Tここでは最近、美容やさまざまな病気の治療法として泥風呂に浸かる習慣が顕著に復活しています。泥風呂は特にリウマチ、坐骨神経痛、腰痛、痛風に効果があり、これらの疾患に悩まされていない場合でも、肌をきれいにし、全身を強壮する点で泥風呂に勝るものはありません。最も効果的な美容文化に興味のある女性の間で人気が高まっています。美容専門家の泥風呂はまさに泥炭風呂。使用される泥炭の多くはヨークシャーのグール周辺地域から来ており、毎週多くのトンがそのような浴場が提供されるセンターに送られます。
泥風呂に入るのは後天的な技術です。普通の水泳浴に入るときに時々するように、飛び込もうとするのは、飛び込もうとするのと同じくらい愚かなことです。入浴者は泥炭混合物にそっと足を踏み入れ、頭だけがきれいになるまで体を泥の中に押し込みます。そこに20分間留まらなければなりません。予想に反して泥風呂は不快ではありませんでした。泥状の混合物は温かい感覚を与えます。 20 分間浸漬した後、入浴者は泥をできるだけ浴槽内に残して外に出て、温かいシャワーに進み、泥炭ペーストの残りはすぐに洗い流されます。それから、温められたタオルに包まれ、全身が活力を取り戻して輝き始め、入浴者はソファに腰掛けます。
「泥を潜る」ことの初心者は通常、多くの不安に襲われます。泥炭が特別に準備されており、有機酸が豊富に含まれ、鉄分も含まれているという保証さえも、完全に恐怖を和らげることはできません。しかし、一度泥風呂を試し、その有益な性質を体験すると、初心者はすぐに愛好家になります。泥風呂がどれほど人気があるかは、ヨーロッパ最大の泥炭風呂が設置されているハロゲートで、シーズン中毎週約 25 トンの特別に選ばれた泥炭が使用されていると言われていることから最もよくわかります。
泥風呂の利点が広く認識されるようになったのは比較的最近のことですが、泥風呂は新しいものではありません。 150 年前にある程度の人気を博し、遠い昔には美容のための優れた防腐剤として推奨されていました。最も有名な美女の一人、ネルソンズ レディ・ハミルトンは泥風呂の利用者であり、当時泥風呂を普及させようとしていた「博士」の理論を宣伝するために、公共の場所で泥炭風呂に首まで浸かり座って、泥風呂の効果に対する彼女の信念を支持したこともありました。当時の本物の医師たちは、この新しいアイデアとは何の関係もなかったでしょうが、現在では医学者たちはそのような風呂の肌をきれいにする効果を認識しており、尿酸の存在によって生じる病気に苦しむすべての人にとってその利点を認めています。