私たち凡人にとって慰めとなるのは、プロのアスリートにも弱点や癖があるということです。 BGクリニック・ハンブルク・ボーベルグの主治医ヘルゲ・リーペンホフ医師は、短気で知られる代表チームのディフェンダー、アントニオ・リュディガーは、ピッチ上で再び自分から逃げられそうになると感じたとき、右手の人差し指で左の手のひらをなぞることを明らかにした。リーペンホフ氏はこれをストレス軽減と呼んでいます。 「Visite」や「The Movement Docs」などのテレビ番組で知られるこの医師は、リハビリテーション医学、整形外科、スポーツ医学の専門家です。彼は数多くのフットボール チーム、自転車選手、陸上競技選手、F1 ドライバー、バスケットボール選手の世話をしてきました。そして彼はEWEでの講義で彼の無尽蔵の医学知識についての洞察を与えました。筋肉の増強、筋骨格系の強化、体重の減少、痛みの軽減など、彼の楽しい発言からはあらゆる話題が除外されませんでした。合間には小さな実践的な演習があり、聴衆が真似するよう促しました。散りばめられた小さな逸話が一番気に入りました。たとえば、サッカー選手の昼寝が成功するように、フランチェスコ・トッティとASローマのチームメイトたちに、午後に大好きなエスプレッソのカフェイン摂取を控え、代わりにカフェインレスのコーヒーに切り替えるよう彼がどのように説得できたのかなど。イタリアでこのようなことをできる人は誰でも、医師として私は全幅の信頼を置いています。
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