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2025-11-25 14:00:00
おそらく有名なマシュマロテストをご存知でしょう。ある子供は目の前のマシュマロにすぐに手を伸ばすのに、別の子供はマシュマロ 2 個をしばらく待つことができるのはなぜでしょうか。それは純粋に性格の問題だと思うかもしれませんが、新しい研究はそれがより複雑であることを示しています。
カリフォルニア大学サンディエゴ校の科学者らは、私たちがどれだけ衝動的に意思決定を行うかに影響を与える11の遺伝子断片を発見した。そしてそれは私たちの精神的および身体的健康に大きな影響を与える可能性があります。衝動的になる傾向は、あらゆる種類の障害のリスクを大幅に高めます。
遅延割引
外 分析の 23andMe 社のデータベースから得た約 135,000 人の参加者の遺伝子データから、説得力のある遺伝子の青写真が浮かび上がってきます。 割引を遅らせる。 これは、後で大きな報酬を与えるよりも、すぐに小さい報酬を選択する傾向です。そして、時間がかかるほど主観的価値は低下します。これが学習心理学によるこの現象の核心です。
「私たちは皆、衝動的な決断を下しますが、その生物学的根拠を正確に特定するのは驚くほど困難でした。」 言う 研究リーダーのサンドラ・サンチェス・ロイジュ氏。 「私たちの結果は、先延ばしや報酬にすぐに屈することは単なる行動の問題ではないことを示しています。それは、脳の発達、認知、身体の健康に関連する遺伝的経路に織り込まれています。」
私たちは、衝動的な意思決定に関与している可能性のある 11 の独立した遺伝子領域と 93 の遺伝子を特定することに成功しました。これらの遺伝子の多くは、ドーパミン信号、個々の神経細胞の成長、代謝、脳の構造に役割を果たしています。このシステムは、うつ病、依存症、肥満、慢性的な痛み、さらには学校の成績にも現れます。
行動の外部化
研究者たちは遺伝子の特定にとどまりませんでした。彼らはまた、ゲノムとさまざまな病気のリスクとの関連性も調べました。 73もの特徴が遺伝的に関連していることが判明した 遅延割引。投薬や薬物使用、うつ病、睡眠障害、消化器疾患について考えてみましょう。 「私たちは、重複する生物学的経路のクラスターを観察しました。これらは主に、認知、代謝、および行動の外在化に関係しています」と研究者のエイブラハム・パーマーは説明します。 「これは、なぜ衝動性が多くの精神疾患の一部として認識されやすいのかを説明するかもしれません。」パーマー氏によると、こうしたつながりの多くは、IQ や教育などの要素を調整した場合でも有効です。これは、衝動的な意思決定には、他の認知特性とは別に、部分的に独自の遺伝的基盤があることを意味します。
行動の外在化とは何でしょうか？
外部化行動とは、攻撃性、悪口、物を横取りする、癇癪や不服従など、目に見えて環境を破壊する外向きの行動です。この行動は感情をコントロールすることが難しいことに起因しており、多くの場合紛争につながります。
「今すぐ」または「後で」
これは実際には何を意味するのでしょうか?これを調査するために、研究チームは、人の遺伝子が「将来」ではなく「現在」にどの程度傾いているかを予測する多遺伝子スコアを開発した。これらのスコアは 66,000 人以上の入院患者を対象にテストされました。 「この遺伝的衝動性スコアが 212 件の医療転帰と関連していることがわかりました」と科学者のヘイリー ソープは言います。 「2型糖尿病や慢性疼痛から、心臓病、気分障害、タバコ中毒まで。」
ソープ氏によると、これは、多くの場合、よく考えずに下される短期的な決定が、生涯にわたって深刻な健康リスクに発展する可能性があることを示しています。
新しい治療法
「その遺伝的および生物学的基礎が理解できたので、新しい治療法を開発したいと考えています」 遅延割引 「将来的には、衝動性が有用な臨床マーカーになる可能性もあります。」とサンチェス・ロイジュ氏は言います。行動療法や投薬をより効率的に使用するのに役立つものです。」しかし、やるべきことはまだたくさんあります。新しい遺伝的関係は、さらなる研究で繰り返される必要があります。
今後の研究では、社会経済的地位などの環境の影響にもさらに注意を払う必要があります。 「遅延割引 「これは測定可能であり、遺伝性が強く、私たちの健康の無数の側面を表す重要な指標です。」とサンチェス・ロイジュ氏は結論づけています。「私たちは意思決定行動の基礎について話しているのです。」これをさらに解明することで、さまざまな症状を予防または治療する新しい方法を見つけることができるかもしれません。」
投稿者:マシュマロテスト
マシュマロ テストは 1960 年代の古典的な心理学実験で、子供たちに簡単な選択肢を与えました。今マシュマロを 1 つ食べるか、しばらく待ってから 2 つ食べるかです。ウォルター・ミッシェルが実施したこの研究は、子供たちが自分の衝動をどの程度抑制できるかを測定することを目的としていました。彼らの待つ能力は自制心の尺度とみなされました。その後の追跡調査では、待ち時間が長いほど学校の成績や社会的機能が向上することが関連付けられていますが、これらの関連性は安定性や信頼などの環境要因に部分的に依存していることが判明しました。このテストは主に、動機と状況が自制心にどのような影響を与えるかを示します。
以前に心理学について書いたことがあります。たとえば、 心理学者が人間関係でよくある 2 つの問題を調査しました: これがそれらを解決する方法です で 新しいチャットボットにより心理学者は不要になる：「人々が彼を友人として扱うとは予想していなかった」。
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#衝動性は遺伝子に組み込まれており健康リスクと関連している