歩くミートボール。それが私が大学に入学することだと考えていることです。
私は体重265ポンドのミートボールとしてシャミナード大学にやって来ました。
私はいつも、大学に入ると自由が手に入るので、好きなものを何でも食べてしまい、体重が増えてしまうと言われていました。私はいつも大人しかったので、人々はあなたを特定の方法で扱います。
大学1年生の時から50ポンド減量した今の姿。 （撮影：山田関電）
しかし、私は人々の私の見方や考え方を変えたかったので、そうしました。私は体重を減らすことで、私の最大の不安の 1 つを変えました。私は自分の野心を真剣に受け止め、1 年生のクリスマス休暇に入る直前に、体重を 40 ポンド減らし、筋肉も増やしました。
1年生の春学期までは私はいつももっと大きな子でしたが、コロナウイルスの期間中、私はとても落ち込んでおり、それに加えて個人的な問題も噴出しました。この間、私は最も重い体重に達し、295ポンドの父親よりも体重が重くなっていました。この数字を見たときは本当にちょっと目が覚めましたし、残りの人生をそんなふうに生きたくなかったのでショックでした。翌年、高校3年生になり、その頃から体重を265ポンド前後に維持し始めました。
体重は265ポンドから228～235ポンドの間で変動しました。 3週間以内に体重の大部分が減り、ほぼすぐに違いが分かりました。私は研究を終えて、ウェイトリフティングを真剣に始めて、それを達成しました。私にとって最も助けになったのは、お腹を「リセット」して小さくしたことです。私は 3 日間、水だけの断食をしました。そのおかげで、食べる量を減らし、少しずつ食べることで、再び食事をした後も楽になりました。
私は重いものを持ち上げる正しい方法を学び始めました。体重のほとんどを失ったその 3 週間以内に、私もより重いものを持ち上げるようになったことに気づきました。当時、私は有酸素運動をたくさんしていました。エアロバイクを1時間ほどやって、縄跳びもしたし、その後ジムでウェイトリフティングをして、夜遅くなってからさらに2時間ほど5対5のバスケットボールをしに行きました。私はほぼ1日に3回運動していましたが、おそらく1日800カロリーしか食べていませんでした。
ほとんどの人は、自分の体重を自分の魅力や自信に関連付けています。私にとって、それは昔も今もそうであり、今でも時々、その体重が 300 ポンド近くあった自分を思い出すことさえあります。多くの大物選手は、ビーチでシャツを脱ぐだけでも、あるいは有名な大物選手の「シャツを引っ張る」ことに関しても、このことに共感します。私にいた、あるいは今までの大きな友達の多くは、見た目を良くしたいという点で同じことを考え、ゆっくりと自分自身の中で改善してきました。
私が今ここにいるためには、多くの努力と献身が必要ですが、間違いなく立ち止まりません。体重が減れば減るほど、自分に対する不安が減っていきました。人々は私を少し違った態度で扱うようになり、とてもいい気分になりました。これまでの道のりと、自分が成し遂げてきたことにはとても満足していますが、達成し、征服しなければならない目標はまだあります。
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