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2026-03-15 19:00:00
誰しも経験があるでしょう。パーティーに誰も知り合いがいないのに、社交的な不快感を避けるためにすぐにワインをグラス 1 ～ 2 杯飲んでしまうのです。 ADHDの若者は、「液体の勇気」としてアルコールをより頻繁に使用するようです。
一般に、彼らはアルコール問題のリスクが高くなります。いくつかの研究では、彼らはADHDのない仲間に比べて問題のある飲酒をする可能性が最大2倍であることさえ示しています。しかし、なぜそうなるのでしょうか？ 新しい研究 これは、これらの若者が自分たちの社会的スキルをどのように経験しているかという、重要でありながらおそらく過小評価されている要素を示しています。
研究者らは333人の若者のデータを分析したが、そのうち約半数はADHDを患っていた。 18歳から21歳までの参加者は、特に自分たちがどの程度社交的であると考えているか、アルコールを飲む理由と飲酒量などを報告した。 23 歳になったとき、彼らのアルコール摂取量とアルコール関連の問題が再度検査されました。
ADHDの若者は社会的により不安を感じていることが分かりました。平均して、彼らは自分たちがあまり社交的ではないと考えているか、社交的な状況にあまり快適ではないと感じています。そして、まさにこの社会不安が彼らのアルコール消費に影響を与えているようです。
対処メカニズムとしてのアルコール
研究者らは、社会的不安が高まると、対処法として、つまりネガティブな感情やストレスに対処するためにアルコールを使用する傾向が高まることを発見した。この理由で飲酒した ADHD の若者も、アルコール関連の問題をより頻繁に経験するようでした。
興味深いことに、研究者らは逆のパターンも発見しました。小児期のADHDは、より社交的になるために飲酒する動機が低いことにも関連していることが判明した。そしてそれはまさに、23歳になると大量飲酒の頻度が減り、アルコール問題が減少することに関係していた。
これは、すべての飲酒動機が同じ影響を与えるわけではないことを示しています。ストレスや不安に対処するために飲酒することは、社会的な理由で飲酒するよりも問題があるようです。
社会問題は早期に始まることが多い
社会的要因がADHDに影響を与えるという事実は新しいものではありません。 ADHD を持つ子供や十代の若者たちは、仲間から排除されたり拒否されたりする可能性が高くなります。彼らは平均して友達が少なく、社会的スキルが弱いと評価されることが多いです。
これらの問題は年齢とともに自動的に消えるわけではありません。 ADHD を持つ多くの成人は、依然として社会的関係や職場で困難を経験しています。さらに、アルコールを含む物質の使用も比較的一般的です。
新しい研究は、ソーシャルスキルに対する自分自身の認識が特に重要である可能性があることを示しています。自分は社交的ではないと考えている人、または一緒にいると不快に感じる人は、その感情に対処するためにアルコールに頼る可能性が高くなります。
予防の機会
研究者らによれば、この発見は予防の機会も提供するという。 ADHD を持つ若者が社会的ストレスや不安にうまく対処できるようになれば、アルコールが対処手段になるのを防ぐことができるかもしれません。
したがって、社会的スキルの訓練、自信の強化、健康的な対処方法の学習は、このグループのアルコール問題を減らす上で重要な役割を果たします。
言い換えれば、アルコール摂取自体だけでなく、社会的背景やADHDの若者がそれをどのように経験するかにも注目が必要だということです。
このテーマについては以前に記事を書きました。たとえば、 この有名な ADHD 治療薬は、1 回使用しただけで心拍数と血圧が上昇します で ADHDの人は本当にクリエイティブです。そしてこれが原因です。または、次の記事をお読みください。 ADHDの治療薬を服用する人の数が爆発的に増加: これらが原因です。
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