‘韓国人のご飯上’ですごい笑顔を見せてくれたチェ・ブルアムがリハビリ治療中だという近況が伝えられた。写真= KBS
俳優チェ・ブルアム(85)側が健康理想説を否定した。
チェ・ブルアムの息子チェ・モさんは11日、連合ニュースに「(父は)現在入院状態でリハビリ治療をして回復している」とし「近いうちに退院されるだろう」と明らかにした。
チェ氏は「昨年「韓国人のご飯上」で下車することになった理由のうち、腰の問題も一部あった」とし、「歩くのが難しく指示だから、手術後にリハビリ治療を受けた。近いうちに（病院で）出る予定」と付け加えた。
昨年、チェ・ブルアムは腰ディスク手術を受けた後、挙動が不便になり、14年間進行していたKBS 1TV「韓国人のご飯」で下車した。以後1年余り姿を現わなかったうえ、最近後輩俳優のペク・イルソプとパク・ウンスが相次いでチェ・ブルアムの健康を心配し、健康理想説が浮上した。
韓国代表長寿ドラマ「捜査班長」のパク・ヨンハン班長、「全員日記」のヤン・チョンリ金会長役で大きな愛を受けた国民俳優チェ・ブルアム。昨年、故イ・スンジェに続き、今年初めにアン・ソンギを去ったので、芸能界の後輩たちはもちろん、ネチズンたちも「快差してほしい」、「テレビでまたお会いしましょう」など快遊を祈っている。
昨年、ウエストディスク手術後「韓国人のご飯」を去ったチェ・ブルアム。リハビリ治療を終え、近いうちに退院する予定だ。写真= KBS
高齢者ウエストディスク手術
崔不癌のウエストディスク手術ニュースのように高齢者も脊椎手術を受けることができるが、個人の健康状態を徹底的に診断しなければならない。最近の研究によると、80歳以上の患者でも脊椎手術の安全性と結果が若い高齢層に似ている。高齢者のウエストディスク手術は通常80～85歳の女性、70代の男性まで十分に可能であり、90歳の成功事例も報告された。微小顕微鏡や内視鏡手術のように、最小侵襲技法が高齢者に適合し、全身麻酔の負担を減らし、迅速な回復を助ける。
しかし、高齢者のウエストディスクはほとんど（70〜80％）非手術治療で好転するため、保存療法2〜3ヶ月適用後に効果がなければ手術を検討する。保存治療には薬物治療、物理療法、運動治療などがあり、痛みの緩和、炎症の減少、コア筋力の強化に焦点が合わせられる。施術中の神経遮断術（硬膜外注射）は炎症部位に直接薬物を注入することで、高齢者も短時間で可能で日常復帰が早い。
考慮事項
手術の際に糖尿・高血圧・心臓病などの基底疾患、老衰の程度、期待寿命を評価しなければならず、下肢麻痺や排尿障害などの神経症状があれば勧告する。合併症のリスクは高いが（８０歳以上１６％程度）、手術が痛み緩和と死亡率低下効果を示す。個人の健康状態に応じて決定し、脊椎狭窄症に伴う手術が痛みの緩和に役立つ。
手術後の注意点
手術後4〜6週間の安定期の間に重いものを持ち上げ、長く座る、腰を曲げることを避け、1時間ごとにストレッチと歩行をする。縫い目を外した後、温かい水で短くお風呂に入って傷のケアをし、まっすぐに横になって足枕を使用する。リハビリテーションは手術後の足の筋肉から軽くほぐし始め、徐々に腰とコア筋力を強化する運動につながる。このように3ヶ月ほど着実にすれば日常生活に自然に復帰でき、再発リスクも大きく減らすことができる。
中年以降のウエストディスクの予防方法
中年以降からウエストディスクを予防すれば高齢手術のリスクを大幅に減らすことができる。運動不足と肥満が主な原因であるため、生活習慣の改善が重要である。着実に運動習慣を持たなければならない。水泳、素早く歩く（一日30分以上）で背骨の負担なしにコア筋力を強化する。上身起きやテニスのように腰の過屈曲運動は避ける。横になって足持ちなどで背中・太もも筋肉を育てる。
日常の正しい姿勢は運動ほど重要です。物を持ち上げるときに体に付けて膝を曲げて腰ではなく足の力を使用し、長く座ったり立っていると50分ごとに5分ストレッチをしたり、片足を低い足場などに上げて腰腰曲げを維持して圧力を分散してくれる。普段曲がった姿勢、足のしわは避けて座るときは、腰の後ろから座る習慣を聞く。太りすぎると腰に異常信号が来る。体重5％減量だけでディスク負担を減らすことができる。カルシウム・ビタミンD摂取（緑野菜、乳製品）で骨を丈夫にし、膝の下に枕を置いて寝て圧力を半減させる。喫煙・飲み過ぎ・ストレスは避ける。
#85歳チェブルアムこの手術後リハビリ治療中高齢にも大丈夫だろうか