オリンピックスノーボーダージェイク・ペイツMHマッスルカーワークアウトインタビュー

インタビューの詳細に入る前に、ペイツ氏は自分のイベントについて正確に知っておくべきことを説明しました。 「木片を足に縛り付けて、それを氷で覆われているだけの半分のチューブに向けているのです」と彼は言った。 「アイススケートのように側面に金属のエッジがあり、それが氷に固定されて、基本的にはあなたを撃ち抜きます。そして、大きなこと、クールなことをしなければなりません、 [to] 審査員に感銘を与え、さらに重要なことに、友人に感銘を与えることができます。そしてあなたのガールフレンドたち、 彼らがそこにいるなら。」

ペイツのトレーニングや「卑劣なピラティス」などの詳細については、ぜひご覧ください。

メンズヘルス: スノーボードについて考えている筋肉グループは何ですか?

ジェイク・ペイツ： 臀部。戦利品、ずっと。戦利品は、ハーフパイプで使用する主な筋肉群になります。

MH: 最近は戦利品が入ってますよね？

日： 戦利品は決してありませんでした ない で。

MH: そのトレーニングについて考えたとき、スノーボードのシェイプを確実に保つために主に行うエクササイズは何ですか?

日： グルートブリッジ。正直、ピラティス。私はピラティスのビデオをよく見ます。はい、ピラティスのクラスには参加したことがありませんが、こっそりピラティスを自分でやってみます。

MH: ワークアウト中は？

日： 誰も見ていないただのこっそりピラティス。

MH: やりたくないけど、やらなければいけないと分かっている運動は何ですか?

日： しゃがんでいるに違いない。私は腰がめちゃくちゃで、いつも腰が痛くて、しゃがむのが得意なタイプなんです。 やりたくないけど、少しはやったほうがいいのはわかっています。

私は自重トレーニングが大好きです。コアなもの、腕立て伏せ、ディップス、懸垂。体重は含まれておらず、体重のみです。それが私のスタイルです。

MH: 寒い季節の前に、気持ちよく走るためにどうやって体を温めますか?

日： いつもはセラガンを持っていきますが、習っている気功は初めてです。ここには米国チーム PT として本当に素晴らしい空手の達人がいて、彼は私に気功を教えてくれていますが、それは素晴らしいことです。

MH: たんぱく質ですか、それとも食物繊維ですか?もっと重要なことは何ですか？

日： タンパク質。

MH: 体力ですか、有酸素運動ですか？

日： 強さ。

MH: オリンピック村で見つけた最高のプロテインは何ですか?

日： 私は自分のものを持ってきました。重大。ただきれいです—正直に言うと、それが承認されているかどうかさえわかりませんが、承認されていると確信しています—しかし、それはただきれいです。

MH: 承認されました。

日： やあ、かっこいい。あのね？確認する必要すらないと思いました。

MH: そうすることで、高品質のタンパク質を摂取していることがわかります。また、これは Momentous スポンサーシップに関する大きな売り込みです。あなたが獲得したい最大のスポンサーは何ですか?

日： レンゾ暗号通貨。

MH: スポーツ以外でオリンピックのメダルを獲得できる競技が 1 つあるとしたら、それは何ですか?

日： それは眠っているはずだと思います。はい、どこでもノックアウトできます。最近は夜に試合をしているので、一日中寝ていられます。

MH: 車の中で食事をしても大丈夫ですか?

日： そう、常に外出先で食べなければなりません。忙しいやつだ。

MH: この車内では食事をしないでください。あなたのオリンピックGOATは誰ですか?

日： [Japanese halfpipe gold medalist] 平野歩夢さん、間違いないです。

MH: 生死を問わず、何らかのスポーツで対戦してみたいと思うアスリートはいますか?

日： これはとても難しいです、これらの仮説は本当に理解できます。コービーと対戦してみたいです。

MH: 手袋ですか、それともミトンですか?

日： 確かに、手袋は指を動かせるものでなければなりません。

MH: イタリアンコーヒーの注文は何ですか?

日： アメリカーノ。

ブレット・ウィリアムズ氏、NASM-CPT、PES、Men’s Health の上級編集者は、認定トレーナー、元プロフットボール選手、技術記者です。彼の作品は、-、Thrillist、その他のアウトレットで見つけることができます。