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2026-03-20 06:51:00
あなた自身とあなたの仕事について少し教えてください。
私は妻のルイーズ、子供たちのサムとソフィー、犬のマギーと一緒にクロナキルティに住んでいます。私はパフォーマンス コーチとして自営業を行っており、チーム、コーチ、個人に筋力とコンディショニング、スポーツ科学、コーチング サポートを提供しています。それは最終的には、個人またはチームのパフォーマンスを向上させる能力の一部を支援することです。
それは、例えば、個人の運動能力の向上を支援し、チームで直接 S&C/コーチングを主導し、私がチーム、コーチ、またはクラブに S&C/パフォーマンス サポートの要素を提供することです。
これは、グループまたはコーチの特定のニーズに合わせて調整され、オンサイトとオフサイトの作業が混在したり、テストやワークショップの実施が含まれる場合があります。
金曜日の夜の理想的な過ごし方は何ですか?
平日の夜はほとんど仕事に費やされるので、金曜日の休みは家にいて家族と過ごすのが理想的です。
ひばりと一緒に横になるか横になるか…あなたにはどちらが適していますか?
睡眠は健康、回復、パフォーマンスにとって非常に重要であり、一貫した睡眠習慣が必要ですが、同時に私はいつも早起きするのが好きです。目が覚めたら、起きる時間です。
週末に仕事が入り込むことはありますか?
私の仕事は週末にかかると言ってもいいでしょう。私の仕事では、ジムでもピッチでも試合でも、週末はいつも忙しいです。それが今も昔もそうです。
お金が問題ではないとしたら、週末の都市休暇でどこに行きますか?そして誰を連れて行きますか？
家の近くで、バッテリーを充電するために行きたい場所はありますか?
バッテリーを充電するには、外で新鮮な空気を吸うことに勝るものはありません。クロナキルティに住んでいると、犬を連れて緑道を散歩したり、ロングストランド/フィッシュバスケットに行ったりするなど、目の前にたくさんの選択肢があります。海の近くにいるとなんだか心が落ち着く感じがします。この点では、定期的な運動を行うことも役立ちます。
週末に家族や友人と交流するのは好きですか?
週末はすでに仕事でとても忙しいですが、人々が休みなので、家族との時間を優先したいと考えています。
何か趣味を楽しむことはできますか？観客としても？
ゲーリックフットボールをするのが私の趣味だと言えると思います。私もスポーツの仕事をしていますが、スポーツ全般が趣味であるとも言えます。夏の間、私はゴルフを数ホールプレーするのが好きで、コークのシニアの試合やミュンスターの試合など、さまざまなスポーツイベントに参加することを楽しんでいます。
楽しませるか、楽しませるか？後者の場合、特製料理はありますか？
間違いなくむしろ楽しまれています。素敵なレストランでの食事はいつも美味しいです。
コークには外食する場所がたくさんあります。コーヒー、ランチ、特別な食事を楽しめるスポットはどこですか?
ここでも西側で選択に迷った。コーヒーを飲むならレベル、クロナキルティのブロッサム ドライブスルー、バーツはブランチに最適です。ティモリーグではモンクス レーンが外食に人気です。
日曜の夜はあっという間に過ぎてしまいますね。普段はどのように過ごしていますか？
日曜日の夜は通常、家で家族と過ごしますが、時にはクロナキルティのスカンネルズに飲みに行くこともありました。
月曜日の朝、目覚まし時計は何時に鳴りますか?
目覚ましは午前8時にセットされています。それは嘘だと言う人もいるかもしれません。
他に今やっていることはありますか…
仕事や生活で忙しいので、楽しい 2026 年を楽しみにしています。浮き沈みは常にあり、それが人生の一部ですが、同時に、挑戦は一度しかないので、それを楽しんでみるのもいいかもしれません。
#私の仕事は週末にかかると言ってもいいかもしれません
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