「人類とのつながりをより感じます」: 携帯電話が禁止され、訪問者がその特権のためにお金を払うクラブ | 人生とスタイル

Wアムステルダムに足を踏み入れると カフェ ブレヒト, すぐに写真を撮りたくなりました。 豪華なソファ、ヴィンテージアート、温かみのある照明のある昔ながらのバーは、オランダ人が言うところの「バー」です。楽しいこの言葉には多くの意味がありますが、おそらく最もよく要約されるのは「居心地の良い」または「楽しい」です。 私の本能は、携帯電話を取り出して写真を撮ることです。 友人のために？ 今後の参考にしますか？ 知るか？ しかし、玄関で確認したので、私の記憶に頼る必要があります。

私は日曜日の朝、急成長している団体が主催する「デジタル デトックス ハングアウト」のためにカフェに来ています。 オフラインクラブ。 私は携帯電話をおしゃれなロックボックスのスロット 7 に落とし、今後数時間は電源コードを抜いて過ごすことを約束しました。 決まったスケジュールがあります。最初におしゃべりする時間があり、その後 45 分間自分だけの時間があり、さらに 30 分間連絡をとり、その後さらに 30 分間静かな時間が続きます。 静かな時間の間、私たちは他の人の邪魔をしない限り、あらゆる種類の活動をするよう招待されています – 私は本を持ってきました – 。

観客はあらゆる年齢と国籍に及びます。 ポーランド出身の修士課程の学生、アダ・ポポヴィッチさん（25）は、論文に取り組み、同じ志を持った人々と会いたいという理由でこのイベントに来た。 「邪魔されないので、よりよく考えることができます」と彼女は言います。

イタリア出身のナタリー・トゥーラさんは別の理由でここに来ています。 52 歳の離婚したシングルマザーである彼女は、娘が父親と一緒に休暇をとっている 1 つの自由な週末を、母親であることとは関係のないことに使いたいと考えています。 「最後にこのようなことをしたのはずっと前のことです」と彼女は言います。

参加するのはアムステルダム住民だけではありません。 アメリカ人のシェリーさんとマット・ノワクさんはここで1週間を過ごしています。 オランダ。 最近スマートフォンに乗り換えた人たちは、2 年前に初めてスマートフォンを購入しましたが、気がつくと他の人たちと同じウサギの穴に落ちています。 「私たちはそれがどんな感じだったのかを思い出したかったのです」とシェリーは言います。 ロサンゼルス・タイムズのクロスワード、日記、印刷した間取り図、本など、あらゆる種類のアクティビティが用意されています。

これに人々が喜んでお金を払うものであるというのは、奇妙に思えるかもしれません。 体験の料金は、カフェで注文したものに加えて 7.50 ユーロ (約 6.50 ポンド/8 ドル) です。

「家で座って静かにできるのに、なぜお金を払って座って静かにする必要があるのでしょう」と、ある人は冗談を言う。 「このことを祖父母に話すなんて考えられない」と嘆く人もいる。 「それが存在することはうれしいですが、その必要性はばかばかしいです」とポポヴィッチ氏は言います。

デジタル デトックスは何も新しいことではなく、オフライン クラブがオランダでその道をリードしている唯一のグループではありません。 のような組織 パワーハウス 任意の日数のデジタル デトックス リトリートを提供します。 レーダーから外れて はティルブルフで電話不要の音楽イベントを開催し、参加者に「切断することでつながる」ことを奨励しています。 の オランダ政府 オンラインアクセスを制限する動きも出している。 1月1日より、12歳から18歳までの学生は授業時間中に携帯電話、タブレット、スマートウォッチを使用することが禁止されました。

オンライン時間が多すぎると、さまざまな理由で有害になる可能性がある、と言う ヴァシア・サラントポロウ オランダを拠点とする心理学者。 携帯電話を使用すると、心地よいホルモンであるドーパミンが少量放出されます。 電話は「この瞬間の安心感を与えてくれる」と彼女は言い、過度に使用すると次のような結果を招く可能性がある。 依存症。

「私たちは依存症であるだけでなく、健全な対処メカニズムを創造、形成、構築していないのです」と彼女は続けます。 テクノロジーに過度に依存したり、ソーシャルメディア関係に投資したりすると、社会的感情の発達が阻害される可能性があります。 「私たちは、これらすべてのデバイス、すべてのアカウント、すべてのソーシャル メディア プラットフォームにログインすることで、問題を解決している、あるいは解決していると考えています。」

TikTok のようなアプリをスクロールするだけでも、頭が疲れてしまうことがあります。「子猫や子犬などの動画を見ているときでも、脳は働いてデータを処理しています。 脳はそれが良いのか悪いのかを理解していません。」

サラントポロウ氏は、オフラインの時間があれば、損害の一部を回復できる可能性があると述べています。 「スイッチを切ることを学ぶと、心理的、社会的、感情的な影響や利点が得られます。 そしてそれは本当に解放的な経験になる可能性があります」

実際、オフライン クラブにインスピレーションを与えたのはオフラインの時間でした。 2022 年から、共同創設者のイリヤ・クネッペルハウト氏、ヴァレンタイン・クロック氏、ジョーディ・ヴァン・ベンネコム氏は、参加者が丸 2 日間オフラインになる「ヘット リースト」（読書）週末を企画し始めました。

「オフラインになるたびに、新しいアイデアのための心のスペースが生まれると私たちは実感しています。 そして私たちは創造性を爆発させています」とクネペルハウトは言います。

これらのイベントの 1 つで、彼らはこのコンセプトを街に持ち帰るというアイデアを思いつきました。 「これは財政的投資であり、週末に出かけるための時間的投資でもあります」とヴァン・ベンネコム氏は言います。 「そこで私たちは、これをより幅広い人々が利用できるようにして、実際に日常生活に組み込めるようにしようと考えました。」

2 月初旬に正式にスタートして以来、オフライン クラブは非常に人気があり、オランダ全土の都市でイベントが開催され、売り切れになることもよくあります。 早い。 彼らは、運営を拡大するために、イベントの主催を手伝ってくれる他の人たちに協力を求めました。 私がアムステルダムのオフラインクラブにいた間、ユトレヒトとナイメーヘンでもほぼ同時期に他のイベントが開催されていました。 創業者らは需要の増加に適応するために仕事を辞めたこともあった。

皮肉なことに、このグループはソーシャル メディアから大きな注目を集めています。 Offline Club が投稿したリールは急速に広まり、2 か月で Instagram で約 200,000 人のフォロワーを獲得しました。 「それは少し圧倒されます」とクネペルハウトは言います。 「しかし、私たちはこれが人々が切望しているものであることを知っていました。 私たちは次のような時代に生きています。 燃え尽き症候群の文化そこでは誰もがスクリーンタイムの悪影響について話し、望んでいるよりも多くの時間を携帯電話に費やしていると言っています。」

Off the Radar はまた、人々が電話のない空間、特に音楽を切望していると感じていました。 共同創設者のジョリ・ファン・デル・ヤークト氏は、多くのライブパフォーマンスは、録音しようと携帯電話をかざす人々によって妨げられていると語る。 「多くの若者は、電話なしでパーティーをしたり、電話なしで何かをしたいと思っています」と共同創設者のダーン・ビーマンスは付け加えた。 また、ベルリンのクラブ、ベルグハインなど一部の店舗では長年「携帯禁止」の方針をとっているが、通常はカメラの上にステッカーを貼るか、携帯電話をポケットに入れておくよう呼びかけるだけで済む。 Off the Radar は別のアプローチをとることにしました。 オフライン クラブと同様、参加者は会場に入る前に携帯電話を提出する必要があります。

これまでのところ、このグループは 3 つのイベントを主催しており、9 月には別のイベントが開催される予定です。 Offline Club と同様に、創設者たちはテクノロジーが普及した社会においてオフラインの時間が重要であることを認識しています。 しかし、彼らにとって、電話を使わないイベントは、より有意義で自由な体験を可能にするものでもあります。 「重要なのは、そこの人々にとって安全な環境を作り出すことです。そこでは、翌日ソーシャルメディアに登場するかもしれないという恐怖を感じることなく、なりたい自分になれるのです」とビーマンズ氏は言う。

潜在的な批判の 1 つは、オフラインの動きは自発的であるべきだということです。 私たちを携帯電話から遠ざけるには、外部からの影響が必要なのでしょうか?

「『でもそれは自己責任だ！』と言う人もいます。 なぜイベントに行く必要があるのですか？自分でやればいいのに」とヴァン・ベンネコム氏は言います。 「しかし、彼らはこれらのデバイスやアプリが、人を虜にする方法を正確に知っている最高の心理学者や神経科学者によって開発されたという事実を忘れています。 これらのデバイスはあなたを中毒にさせます。 あなたにはそれに関してほとんど何の力もありません。」

カフェ ブレヒトに戻ると、私も含め、多くの訪問者がオフライン クラブのユニークな構造（一人の時間と一緒の時間を平等にする）を魅力的に感じています。 たとえ数時間だったとしても、携帯電話から距離を置く方法を見つけようと切望している他の人と一緒にいるのは特別なことです。 「周りに人がいるという人間関係なんです」と私の隣の人が言いました。 別の人は、それを良い「サードスペース」、つまり家と職場や学校の間にあり、人々がつながり、休憩できる場所であると呼んでいます。 明らかに機能しています。 日曜日のイベントには3回目か4回目の参加者もいる。

セッションの終わりに、ホストのカトリアン・ド・フリースが私たちを報告会のようなものに導きます。 彼女は週末の休暇中にオフライン クラブに参加するようになり、その経験を「人生が変わる」と彼女は考えました。 大都市で会社員として働いている彼女は、自分の時間がまったくないと感じていました。 オフライン クラブを通じて、彼女は同じ考えを持つ人々とつながることができました。

「電話がなかったらどうだった？」 彼女は私たちに尋ねます。 正直に言うと、それは簡単ではありませんでした。 私を含め、多くの人がその不在を感じていました。 「中毒者のように携帯電話を手に取りたいという衝動にかられました」とポポヴィッチは言います。 しかし彼女にとって、オフラインの時間は遅れて得られる満足感を学ぶ方法なのです。

別の人は「人類とのつながりをより感じます」と言う。

もちろん、慢性的なオンラインに関連するすべての問題を解決するには、3 時間では十分ではありません。 サラントポロウ氏は、それが開発されるべきスキルであると考えています。 「誰かに恩着せがまされたり、思い出させられたりせずにそれを続けられるように、何らかの内的動機を生み出す必要があります」と彼女は言います。 「最初は難しいかもしれないが、マインドフルになる方法、今この瞬間に留まる方法、不快感を抱え続ける方法を学ぶ必要がある。 それは旅だよ。」

結局のところ、それがオフライン クラブの目的でもあります。 創設者たちは完全なラッダイトではありません。 むしろ、個人がテクノロジーとの関係をより意識するよう奨励します。 「私たちが目指しているのは、オフラインのライフスタイルをより頻繁に生活の中に取り入れ、悪影響を及ぼさない満足のいくデジタル デバイスとの関係を人々に持たせることです」とクネペルハウト氏は言います。 「私たちは、人生を違った形で生きることができ、それによって人々がより幸せになり、より充実したものになることを人々に示したいと思っています。」

テクノロジーから距離を置きたいという願望はオランダに限ったものではありませんが、それはいくつかの核となる価値観と一致しているとサラントポロウ氏は指摘します。 「オランダの文化にとって、ワークライフバランスは重要です」と彼女は言います。 「彼らはコミュニティ感覚に関しても非常に積極的です。 彼らは一緒に過ごすのが好きで、一緒に何かをしたり、バーベキューを企画したりして楽しむのが好きです。 泡 [informal drinks gatherings]。 これがいかにその文化に非常によく適合するかがわかります。」

それはオフラインクラブのイベントにも反映されています。 会場を選択し、本物でユニークな地元ビジネスをサポートします。 現在、ほとんどのセッションは、約 30 人収容できる「ゲゼルリグ」カフェで行われています (ただし、ヨガ スタジオやコワーキング スペースなど、他の場所にも手を出しています)。 グループとしては初のイベントを開催します 300人規模のイベント 5月22日にアムステルダムのプロテスタント教会、ウェスターケルクで。 6月末に10人から12人で田舎で週末旅行することも計画に載っている。 価格は425ユーロから。

「私たちはこれを中心にコミュニティを構築したいと心から思っています」とクロック氏は言います。

「私たちが見ているのは、たとえば、ベルリンに引っ越したとき、オフライン クラブを利用すれば、地元の新しい素敵な場所を紹介され、新しい人々に簡単に出会い、すぐに絆を深めることができる方法があるということです」とヴァン ベンネコム氏は言います。 。

創設者らは、同様のコンセプトを自分たちの都市にもたらしたいと考え、すでに世界中の人々からの要望に応えていると述べた。 「世界はスクリーン時間を減らし、より多くのつながりを求めています」とクネペルハウト氏は言います。

カフェ・ブレヒトに戻り、私は最後に店を出る一人です。 私がドアから出ようとしているとき、戻ってきた別の出席者に遭遇しました。この経験に啓発された彼女は、なんとか携帯電話を置き忘れていました。