エリック様: 私たちは定期的に友人グループと音楽を演奏しています。これは公共の場で行われる非公式でオープンなグループであり、通常は誰でも参加でき、スキルレベルに関係なく一緒にプレイすることができます。
しかし、夫と一緒に来ている女性が一人います。彼女は上手なプレイヤーですが、まったくスキルがなく、彼女のプレイはランダムなトゥートと金切り声だけです。
私たちの他のメンバーは優れたプレイヤーだけど、彼女がサウンドを台無しにしていると思っている、と多くの人に言われました。私たちも同意しますが、私たちはこの優しい女性を心から愛しているので、彼女にプレーしないでくれとお願いして彼女の気持ちを傷つけたくはありません。また、私たちは彼女の夫を疎外したくありません。なぜなら彼はグループの中心人物でありリーダーだからです。
彼女に遊び方を学ぶか、やめるかを優しく伝える方法について何か提案はありますか?
– バンドに所属していない
バンド各位: あなたはあなたのグループが非公式で、あらゆるスキルレベルに開かれており、誰でも歓迎していると説明しましたが、1 人の参加については追加の条件を設けたいと考えています。それで、それは歓迎されていますか、それともそうではありませんか？
さて、私はあなたが経験していることに同情しないわけではありません。あなたは作る喜びと演奏する喜びのために音楽を演奏します。したがって、グループの他のメンバーと調和してプレイしていない人 (ちょっとした冗談です) は、混乱を招いたり、体験を変えたりする可能性があります。
一方で、彼女はこのグループに対して、「ありのままで来て、好きなように遊べる場所」という全く異なる期待を抱いているのかもしれない。それで、彼女に自分の演奏についてのフィードバックを受け入れるかどうか尋ねてみてはいかがでしょうか。もちろん、彼女は「いいえ、ありがとう」と言うことができました。しかし、彼女が上達することに興味があるのであれば、楽器を変えるとか、レッスンを受けるとか、その他のことなど、彼女が実際にとれるステップを準備しておく必要があります。
より広範には、グループは異なるルールを設けるかどうかを決定する必要があります。あなたがこのグループを「全員のため」と考えている場合、この女性とその夫との関係は今後も困難を伴うでしょうが、「全員」にはアスタリスクが付いています。
エリック様: 私は長く幸せな結婚生活を送った後、2 年前に未亡人になりました。私には生き残った息子が 1 人いますが、彼は結婚して約 130 マイル離れた別の州に住んでいます。
私は息子に会うことはめったになく、会うときはいつも休日だけです。頻繁に電話で話しますが、家族信託から手当をもらっているにもかかわらず、お金を要求してきます。
彼らは休日の直前に計画を変更することがよくありますが、私はその準備、買い物、料理、飾り付けに多大な労力を費やします。私は彼らの家に招待されることはありません。私たちの訪問は心のこもったものですが、短いものです。
この前のクリスマス、彼らは病気のためキャンセルし、その後の週末に来ました。私は彼のお気に入りの休日料理を作りました。彼らが来たとき、私たちはレストランに出かけました。食事中、私たちは世間話をし、残りの時間は彼は携帯電話をスクロールしていました。
ある時点で、私は彼に、電話を置いて私と関わってほしいととても親切にお願いしました。それは数分間続き、その後彼はスクロールを続けました。
彼がいなくて寂しいです、彼の顔を見たり、温かいハグをしてもらったりしたのが懐かしいです。強い家族の絆が築けたと思いました。現状を受け入れるべきでしょうか、それとも彼と有意義な会話をするように努めるべきでしょうか?彼を突き放したくない。
– 孤独な母
親愛なるお母さんへ: 有意義な会話をするように努めてください。愛する人に必要なものを尋ねることは、本当の贈り物になる可能性があります。それはあなたがどこにいるのか、そしてどうすればあなたにもっと効果的に愛を示すことができるのかを彼らに伝えます。
その場合は、ここで行ったのと同じように、「私」のステートメントでリードします。「会いたい、もっと近づきたいのですが、可能でしょうか…」（そして、変えたいことについて具体的な提案をします）。
また、息子との関係に何を期待しているかを考えることも役立つでしょう。あなたが望んでいることは決して不合理ではないと思いますが、あなたの説明からすると、彼の行動は軽蔑的で無礼であるように思えます。否定的な行動に対抗する 1 つの方法は、内部境界を設定することです。たとえば、彼はキャンセル癖があるので、次の休日には彼の好物を作らないと決めることができます。それを彼に伝えても大丈夫です。彼が食べ物を欲しがっている場合、彼は彼の行動を調整することができ、その後、あなたはその変化があなたに再び夕食の準備を始める動機を与えるかどうかを決定することができます。
息子の注意のかけらに甘んじる必要はありません。確かに、より多くを求めることで、より多くのものを得ることができるかもしれません。
(質問は R. Eric Thomas に送信してください。 [email protected] または私書箱 22474、フィラデルフィア、PA 19110。 インスタグラム から毎週のニュースレターにサインアップしてください rericthomas.com。）
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