「リングフリー」 – 要するに、それは失敗しません、ボクシングトレーナーのエンリコシュナールによる挨拶。 6人の男性が紳士箱の最初の呼びかけに続いた。すべてが元拳の戦闘機から絶対的な新人に表されています。 「私は純粋なテクノロジー、ボクシング自体について関心を持っています。ここでバイオレットと一緒に出かけるという目標はありません」と、ラグーンの40代前半のSirko氏は言います。
彼はもはや数年間リングにいませんでした。 「若者が競技に必要な耐久トレーニングに参加したくありません。」ライナーは「好奇心から」です。 「アジアの武道をたくさんやった後、私はただ何か違うことを試したかっただけです。」
いくつかのヘルニアのディスクの後、彼はとにかくリングに行きたくない。一方、トビアスは娘に登録しました。 「彼女は数年前からボクシングをしてきました。私の小さな人がそれをすることができれば、私はそれを元に戻すことができません」と彼は笑いながら言います。彼は、初心者のチャンスがあるのはいいことだと思います。 「高齢にもかかわらず、本当にゼロから始めることができるのは素晴らしいことです。」ここのリングで本当の、厳しい物理的な接触を望んでいる人はいません。
のための岩だらけの映画について 箱
「私の顧客は、青い目で交渉をするなら、それほど素晴らしいことを望んでいません」とトビアスは言います。紳士ボクシングはただのものです。
そして、それが始まり、短時間の温暖化、その後、テクノロジーの指導が始まります。 「ボクシング中にまっすぐに、フックアップし、横にフックをかけました。それはそれほど難しくありません。それを学ぶことができます。」 Enrico Schnureは明確なコマンドを提供し、演習を示します。
私が一日中オフィスに座っていれば、雌豚を出すことができれば悪くないでしょう。
Enricco Snurre、紳士ボクサー
経験豊富なトレーナーは、この特別なコースのアイデアを持っていました。 「多くの人が岩だらけの映画を子供として見て、ボクシングに興味を持っていましたが、その後見習い、仕事、家族を始めました。そして今、彼らはすべて40年から50年の間で、実際にはボクシングには実際には遅すぎます。」しかし、それは決して手遅れではなく、ここで他の人と戦う必要はない、とシュナールは言い、最終的に参加者に手袋を与えます。 「ボクシングは複雑なスポーツです。私たちは全身、強さ、持久力、モビリティ、調整、そして少しの考えを訓練します。それは愚かなスポーツではありません」とトレーナーは説明し、その後、サンドバッグを訓練するように少年に頼みます。 「できる限りあなたのようにカット!」
死ぬ または 出してください
拳が飛ぶ、汗が流れます。 「一日中オフィスに座っていれば、雌豚を出すことができれば悪くないでしょう」とシュナールは信じています。 「日常のストレスを残して、砂袋にプレッシャーをかけるのは良いことです」とSirkoは確認します。そしてユルゲンはうなずきます。 -60年代半ば、彼はラウンドで最も年長です。 「それは退屈で、ホールの息苦しい空気ですが、涼しいです。ボクシングは良いと思います。」
いくつかの心臓発作にもかかわらず、彼はスポーツ活動なしではしたくありません。 「それがどのように描かれているのか、膝、脚、肩、貧しい人々。自分自身を守る砂袋も、天井からぶら下がっているトレーニング装置を微笑んで見逃します。
男性のための紳士ボクシング – キックボクシング 女性のために
これからは定期的なトレーニングが必要です。週に1週間に1回、デッサウは「紳士」のためにリングと言います。そして女性? 「私たちには、女子キックボクシングトレーニンググループがあります。何年も走っています。これは、定期的に訓練する約30人の女性です」とEnrico Schnurrre氏は言います。 PSV 90デッサウでは、すべての人に適切なオファーがありました。
その後、トレーナーは「紳士」に戻ります。 「最後に丸めが続いています。」一部の男性は、最初のユニットの後にかなり息切れしています。 「見た目よりも激しい」とトビアスは言う。 「しかし、それは素晴らしく、楽しんだ」とユルゲンは付け加え、ラウンドでうなずきを承認した。一般的な「リングフリー」と「次回まで」。疲れ果てているが満足して、「紳士」はデッサウ・ボックスハールを去ります。
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