知っておくべきこと: 乳児突然死症候群について

10月は乳幼児突然死症候群（SIDS）月間となります。状態について知っておくべきことはすべてここにあります。

SIDSとは何ですか?

乳児突然死症候群とは、調査を行っても原因が見つからず、生後1歳未満の乳児が予期せず突然死亡することを指す言葉です。ベビーベッドやベビーベッドがこれらの死の原因ではないにもかかわらず、「ベビーベッド死」または「ベビーベッド死」として知られることもあります。

SIDS は世界的に乳児死亡の主な原因となっています。しかし、SIDS の負担は、地域ごとに大きな違いはあるものの、数十年にわたって一貫して減少しています。あ 研究論文 に掲載されました 小児科のフロンティア 2025年6月、世界疾病負担（GBD）2021年研究のデータを分析した研究者らは、2021年の世界のSIDS死亡者数は合計30,608人で、乳児10万人当たりの死亡率は24.16人であると述べた。死亡率は 1990 年から 2021 年にかけて 59% 減少しましたが、地域差は顕著でした。 「SDIが低い地域」 [socio-demographic index] 「最小限の医療制度、特にサハラ以南のアフリカでは負担が最も高かったが、SDIが高い地域や先進医療制度の地域では大幅な減少が報告された」と報告書は述べ、生後1～5か月の男児の割合が女児よりも高かった。

ほとんどの SIDS による死亡は生後 6 か月の間に発生しますが、SIDS は生後 12 か月までの赤ちゃんに影響を与える可能性があります。男の子の赤ちゃんにわずかに多く発生します。一般的に、SIDSは赤ちゃんが眠っているときに起こります。

SIDSの危険因子

危険因子には、早産または低出生体重児が含まれます。 SIDSで亡くなった兄弟がいる赤ちゃんのリスクが高いため、家族歴。妊娠中または妊娠後の喫煙/受動喫煙への曝露。妊娠中のアルコールの使用。過熱、危険な睡眠姿勢や環境、不十分な出生前ケア。生後2か月から4か月までの赤ちゃんはリスクが高くなります。

考えられる原因

名前が示すように、SIDS は原因不明の死です。しかし、研究者らはSIDSを研究しており、SIDSはいくつかの要因の組み合わせによって引き起こされる可能性があると考えています。

研究者らは、SIDSで死亡した赤ちゃんには潜在的な脆弱性がある可能性があると考えている。これは、睡眠中の呼吸と覚醒を制御する脳の部分に問題があるか、その部分の発達が遅れている可能性がある。また、遺伝的脆弱性や環境ストレスに対する脆弱性である可能性もあります。

ワクチンはSIDSを引き起こしません。

睡眠とSIDS

SIDS を完全に防ぐことはできませんが、安全な睡眠習慣はリスクを軽減するのに大いに役立ちます。ユニセフによると、これらには次のものが含まれます。

安全な睡眠の ABC に従う: 赤ちゃんは必ず仰向けに寝かせてください。 cバンパー、おもちゃ、枕、緩んだ寝具などの物を置かずに、睡眠スペースを確保してください。ソファや椅子で赤ちゃんと一緒に寝ることは、クッションや安全でない寝姿勢などが赤ちゃんの気道を妨げ、窒息につながる可能性があるため、常に安全ではありません。

快適に過ごす：お住まいの地域に適した季節に合った寝具を着せて、赤ちゃんが暑すぎたり寒すぎたりしないようにしましょう。

少なくとも最初の 6 か月間は赤ちゃんの近くで寝てください。赤ちゃんには専用の独立した睡眠スペースが必要ですが、お母さんが近くにいると、SIDS のリスクを軽減できます。

睡眠環境を禁煙に保つ: これは乳児の安全を守るための重要なステップです。

柔らかい表面で寝ると、乳児の気道が閉塞する可能性があります。表面はしっかりしていて平らでなければなりません。ぬいぐるみ、クッション、枕は窒息の危険があります。うつ伏せや横向きで寝ると、赤ちゃんが呼吸困難になったり、頭が上がらなくなったりすることがあります。 「足から足まで」の位置: 赤ちゃんの足がベビーベッドまたはベビーカーの端に触れていることを確認し、ブランケットが動いたり頭を覆わないようにしっかりと押し込みます。

その他の予防策

乳児に母乳を与えることは、SIDS のリスクを下げるのに役立つ可能性があります。赤ちゃんに時間どおりにワクチン接種を受けることも重要な対策です。専門家はまた、SIDSのリスクを軽減すると主張して販売されている市販の機器の使用を控えています。赤ちゃんが起きている間は、十分な「おなかタイム」を与えてください。

サポートとポリシー

SIDS で赤ちゃんを失うことはトラウマになる可能性があります。精神的なサポートや専門家の助けを得ることは非常に重要です。

の 小児科のフロンティア 研究論文はまた、世界のSIDS負担は1990年以来、新型コロナウイルス感染症流行下も含めて一貫して減少しているものの、依然として重大な地域格差が残っていると指摘している。 「医療介入の強化と対象を絞った公衆衛生への取り組みは、特にSDIが低く医療システム資源が最小限の地域では極めて重要である」と同報告書は述べている。