健康

喜びのメッセージ：フリーダ・カールソンは痛みなしで完全に運動しています

フリーダ・カールソンの怪我の問題は、昨年8月に本格的に始まりました。その後、とりわけ、彼女はノルウェートップスポーツウィークでローラースキーレースのリベートを提出しなければなりませんでした。 それは冬の間続いてきた負傷期間の始まりであり、今年のプレシーズンの始まりを遅らせました。 Nilssonによると フリダ・カールソンは片足で感じたので、トレーニング中に彼の動きを修正し始めました。その結果、gro径部の問題と腹部の筋肉の括弧がありました。 - Nilssonによると、作業筋肉に付着していることがたくさんあります。 消えない手術の話がありました。 - おそらく幸運だったのは、おそらくそれがさらに長い怪我の期間だったからだと、カールソンがダブルゴールドを服用したトロンハイムのワールドカップで考えたときに動いたニルソンは言います。 怪我にもかかわらず、フリーダ・カールソンはトロンハイムの5マイルでワールドカップの金を獲得しました。ここでは、ノルウェーの銀メダリストであるハイジ・ウェン（左）と銅メダリストのテレーズ・ヨハウグが隣接しています。ファイル画像。写真：Fredrik Sandberg/tt 25歳のスタート 通常、5月1日にシーズン前のトレーニングがありますが、今年は彼女はそれを撮影しなければなりませんでした。 - 彼女は注意を払っていて、プレシーズンに代替トレーニングをうまく実行しています、とNilssonは言います。 しかし今、彼女は完全なトレーニングに戻っています： - 昨年はそれほど走っていませんでしたが、今では彼女はすべてを行うことができ、走り、ローラースキーができます。今、彼女は計画に従っています。彼女は、この時期に適した量と負荷を訓練しており、それは非常に多くのことです、とニルソン監督は言います。 しかし、後者 夏のトレーニングの始まりに気づきました： - フリダは、7月のフォームを考慮して、彼女が少し遅れていると感じています。彼女は通常7月には良い状態にありますが、スキー競技がほとんどないため、それは問題ではありません。後で始めたので、パニックに陥る必要はありません。 フリーダ・カールソンは、8月10日、トルスビーで彼女の誕生日から始まるナショナルチームキャンプに出席します。 Facts.Frida Karlsson 年齢：25歳 生活：ÖSTERSUNDとSOLLEFTEå コーチ：ニルソンごと 主なメリット：OS：ブロンズ、2022（リレー）。ワールドカップ：3つの金：2019（リレー）、2025：（50 km、リレー）、5つの銀、5つの青銅。 JVM：3つの金。 より少ないショーを見せます #喜びのメッセージフリーダカールソンは痛みなしで完全に運動しています