これが妊娠が脳を変える方法です

毎週金曜日、私はあなたが知っておくべき神経科学と心理学からの知識についてお話しします。今日、それは脳を縮め、妊娠記憶のようなものがあるかどうかの問題についてです。Midjourneyで生成されたAI。私の2人の姉妹はすでに5回妊娠していました。彼らは5人の小さな、素晴らしい奇跡的な女の子を産みました。そして、9ヶ月も時が来る前に奇跡的でした。もちろん、家族としての私たちにとって、私の姉妹自身よりも少ない。しかし、私は今でも、姉妹がダイニングテーブルで非常に妊娠していて、何か重要なことを私に伝えたいと思っていたデンマークの休暇を覚えています。彼女は大きな目で私を見て、正面から3回刑を始めましたが、床を逃している時点で繰り返し止まりました。彼女はそれに乗っていませんでした。彼女は手を振って、「ボア、私の妊娠中の脳ey。小さなものが出てくる時です。」もちろん、そのような文は、脳について専門的に書いている科学ジャーナリストの近くで結果がなければ言われていません。私は自分自身に直接研究しないように強制しなければなりませんでした（結局、私は休暇中です！）が、私はメモをしました：妊娠中の脳のようなものはありますか？もしそうなら：妊娠はどのように正確に脳を変えますか？それが今日のことです。結局のところ、脳は妊婦から縮小するからです。一見すると、これは衝撃的なようです。なぜなら、脳の縮小は、主にアルツハイマー病やアルコール依存症から知られているからです。その背後には何がありますか？妊娠は思春期に似ています2016年、神経科学者のElseline HoekzemaとErika Barba-Müllerと彼らのチームがリリースしました 勉強（新しいウィンドウで開く）それはまだマイルストーンと見なされています。彼らは妊娠する前に女性を調べ、そして彼らが最初の子供を産んだ後に再び診察を受けました。高解像度の磁気共鳴画像法（MRI）の助けを借りて、彼らは脳をマッピングし、それらを父親や子供のない女性のものと比較しました。結果は明確で、非常に驚くべきものでした。母親の脳は、測定可能な量で負けていました。特に、灰色の物質、すなわち脳の部分では、ニューロンの数十億個の細胞体が含まれ、ニューラルネットワークが形成されます。影響を受けた地域？ほぼ排他的に社会的認知を担当する人々。したがって、買収、共感、自己認識のようなもののために。気がかりな損失？まったくありません。はい、ニューロンの分解は、神経変性疾患（ここではパーキンソン病経由のエディション（新しいウィンドウで開く）から特に知られています。ここで説明したように（新しいウィンドウで開きます）、この解体は思春期の若者からも知られています。 シナプス剪定 接続が神経細胞間で切断されたときにそれを呼び出す場合。目標：最高の、最強の接続のみが残ります。よく使用されるもの。脳はエネルギーを節約し、処理速度を大幅に改善します。木が後でより多くの果物を耐えるように枝を戻してください思春期と同様に、ホルモンも妊娠中に主要な役割を果たします。正確には、Yanbin Niu 2024周辺の研究チームは1つにあります 縦断的研究（新しいウィンドウで開く） 調べた。 10人の妊娠中の女性が数週間にわたってスキャンされ、ホルモンのレベルは唾液と髪で測定され、脳がマッピングされました。それは示した：プロゲステロンとエストラジオール - 妊娠中に大幅に増加する2つのホルモン - は、脳の変化と直接関係していた。特に2つのことが起こりました：HoekzemaとBarba-Müllerがすでに示していたように、灰色の物質は減少しました。同時に、白い物質の神経線維の密度が増加しました。神経可塑性の兆候。科学者：妊娠中の脳のこれらの変化は、したがって、赤字として解釈されるのではなく、ターゲットを絞った専門化として解釈します - 果物の木を削減することに匹敵し、後でより多くの果物を産むことに匹敵します。減少は非常に正確であるため、女性が彼女の背後に妊娠しているかどうかだけで脳のスキャンだけから見ることができます。そして：社会的分野の変化が強いほど、後で赤ちゃんへの絆が近づきます。したがって、何かが単に分解されるのではなく、再構築されます。新しいターゲットを絞ったつながりを持って、余分なもので離れています。レセプションへの共感、怠dolへのストレスElseline Hoekzema周辺のチームは、さらに2022年を発行しました 勉強（新しいウィンドウで開く） で 自然コミュニケーション。 今回は構造に関するものではなく、機能に関するものでした。より正確には、自己反映、空想、社会的共感に関連する脳内のネットワークである、SO -COLLED DEFAULT FASION NETWORK。 （これについてはこちらの詳細（新しいウィンドウで開きます）。）このネットワークは妊娠中に再編成されます。それは赤ちゃんの刺激に対してより敏感で反応し、休憩段階でより活発です。そして、それは構造と機能にとどまりません。ストレス処理も変わります。動物モデルは、妊娠中のストレッサーに対する反応が大幅に減少したことを示しています - ホルモンの保護メカニズム 制御された（新しいウィンドウで開く） なります。慢性的にストレスを受けた脳は、母親にとっても子供にとっても良い繁殖地ではないからです。妊娠中？忘れっぽい？はい、しかし…American Parentブログでは、「Mommy Brain」と呼ばれています。私の妹がデンマークの休暇で、自分自身を想定しているように、忘れられない妊娠した脳。何かがありますか？実際、新しい動物実験が示されています 研究（新しいウィンドウで開く）前頭前野、海馬、扁桃体の電気活動が変化すること。そして、これらは記憶、集中、感情の調節に関連する領域です。それは意味しますか：妊娠中の女性はどういうわけか...愚かですか？それどころか。まず、メモリの変化は副作用のようです。脳が大きく変換すると、可能なすべての認知的変化（思春期のように）の影響を受けやすくなります。さらに、研究者は、脳が妊娠中に資源をシフトし、負けないことを示唆しています。マルチタスクが少なく、焦点が向いています。より少ない事実の知識、より拘束力のある能力。外の世界に向けられ、そこに成長する小さな内面の生活については、より多くの方向に向けられています。たとえば、母親は、赤ちゃんが空腹であるか、不快であるか、痛みがあるために泣くかどうかをよりよく区別できます。ちなみに、母親は脳の変化のために赤ちゃんの叫び声に耐えることができます。彼らは、母親が自分の感情を調節して赤ちゃんの感情に集中できることを意味します。そして、サリエンツネットワークがあります。これは、著しく刺激を認識する責任があります。駐車スペースを探している場合、それはアクティブです。あなたはすべての占領の中で自由なスペースを探しています。このネットワークの重要な機能は、危険を認識することです。母親がそれで良くなるという事実は、認知的崩壊以外のものです - それは非常に有用です。これらすべての変更はどのくらい続きますか？それに依存しますこれらのすべての変更がどのくらい続くかという問題が残っています。脳は妊娠を通して永久に変化しますか？最初に海馬を見てください。 詳細を読むには、本当の脳でなければなりません。本物の脳はこのニュースレターを可能にし、完全なアーカイブにアクセスできます！ 本当の脳になりなさい！…