Aldi の 13 ポンドの「素晴らしい SpecialBuy」は、ジムに行かずに「より多くのカロリーを消費」するのに役立ちます

フィットネスファンは「筋力と持久力トレーニングの効果を高める」13ポンドの新製品を気に入っている

アルディは人々の「燃焼量を増やす」のに役立つ新商品を発売し、買い物客に感銘を与えた カロリー」 ジムに行く必要もなく。の スーパーマーケット £12.99を在庫しています 加重ベスト それは私製品の説明によれば、筋力と持久力トレーニングの効果が高まります。

重さは約6kg、 アルディ 言う：「あなたは間違いなく自分の考えに固執するでしょう 新しい 年’s この加重ベストでより強くなる決意を!」製品説明には、ベストには反射ストリップが付いており、調節可能なストラップ付きのユニバーサルサイズで提供されていると付け加えられています。

加重ベストは、掃除や散歩などの日常活動を行う際により多くのカロリーを消費するのに役立つため、フィットネス愛好家の間でよく人気があります。 ベリーウェル・ヘルス 説明: 「加重ベストを着て歩くと、筋肉がより激しく働くため、より多くのカロリーが消費されます。

「加重ベストを着用して歩くと、バランスが改善され、骨密度が高まります。加重ベストは有酸素運動の強度を高め、心臓の健康を促進します。」

そのため、人々はこのアイテムを使用してジムでのトレーニングをレベルアップすることができます。ただし、ジムにまったく行かなくても体重を減らすことができる可能性もあります。の NHS は、19 歳から 64 歳までの成人に対して、中強度のアクティビティを週に少なくとも 150 分、または高強度のアクティビティを週に 75 分行い、すべての主要な筋肉群を鍛える強化アクティビティを週に少なくとも 2 日行うことを推奨しています。

NHSによると、筋力強化活動にはヨガ、ピラティス、太極拳、ウェイトリフティング、レジスタンスバンドの使用、自重を利用したエクササイズなどが含まれるという。詳細については、 NHSのウェブサイト。

買い物客によれば、アルディの加重ベストは「素晴らしい発見物」だという。このアイテムはTikTokで紹介されたときに顧客に感動を与えました デボン・マーフィー、@D というハンドル名で投稿エボンマーフィクス。

彼女はベストを強調し、「フィットネス女子たち。アルディスに走ってください。加重ベストはたったの12.99ポンドです」と書いた。デボンさんのビデオに返信して、ある視聴者は「おお、すごい発見だ」とコメントした。ファンも「すごい発見だ」と同意した。他の人は「明日行きます！」とシェアしました。デヴォンはコメントの中で「6kgはかなり重い。これで汗を流すのは間違いない」と述べた。

の Weighted Vest は現在店頭で購入可能です。これはスーパーマーケットの「Specialbuy」シリーズの一部であり、在庫には限りがあります。 Aldi の新しいスポーツおよびレジャー製品のその他のアイテムには、ウェイトリフティング用品、インフレータブル ボクシング マシン、腕立て伏せボード、ソフト スポーツ マット、ボクシング グローブなどがあります。

の インフレータブルボクシングマシン 価格は£29.99です。商品説明には次のように書かれています。」新しいボクシングの趣味を始めて、自宅で追加の練習をしましょう。 自宅で安全にトレーニング、ワークアウト、学習するのに最適です。 膨張後、これにより安全なパンチシーケンスが可能になります。 クッション性が良い。」

の ボクシンググローブ 価格は£12.99です。商品説明には次のように書かれています。」新年に趣味を始めるために必要なものをすべて揃えましょう。から選択してください ボクシング 黒またはオレンジのグローブまたはボクシング パッド。」