神経科医によると、妊娠合併症後に脳卒中のリスクを減らすためにできること

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妊娠後にリスクが高まることがわかっていれば、自分でコントロールすることができます。パニックになるのではなく、予防するのです。 De Leeuw教授との会話に基づいて、私たちは具体的な段階的な計画を作成しました。

ステップ 1: 認識がすべてです

「妊娠後に心血管疾患のリスクが高まることがわかっていれば、それが第一歩です」とデ・レーウ博士は強調する。恐れる必要はありませんが、警戒する必要があります。妊娠により、血管の脆弱性に関する貴重な情報が得られました。その信号を無視せず、有利に利用してください。

ステップ 2: GP による早期の診察 (最も重要なステップ)

次の重要なステップは、たとえ自分が完全に健康であると感じていても、積極的に行動することです。 「まだ問題がなくても、30歳か35歳頃にかかりつけ医の診察を受けるのが賢明です」とDe Leeuw氏はアドバイスする。 「高血圧や初期の糖尿病は、症状が出ないことがよくあります。症状に気づいたときには、手遅れになることが多いのです。」

何を確認しましたか?

• あなたの血圧: GP がすぐに実行できる簡単な測定。
• 血糖値 (グルコース): GP は（の前段階）をチェックできます。 糖尿病。
• コレステロールとは: これは血管の健康状態を示すもう 1 つの重要な指標です。

「適時に血圧を測定し、必要に応じて投薬を検討することで、多くの苦しみを防ぐことができます」とデ・レーウ氏は言う。 「これらは比較的簡単に実行できる対策です。」

ステップ 3: 自宅で自分を監視する (賢い習慣)

での制御に加えて、 GP脈拍を常に把握し続けることもできます。 「今では血圧計を使えば自宅でも血圧を測ることができます」とデ・レーウ氏は言う。 「たとえば、妊娠の合併症がある場合は、これを6か月に1回行うことができます。これらの結果が高血圧を示している場合は、医師の診察を受けてさらなる検査を受けてください。」それは、あなたに大きなコントロール感を与える、小さくてシンプルな行為です。

ステップ 4: 脳卒中の危険信号を知る

予防は重要ですが、事態が悪化した場合に何をすべきかを知っておくことは命を救います。 「脳卒中の兆候に注意してください」とデ・レーウ氏は全員に呼び掛けている。 「人々が助けを求めて到着するのが遅すぎることがよくありますが、迅速に行動すれば多くの悲惨な状況を防ぐことができます。」

すぐに 911 に通報するための最も重要な信号は次のとおりです。

• 話すこと、または適切な言葉を見つけることが難しい。
• 突然下がった口角。
• 体の片側（腕または脚）の力の喪失または麻痺。

「脳卒中に関する苦情には重要なことが 1 つ当てはまります。それは、1 秒を争うことです」と De Leeuw 氏は結論付けています。

研究の背景と正確なリンクについては、前回の記事を参照してください。 露出不足のリスク: 神経科医によると、妊娠によって若年者脳卒中のリスクがどのように予測されるか。

レビュー者:

健康

• メレル・デ・バッカー、フランク＝エリック・デ・レーウ

• カンバ

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