©ハンネス・マゲルスタット/ゲッティイメージズ
女優のウッシー・グラスは年を重ねることに何の問題も感じていない。しかし、彼女は82歳近くになった現在でも、活動を続けるために多くの努力をしています。
あと数週間もすればそうなるだろう 81歳のウシ・グラスさんは3月2日に82歳になった。 『ビルト』のインタビューで彼女が強調したように、彼女を怖がらせるような数字ではない。その中で彼女は、年齢を重ねても健康を維持する方法についても明かした。
ウスキ・グラス：たくさんの運動と意識的な栄養補給
「健康的に年を重ねることは、感謝して受け入れなければならない贈り物です」と女優は語った。体は大切にすべき贈り物でもあります。そしてそれがガラスが毎日行っていることなのです。 「ストレッチをしたり、走ったり、筋力トレーニングをしたり、歩数を数えたりしています」と彼女は新聞に語った。 「調子の良い日は10,000のマークを突破しますが、そうでない日もあります。」それもその一部です。彼女は意識的な食事療法にも取り組んでいます。 11月にNDRの番組「DAS! Rote Sofa」で明かしたように、彼女は82歳近くになっても体型を維持したいと本気で思っている。
ウシ・グラスさんはまた、3人の孫や、高齢者が子供たちに朝食を提供する「ブロットツァイト」協会などの仕事を継続することが重要だと考えている。彼女は必要とされていると感じる必要があります。また、人に何かを与えることができたとき、人生に喜びがもたらされます。 「そして、私はまだカメラの前にいられることが大好きです。それは素晴らしいことだと思います。」
「年を重ねることの最も素晴らしいことは、まだ死んでいないということだ」
しかし、彼女にとって年齢というものは存在したことがなく、自分の年齢について不平を言う人々を理解することはできません。 「誰かが誕生日や年をとったことに文句を言うとイライラします。それは理解できないと思います！」年をとることは避けられないからです。議論するよりも、自分が持っているものと「他に何が可能か」を確認する方が良いでしょう。いずれにせよ、彼女は前向きな姿勢を持っており、「年を重ねることの一番の利点は、まだ死んでいないということだ」と考えています。
2025 年に彼女は結婚 20 周年を祝いました
1960年代に『ウィネトウ』や『恋人よ』などの映画で有名になったウスキー・グラスが、別のプライベートな行事を祝うことができたのはつい最近のことだ。 10月22日、彼女は2番目の夫であるディーター・ヘルマンとの結婚20周年を祝った。
使用したソース: bild.de
スポットオンニュース
#トピックス
#もうすぐ82歳になるウシグラス筋力トレーニングをしましょう #彼女がフィットネスの秘訣を明かす