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2026-02-05 13:22:00
「とにかく婦人科に行ってください」と彼女は繰り返した。私は健康科学者で栄養士のシャーロット・アデマに電話でインタビューし、よくあることですが、10分以内に彼女に自分のケースを説明しました。
私の肥満、過食、糖尿病の薬を服用して気づいた変化について。驚くべき副作用の一つは、数年ぶりに生理が来たことです。そしていつも毎月14日頃ですが、これも初めてです。
何年もの間、私にとって月経は未使用の生殖物質の大量排出でした。大量の出血があり、トイレから出る気にならない日も続いた。貧血、失神、その他の障害のため、私は 12 歳でピルを飲み始め、今後何年も IUD を忠実に装着し続けるつもりです。
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「あなたが今私に話していることはすべて、PCOSでも起こります」とシャーロットが私の雑談を遮った。 「あなたの過食症、過剰な体重、過剰な発毛、不規則な周期。この会話に基づいて診断を下すことはできませんが、この件について医師に相談し、さらに詳しく検査してもらう理由になるかもしれません。糖尿病に使用している薬は多嚢胞性卵巣症候群にも使用される場合があるため、これがあなたの周期に影響を与えている可能性があります。」
このような診断によって他に何が追加されるでしょうか?
もちろん、私はそれについて自分で考え、長い間グーグルで調べてきました PCOS多嚢胞性卵巣症候群。たとえば、これは卵巣内の卵巣嚢が適切に成熟しないホルモン疾患であり、排卵の失敗、月経不順または無月経、生殖能力の低下、および男性ホルモンの増加を引き起こすことがよくあります。結果？ニキビ、過剰な体毛、過剰な体重。
しかし、そのような診断は何を追加するのでしょうか?少し無理があるかもしれませんが、ようやく子供ができ、過剰な体重も今はコントロールできているようで、ゆっくりと、しかし確実に閉経期に入りつつあります。 「まさにそれが理由です！」シャーロットが私に促します。彼女によると、更年期には私の訴えが著しく増加する可能性があるため、その診断が下せるかどうかを確認するために検査を受ける必要があるとのことです。
はい、それについてはまったく考えたくないです。もう自分の体のことで十分忙しいです。 「自分が PCOS であるかどうかをもっと早く知っていたら、多くの悲惨な状況を防ぐことができたでしょう。なぜなら、肥満だけでなく 2 型糖尿病も、このようなホルモンバランスの乱れの結果であることが多いからです。」
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実を言うと、私はかつてかかりつけ医に紹介を求めたことがあります。 2018 年に私はすでに疑いを抱いていましたが、私が助けを求めていたのは一体何だったので、少し無理をしなければなりませんでした。痩せたかったのかな？私は食事日記をつけたことがあるだろうか？
ADHD の私からよろしくお願いします。私はその手紙を机の上に置き、約束をする前にあまりにも長い間待ったので、最終的には恥ずかしさが私の決断力を引き継ぎました。いいえ、何を頼めばいいのか、自分が実際に何を望んでいるのか、正確にわからなかったからです。そして、体重を減らすには、食べる量を減らし、運動量を増やす必要があることは、私自身もわかっていました。
ゆっくりと歩き続けてください
「そうではありません」とシャーロットは言います。 「基本が間違っているからではなく、PCOSが問題をより複雑にする可能性があるからです。多くの女性は、同じように『食べる量を減らして運動量を増やす』と行っても、空腹感、エネルギー、睡眠、気分の変動により、すぐに行き詰まってしまうことに気づいています。その場合、一般的なアドバイス以上のものが必要になることがよくあります。
さまざまな研究によると、女性は助けを求めるまでにますます時間がかかり、それでも苦しみ続けたり、自分で解決しなければならないと感じたりしていることがわかっています。ケアが遅れると、最終的には苦情や恥が増えたり、栄養を試すことでさらに苦情が悪化したりすることになります。それが自分の規律だと思いながら、すでに燃え尽き症候群になっている20代の人さえ見かけます。」
©自分の写真 
またわかりました、R ワード。専門医に行かないということは場所も取ることになるからです。ヘルスケア分野では女性に対する注目はすでにほとんどありません。また、あなたが太っている女性であれば、間違いなく減点を当てにできます。
なぜなら、まず痩せるからです。ディッケ・ヴィンガー財団の調査より、 太った人々の平等に取り組んでいるこの団体では、回答者の 76 パーセントが医療現場で体重差別を受けた経験があることが明らかになりました。また、80% がこの理由でケアを先延ばしにしていると回答しています。
ADHD
この遅れも無意識に起こります。今では体重が減り、今まで気づかなかったいくつかの不満が消えていることに気づきました。たとえば、足の痛みは消えましたが、足の指の縫い目を苦情として言及することは思いつきませんでした。違う靴を履くしかないと思いました。足首の液体はなくなりましたが、特に気にすることはありませんでした。
太っているのが私の好みではないことはすでにわかっていましたが、太っていることに耐えようと最善を尽くし続けていました。今になって初めて、それが私をどれほど悩ませていたかに気づきました。肉体的にもそうだが、闘いからもそうだ。 ADHD 行動を起こすため、または押し寄せる印象や感情を制御するためにドーパミンがより必要になるため、過食症に大きく寄与します。
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ADHD に伴う衝動性のせいで、ストロープワッフルが本当に良いアイデアだと自分を納得させやすくなります。それに加えて、波のプールのような PCOS と血糖値によるホルモンの問題が加わり、なぜ私が何年も疲れていたのかがすぐに分かりました。うんざりだ。
努力すること、学ぶこと、立ち上がって続けることにうんざりしている。その点で、私は確かに、自分の体、そしてそれは多くの甘い散歩者の体に当てはまりますが、人生のもっと早い段階で、何らかの助けが必要だったかもしれないと自分自身に知らせていたでしょう。
医学的および精神的な問題
規律は健康な自分のメニューの調味料の一つにすぎず、メインの要素ではありません。この洞察があれば、私はそれほど自己嫌悪から救われたかもしれません。
つまり、ベールに包まれた侮辱者たち（「とてもいいですね！ついに運動を始めたのですか？」）、BMI にこだわる介護士たち（「まずは体重の 5 パーセントを減らそう」）、コメント欄の知ったかぶり者たち（「そんなに口に物を詰め込まないほうがいいよ、お嬢さん！」）、そして後ろにいる人たちにとってはさらに厳しいことです。余分な体重は単にさまざまな医学的および精神的な問題の結果である可能性があり、それについて助けを求めることができます。いつも。
ハネケ・ミンスター (1980) は、人生を美しくするものと困難にするものについて書き、RTL Nieuws で 10 年間そうし続けています。毎週彼女はこう書いています 愛のレッスン そして今シリーズも 食について。著書『ねぇ、これもADHDなの？そして彼女がエヴァ・ハーマンス・クルートと一緒に書いた「Longeneeslijk」。彼女の最新の著書『Letting Go』は11月から店頭に並んでいます。
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