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「フクロウ」はより頻繁にうつ病に苦しんでいます

アプリケーションでオンライナーカタログを購入し、3つのSamsung Galaxy S25シリーズの1つを獲得する機会を得てください！ この結論に 彼らは来ました サリー大学の研究者。この研究から、睡眠への遅い退却はうつ病のリスクの増加に関連しているということです。彼らは、オンラインの敵に記入した546人の学生のデータを分析しました。後者では、彼らは睡眠モード、アルコールへの渇望、反射の傾向、意識のレベルに関するデータを残しました。 調査結果は、「Larks」の背景に反して、睡眠の質に伴う「フクロウ」がより頻繁に問題を経験し、アルコールに対する認識と渇望の増加を示したことを示しました。上記の要因はすべて、うつ病のリスクの増加に貢献しました。 科学者によると、アルコールを拒否し、睡眠の質を向上させることで、うつ病のリスクを減らすことができます。この研究の著者は、クロノタイプを変更することは若者に特に関連することに注意してください。 - 多くの若者が精神的健康の低さのために苦しんでいると述べていますが、この研究の結果は特に重要です。若者は遅れて座る傾向があり、得られた結果は、うつ病のリスクを減らすためにどのような対策を講じることができるかを強調しています。 何か話すことがありますか？私たちに書いてください Telegram-bot。これは匿名で高速です #フクロウはより頻繁にうつ病に苦しんでいます