースをさらに美味しくするために推奨されており、イタリアでは非常に一般的な食材です。 ただし、スーパーで売られているアーモンドは甘くてすでに加工されていることが多いので、ビターアーモンドを購入する場合は持参してください。 摂取方法には注意してください。 苦い場合は、危険なレベルのシアン化水素が含まれていることを意味するため、生のビターアーモンドを決して食べないでください。

小豆

小豆はイタリア料理では非常に一般的で、何千もの方法で調理でき、温かくても冷たくしても提供されます。 すべての豆類と同様に、小豆も沸騰したお湯で調理する必要があります。 生で食べると、金時豆に含まれるタンパク質であるレクチンを大量に摂取でき、 胃腸の問題。 摂取量は基本であり、何よりも適切に調理された場合にのみ摂取してください。