ロペス・ナバ博士は世界的に認められたスペインの医師で、いわゆる肥満内視鏡検査と減量を専門としています。 Men’s Health では彼と話をしました。
痩せるための注射…
これらの種類の薬は、脳内で作用する腸内ホルモンの作用を模倣する薬です。問題は、脳の視床下部に直接作用する薬を使用することで、過剰な体重や肥満と闘いたいということです。これらの薬は注射中に空腹感と満腹感をブロックするだけであり、それが効果がある理由ですが、9,000人の患者を対象としたメタ分析では非常に大きなリバウンド効果があることが確認され、科学的に発表されています。そして、薬は使用している間だけ、または1か月か2か月の間、わずかな体重減少を引き起こすためにのみ効果があるが、その後はより永続的な解決策を講じる必要があると解釈されています。一方で、薬物とは別に、肥満は慢性かつ進行性の病気であり、三重の助けを借りて対処する必要があることを私たちは知っています。最初は胃の中で、次に感情的な心理レベルで、食事についての不安、憂鬱、多幸感、問題、周囲。これらすべての感情は食欲と空腹感を妨げます。したがって、単に薬を服用することは間違ったメッセージです。
肥満は包括的に対処する必要がありますね。
ちょうど。さらに長期的には、脳をブロックするだけでなく、空腹感を放出する器官である胃もブロックします。私たちは胃の中から、心理学から、建築から、総合的かつ学際的なアプローチをとらなければなりません。それが肥満内視鏡検査、減量内視鏡検査と呼ばれるものです。
オゼンピックおよび類似の薬物にはどのような危険性がありますか?
さて、最初に、時には初期体重を超えるリバウンド効果、つまり体重増加のリバウンドを見てきました。第二に、その薬が中長期的にあなたにどう影響するかはわかりません。当時のアスピリンのときと同じように…論理と一般文化に訴えることしかできません。つまり、腸に注射して食欲を抑えるために脳に行くのと同じように、血液中を移動して他の多くのレベルに影響を与える薬を注射しているのです。そして、肥満は治療がはるかに複雑で、さらに、長年にわたって進行すると寿命を縮め、心臓発作、糖尿病、その他多くの問題を引き起こします。薬は体重を減らし始めるためのツールとして役立ちます。それらは、他の抗肥満治療法への信頼を得る架け橋となります。そして最終的には、このような深刻な問題を治療するために、多くの肥満患者が肥満の内視鏡検査を受けるよう奨励されているのです。しかし、それらは決定的な解決策ではありません。
オレナ・マリク//ゲッティイメージズ
Roberto Cabezas は、Men’s Health Spain のフィットネス、クロスフィット、ボディービル、トレーニング教材、栄養、スポーツサプリメントのスペシャリストです。マドリードの情報科学部でジャーナリズムを卒業した私は、昔からスポーツが好きでした。サッカーをしたり、空手やテニスを練習したり、今はパドルテニスやジムでのトレーニングに情熱を注いでいます。私は、毎日よく食べて運動するという健康的な生活を送ることが、身体と精神の健康の両方にとって不可欠であると強く信じています。そして、運動習慣を通じたフィットネストレーニングでストレスと闘うことをお勧めします。
私の趣味の 1 つは、食べ物を買うことです。食べることが大好きなので、特に肉だけでなく、フルーツや健康的なデザートも大好きです。私は毎日のプロテインシェイクを欠かしません。お勧めは、ピーナッツバターとバナナを試すことです。これは、私がクレアチンやホエイプロテインなどのトピックを書いたり議論したりする栄養コンテンツの中で見つけることができる多くの推奨事項の1つです。
専門的には、ハースト マガジンズのヘルシー ユニットに入社する前は、同じ会社の雑誌『Teleindiscreta』、『TP』、および『Supertele』で 20 年近くを過ごし、そこでジャーナリストとしての勉強をしました。以前は、経済コンサルティング会社と女性向けウェブサイトを利用していました。もっと趣味はありますか？読書、音楽、映画、シリーズ、そして子供たちと遊ぶこと。生きて生きさせてください！
#肥満は慢性かつ進行性の病気でありまずお腹の中で三重の助けを借りて対処する必要があります