健康

先生、高コレステロールの人は一生薬を飲まなければなりませんか?

早歩き、ジョギング、サイクリング、水泳、その他のスポーツなどの身体活動を定期的に行ってください。 推奨される時間は、1 日あたり少なくとも 30 ～ 60 分、週に 4 ～ 5 回です。 - 健康的なライフスタイルを採用する 健康的なライフスタイルを取り入れることは、体内のコレステロール値を管理するのに役立ちます。 禁煙、理想的な体重の維持、ストレスの管理、十分な休息が役立ちます。 こちらもお読みください: オリーブオイルが健康、コレステロールを下げ、血圧を維持することに関する10の事実 プロフィール クンティ・ヌルル・ウマミー博士心臓血管専門医であるFIHA Sp.JP クンティ・ヌルル・ウマミー博士、JP、SP.JP、FIHAは医師です 心臓と血管の専門医 (Sp.JP)。 彼は心臓病学の分野で特別な専門知識を持ち、スラカルタ地域で活動するインドネシア心臓協会 (FIHA) の会員でもあります。 クンティ医師は、ブラヤット・ミヌリャ病院やアッサラーム・ジェモロン病院などのいくつかの病院で、心臓や血管の問題に関する診察を行っています。 クンティ医師に相談したい場合は、ブラヤット・ミヌリャ病院のウェブサイト www.rsbrayatminulya.com にアクセスするか、Instagram ページ @rs.brayatminulya にアクセスして診療スケジュールの情報をご覧ください。 #先生高コレステロールの人は一生薬を飲まなければなりませんか