リゾ、卑劣な「デブジョーク」に反撃した後、小さな白いビキニに着替えて60ポンドの減量を披露

リゾ 2026年に電話が鳴った後、彼女が白いビキニに着替えたときのことはほとんど想像できませんでした。

の グラミー賞 受賞歴のある歌手、37歳が金曜日にインスタグラムに投稿し、報告されている60ポンドの体重を披露した 減量 彼女の補正下着ブランド Yitty の小さなツーピースを着ています。

彼女はカメラに向かってくすぶり、腰に手を当てて自撮り写真を撮ったが、それはビバリーヒルズの邸宅内で撮られたものとみられる。

リゾさんは最近、 法的な勝利を収めたはメイクアップなしで現れ、彼女の完璧な肌と自然な美しさが輝いていました。

IGの投稿には、高級ブランド「プッチ」の鮮やかなブルーの模様のロンパースを着た、小さくなったスターの写真も含まれていた。

キャプションにはリゾが「YITTYとプッチは合う…意地悪だ」と書き、それに続いて軽薄な舌を出す絵文字が続いた。

この投稿は、最近大幅に体重を減らしたにも関わらず、ジュースのヒットメーカーである彼女がインスタグラムを利用して、自分の体型について残酷な冗談を言ったボディシェイマーたちに反撃してからわずか数週間後に投稿されたものである。一部の情報筋によると、彼女は約60ポンド（約60ポンド）体重を減らしたと推定されている。

12月4日、彼女は頭がフレームから切り取られていたものの、自身のビキニ写真を投稿した。

「今日、2025 年の私についてのひどいジョークを目にしましたが、それは急速に広まりました。それはばかげた冗談で、彼らは私が太っているからといって笑っただけでした…」鳴き鳥が始まりました。

「皆さんに思い出させていただきますが、自分の体に対して選択したことを決して他人に恥じさせないでください。なぜなら、あなたが大きいときはくだらないことを話し、小さいときはくだらないことを話すからです。あなたの体は彼らにとって十分なものではないのです。それはあなたのためです。

「もし私がBBLを手に入れたら、あなたの仕事を気にしてください、もし私が100ポンドを失ったら、あなたの仕事を気にしてください、私がすべてのポンドを取り戻したら、そして少し…あなたのクソビジネスを気にしてください。」

彼女はこう締めくくった。「とにかく…私の太ったお尻は、クソ野郎の頭の中で、完済した住宅ローンを抱えて生き続けるのよ。」リンダ・エヴァンジェリスタとハリー・ベイリーは「いいね！」ボタンを押しました。

リゾはここ数年で劇的に痩せ、最近目標体重に達したと発表した。

それでも何年も経ってから ボディ・ポジティブ運動の顔としての役割を受け入れるリゾは、体重以上のものとして見られることから抜け出すのに苦労しました。

彼女の最初の頃 サブスタック 「なぜみんな体重が減っているのですか？私たちは何をすればよいのですか？」というタイトルの投稿。敬具、体重が減った人間です」とリゾは、自分の体の大きさと同義であることにイライラしていたことを認めた。

「私は太ったことで自分のアイデンティティが覆い隠されることにうんざりしていました。 「太っていること」が私の全人格だと私を責めるのに忙しすぎて、人々は私のミュージシャンとしての才能を理解できなかったのです」と彼女は語った。

しかし、リゾが以前エッセイで「不快なミーム」に挑戦的に反撃したと述べたように、それはリゾが長年受け入れてきた役割だった。

「自信に満ちたボディポジティブな人物として世界に紹介されて以来、私が公人として扱われてきたのは、精神的虐待の境界線でした。そしてそれは単に私の体重のせいです。

「それでも、私はそれを自分のためにやり遂げました。私はそれらの不快なミームを徹底的に荒らしました。私は、自分がインターネット上のあらゆるデタラメなジョークの中心であることを自覚していました。

「それでも私はありのままであり続けた、それが私がどうあるべきかを知っている唯一のことだったから。」そして、私自身でさえ、誰もそれを本当に信じていませんでした。人々は私が「パフォーマンス的」であると考えていることに気づきました。私がボディ・ポジティブ・ミュージシャンとして初めて主流になったときに、ボディ・ポジティブでパフォーマンスしたことは、意味すらありません。」

当初、リゾは体重を減らすつもりはありませんでした。

元チームメンバーらによる訴訟に見舞われ、彼女の精神状態は悪化した。 3人のバックダンサーがセクハラ、デブシェイミング、敵対的な労働環境で彼女を告発し、元スタイリストはリゾのビッグ・ガール・ビッグ・ツアー会社で働いていた際に「性的で人種差別的で違法な労働環境」だったと主張した。 リゾはすべての主張を否定した。

「2023年の秋から体重が減り始めました」と彼女は書いた。 「私はひどく落ち込んでいました。私は悪質なスキャンダルの対象となり、全世界が私に背を向けたように感じました。私は深刻な自殺願望を抱きました。私は愛する人たちをすべて断ち切りました。」

「それで、自己嫌悪と自己無視の中で、私は腐り始めたのです」と彼女は後に語った。 「キャリアを通じて自己愛について語り、歌ってきた人間として、それが自分に起こるのを見るのは辛かった。そこで私は、自分の極度の怠惰を行動に移すことにしました。」

彼女の健康への取り組みはピラティスから始まりました。ピラティスは、彼女が「体を通して痛みを処理する」ために始めたエクササイズです。

「私は黒人女性のインストラクターとしか仕事をしなかったのですが、ピラティスが実際には黒人女性によって共同設立されたことを知りました」と彼女は説明した。 「理学療法として利用していました。セッション後に泣いてしまうこともありました。その過程で体重がいくらか減ったことに気づきましたが、それは今ほど顕著ではありませんでした。意図的ではなかったからです。私はその冬、意図的に体重を減らしたいと座ってビデオを撮ることに決めていました。」

リゾは後に、自分がそうだったことに気づきました。 体重を盾として使う そして、痩せることを強調したのは「精力的でした…無駄ではありませんでした」。

「何人かのセラピストと話した後、私の体重は身を守る盾であり、楽しい快適ゾーンであり、時には生涯私を守るためのスーパーヒーロースーツでさえあったことに気づきました。私の体重は髪の毛と同じように時間を表します。エネルギーを蓄えていたのです。そして、そこから自分を解放したかったのです。つまり、その瞬間から私の身体の重さが減ったとしても、それは1ポンド「失った」のではなく、1ポンド「解放された」ということになります。それは私にとって無駄ではなく、エネルギーでした。」

そうは言っても、彼女は自分の体の感覚を「変えたい」と思っていました。

「しかし、本当のことを言いましょう。自分の体の感覚を変えたいと思いました。 2009年に父が亡くなって以来、私はたくさんのものにしがみついていました。2011年からはひどく虐待的で有害な人間関係にしがみついていました。2016年からは家族を養うという重荷を背負っていました。もうこのクソを手放したかったのです。」

リゾさんは以前、劇的に痩せたのは努力と規律のおかげだったと語っていたが、旅を助けるためにオゼンピックや他のGLP-1薬を試したことも認めた。

「私はあらゆることを試してきた」と彼女は認めた ただのトリッシュ 6月のポッドキャスト。

「私にとって、摂取カロリーと消費カロリーは単なる科学です。オゼンピックは食べる量を減らすことで効果を発揮します。

「それはあなたを満腹にさせます。だから、もしあなたが自分でそれをやって、物事よりもマインドを得ることができれば、それは同じです」と彼女は説明した。

リゾさんは、ジャンクフードを使ったヴィーガンのライフスタイルをやめ、より規則正しい生活を送るために1日3,000カロリーから5,000カロリーの食事を摂っていたという。

「だから私の場合、実際に自然食品や牛肉、鶏肉、魚などを食べ始めたとき、実際には満腹で、実際には満腹にならない偽物のようなものをたくさん入れたので、胃が膨らむことはありませんでした。」

『ジェイソン・リー・ショー』に出演した際、歌手は減量した正確なポンド数を明らかにすることを拒否したが、プラスサイズの女性としての自信のせいで体型のせいでいじめられたと主張した。

「私が太っていたので、人々はクレイジーだったと思います」と彼女は述べた。

「ショックだったのは、私に似た人が自信を持っているということが人々に信じられなかったことです」と彼女は語った。

司会者のジェイソン・リーは「もっと大きかった頃は可愛かったよ」と答えると、リゾは「私はクソみたいに平気だったんだ！」と反撃した。

旅行中にどのくらい体重が減ったのか正確に明かすように求められたとき、歌手は「数字を言ったら、人々は計算できないと思うよ」と慎重に答えた。

彼女は続けて、「『リゾが500ポンド減量したことについて話している！』というような内容のTikTokをたくさん見てきました。」なぜ皆さんは私に数字を付けるのですか？なんだかイライラするんです。』

1月、歌手は減量目標を達成したと誇らしげに発表した。

当時、彼女はインスタグラムで「私はやりました」とシェアした。今日体重計に乗ったら、目標体重を達成できました。

「この数字は2014年以来見たことがありません！」これを、自分がやろうと思えば何でもできるということを思い出させてください。新しい目標を達成する時間です！