hヘルスケアエグゼクティブであり起業家であるElene Rutledgeには、1つのタイプAの友人（彼女も自分自身を数えます）、1つはハイブリッド、もう1つは「巨大なタイプB」です。その友人は、彼女が現れない可能性があるので、高価なチケットを購入することをためらうかもしれない種類です。
「しかし、その瞬間に、彼女は驚くべきことをします」と、娘が新しいアパートを設立した時のように、Rutledgeは言います。青から、タイプBの友人は、フルセットの料理とキッチンエイドミキサーで現れました。
「私たちは彼女が完全に自発的であることに感謝しています」とラトレッジは彼女の友人について語っています。 「彼女は私たちにもっと自由に攻撃されるように促します。」
タイプBの性格は少しです。ティクトクで、 ビデオ タイプBの存在と祝いには、何千もの視聴があります。たくさんのこともそれを楽しんでください。 バイラル それらがどのように動作するかについてのラベルをいくつか与えました。たぶんあなたはタイプBです 仕事で または ナビゲート タイプAスペース。
しかし、それは人格を理解するための科学的に検証された方法ではありません。過去50年にわたって、ミネソタ大学のDeyoung Personality LabのラボディレクターであるColin Deyoung氏は、過去50年にわたって人格の種類がないことが明らかになっています。代わりに、個性は特性のスペクトルのようなものです。
カテゴリは快適になるかもしれませんが、制限される可能性もあります。では、なぜ私たちは彼らに戻り続けるのでしょうか？専門家は、彼らが私たちが人間の行動と現代文化を理解するのを助けることができると言います。しかし、人格がどのように機能するかをより深く掘り下げることで、独自の満足度と類型を超えた誠実さを提供します。
どういう意味ですか タイプB？
Colby Collegeの心理学教授であるChristopher Soto氏は、タイプAとBは多かれ少なかれ「歴史的人工物」です。彼らはいた 紹介された 1950年代後半、性格を心臓発作のリスクに結びつける心臓専門医による。タイプAの動作は競争力があり、仕事駆動型として特徴付けられましたが、 タイプb あまり攻撃的ではなく、その反対側のゆったりとしたものとして浮上しました – 本質的にはタイプAのアンチテーゼ（タバコ産業 資金提供 この研究の多くは、タバコ以外の健康状態以外の健康状態を非難する戦略の一環として。）
です タイプBパーソナリティリアル？
時間が経つにつれて、タイプAとBに関連する初期の調査結果は耐えられませんでした、とSotoは言います。高い不安は健康上の問題と相関していましたが、良心的で勤勉であることは、実際にはより良い健康に関連していました。
また、ほとんどの人がどちらのタイプにもきれいに適合しないことは明らかです。今日、ほとんどの人格研究者は、タイプベースの視点ではなく、特性ベースの視点をとっています、とUCデイビスの助教授であるエモリー・ベックは、人格心理学を専門としています。これらの特性の違いを説明するためのゴールドスタンダードは、ビッグファイブモデルです。大きな5つの特徴 – 開放性、良心、外向性、同意、神経症 – は広範な次元です、とベックは説明します。人々は各特性の程度が異なります。
それでも、大衆文化はタイプに耐えています。定義はわずかに異なり、人々は好きな特性を強調する傾向があります、とソトは言います。たとえば、RutledgeはタイプAを目標指向で時間厳守であると見なしています。 Alexey Novikovは、タイプBがより多くのタイプBを感じているピエロと編集者であり、タイプAをルールバウンドと資本主義と見なしています。
「タイプAになりたくない」とノビコフは言う。 「彼らはしっかりと巻かれているようです。」
なぜですか タイプBの性格がバイラルになりますか？
職業文化がより激しくなり、生産性に焦点を当てたため、タイプBの性格への関心が高まっているとソトは言います。それはハッスル文化への反応かもしれません。人々が一定の圧力に抵抗するにつれて、よりリラックスした考え方が魅力的です。
Rutledgeは、タイプBの品質に対するこの高まりの評価を観察しました。かつて、社会は職場のタイプAドライブを理想化しました。今、職場での燃え尽き症と不満の高まりは、タイプB特性に対する感謝に人々を微調整したと彼女は示唆している。
Novikovにとって、魅力は伝統的な成功の概念から離れることにあります。彼は多くのタイプAの人々と一緒に働いていましたが、それは彼のためではないことに気付きました。 「それから離れることで、私の人生を楽しむためにもっと多くのヘッドスペースが与えられました」と彼は言います。
類型は文化的なニッチを反映することができます、とベックは言います。人々は、尊敬する特性に合ったラベルとつながります。同じラベルを持って他の人を見ると、検証を感じることができると彼女は説明します。
人事マネージャーのキンバリー・ウィリアムズは、タイプBの会話は、彼女が外れ値ではないことに気付くのに役立ったと言います。
なぜですか タイプA/タイプBのアイデアはとても永続的ですか？
不安定な科学的サポートにもかかわらず、タイプA/Bの概念は持続します。なぜ私たちは戻ってくるのですか？
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「それは科学者が一緒に暮らさなければならない質問です」とソトは言います。 「人々は自然に科学に最も役立つものではない特定の性格モデルに惹かれます。」
しかし、彼はそれを手に入れます – ソトは高校で性格テストを受けた後、性格を勉強することに興味を持ちました。結果は考えさせられ、正確に感じることができます。彼は、「異なるボックス」に分類されることは、複雑な概念について考える簡単な方法であることを認めています。
このようなカテゴリ – タイプA/タイプBを含む、 Myers-Briggsパーソナリティタイプ そして Enneagram番号 – 多くの場合、広くてポジティブです。あなたが配置された場所で簡単に識別することができます。それが彼らの欠陥ですが、魅力の一部でもあるとソトは説明します。
それ自体は有害ではありませんが、性格の類型は悪用される可能性があります、とソトは言います。企業は特定のタイプを過大評価し、欠陥のあるテストを使用して雇用に合わせます。あなたが理想に合わない場合、自己批判の問題もあります。
「長い間、私はタイプAではなかったので、私は自分自身に降りるでしょう」とウィリアムズは言います。今、彼女と彼女の友人はそれについて笑うことができます – そして、お互いに説明責任を持たせることができます。 「「OKみんな、私たちはすべてBを知っているので、いくつかのコントロールを配置して時間通りにここに到達する必要があります」と彼女は言います。
に利益はありますか タイプA/タイプB二分法？
少なくとも、それは簡単です。ベックは、特性の観点から考えることは、特に状況に応じて変化する可能性があるという考えのような複雑さを考えると、厄介に感じることができると言います。
科学作家のジョアンナ・ウェンデルは、コンテキストに応じて、彼女のタイプAまたはタイプBの品質を評価できると言います。彼女は仕事の境界を大切にしており、物事が特定の方法である必要性を感じていません。しかし、彼女は、タイプAをタイプAと感じます。
「私はタイプBの人々と一緒に旅行するタイプAの人でした」とウェンデルは言います。 「私たちは時間通りに空港に着く必要があります。ターミナルを走っていません。」
しかし、特性は固定されていません。彼らは人生や意図によって形作られて、時間とともに変化することができます。 「人々の性格は変わることはできないというこの長引く考えがありますが、それは真実ではありません」とDeyoung氏は言います。変更したい場合は、ベックは練習をお勧めします。成功に過度に関心を持っている場合、自分が何かに悪くなるようにするように。
タイプではなく、特性の観点から考えることは、人々が同じシナリオに対して異なる反応をする理由を説明するのにも役立ちます、とDeyoungは言います。これは、私たちの特性に関連する強みを見て、私たちが誰であるかに合った道を見つけるのに役立つと彼は説明します。
クリエイティブエージェンシーのマネージングディレクターであるスザンナバードは、アクションタイプAが成長したときに障害のように感じられないと言います。 「学校で上手でないことは、私が労働力で成功しないことを意味すると思いました」と彼女は言います。
代わりに、彼女は反対のものが真実であることがわかりました。自由かつ創造的に考えることが優先されるキャリアでは、タイプBに関連する品質が利点です。
「私たちは皆、さまざまな強みと傾向を持つ個人、そしておそらくアルファベット全体を占めるすべての範囲を持っています」とバードは言います。