健康

「ピートにジンジャーブレッドナッツの代わりに豆類をふりかけさせてください」

写真：スザンヌ・ディールダー/PicturePerfect ハーグ - ピートは 12 月 5 日に、より多くの豆類をまき、より少ないジンジャーブレッド ナッツをまくべきです。これは、新しい保健委員会のガイドラインに記載されています。同市議会は、クリスマスイブにジンジャーブレッドナッツを30グラム以上、ひよこ豆、レンズ豆、大豆などの豆類を少なくとも200グラム振りかけないよう勧告している。 「伝統的なスプリンクルに含まれる砂糖、ジンジャーブレッドのスパイス、脂肪の組み合わせは、子供の歯を直接攻撃し、生活習慣病の原因となります。したがって、ピエトはジンジャーブレッドナッツを広めるだけでなく、将来多くの健康上の問題を引き起こすことになります」と栄養士のエルスベス・デ・ランゲ氏は警告する。 「手にいっぱいの豆類を手にすれば、子供にお菓子を与えるのではなく、生涯にわたる健康という贈り物を与えることになります。」 デ・ランゲさんは、親たちがそれを複雑に感じていることを理解している。「保健委員会は確かにナッツを推奨しているが、それはジンジャーブレッドナッツを意味するものではない。ジンジャーブレッドナッツを一握り食べるのは問題ないが、スプリンクルは主にマメ科植物で構成すべきだ。」 栄養士によると、シンタークラースのお祝いの経験は味ではなく、行動にあるそうです。 「子供の運動能力の発達には、泡のかけらを追いかけているのか、茶色い豆を追いかけているのかは関係ありません。それを見つけたときの幸福感は同じです。」 #ピートにジンジャーブレッドナッツの代わりに豆類をふりかけさせてください