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2025-11-24 01:45:00
ジェイダ・ジョーンズ/ZDNET
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ZDNET の重要なポイント
- AirPods は、ユーザーが眠りに落ちたことを検出し、メディアを一時停止します。
- AirPods は、ユーザーが眠りについたことを検出するために、心拍数センサーではなく加速度センサーを使用する可能性があります。
- この機能を利用するには、AirPods Pro 2、Pro 3、または AirPods 4 のペアと iOS 26 が必要です。
あなたが私と同じなら、直立して眠ることができる唯一の場所は飛行機内ですが、そのためにはノイズキャンセリングヘッドフォンが必要です。ほとんどの場合、「Real Housewives」のシーン中に眠ってしまい、目が覚めるのは2話後です。
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iPhone の設定には、一部の AirPods がユーザーの居眠りを検出したときにオーディオ コンテンツを一時停止できる機能があります。オンにする方法と、私が試したときの動作は次のとおりです。
AirPods の睡眠検出とは何ですか?
最近の iOS 26 ソフトウェア アップデートの 1 つで、Apple は AirPods に新しい睡眠検出機能を実装しました。この機能はデフォルトでは無効になっているため、有効にするには iPhone の設定にアクセスする必要があります。その場合は、AirPods Pro 2、Pro 3、または AirPods 4 を耳に入れてメディアを再生してください。 AirPods はユーザーが眠りに落ちたことを検出し、メディアを一時停止することで応答します。
AirPods が iPhone に接続されたら、携帯電話の設定を開き、AirPods の設定をタップして、「眠りに落ちるときにメディアを一時停止する」まで下にスクロールします。
どのように機能するのでしょうか?
私は AirPods Pro 3 でしか睡眠検出機能を試していません。飛行中は AirPods を着用するたびに、MacBook に接続してテレビ番組を再生していました。この機能は毎回機能し、目が覚めるとMacBookが眠っていましたが、眠りに落ちた数分後にショーが一時停止されました。
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AirPods 4 と AirPods Pro 2 にはインイヤー心拍数モニタリング機能がなく、この機能と互換性がないため、AirPods は心拍数ではなく内蔵の加速度計を使用して睡眠を検出している可能性があります。これらの加速度センサーは、片方の耳からイヤホンを外すとメディアを一時停止する機能である摩耗検出を担当するセンサーと同じです。
Apple Watch はまた、加速度計を使用してユーザーが眠りについたときを検出し、動きがないことを利用して眠りについたときを判断します。
ただし、Apple Watch とは異なり、AirPods Pro 3 は心拍数を受動的に追跡しないため、Apple Watch なしで AirPods Pro 3 を装着して眠りについた場合、iPhone のヘルスケア アプリには睡眠時の心拍数データが表示されません。 Pro 3 イヤフォンで心拍数を追跡するには、フィットネス アプリでワークアウトを開始する必要があります。
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