バハマへの休暇よりも良いのは、ひび割れたココナッツを備えたバハマへの休暇です。
爽快であることに加えて、熱帯の飲み物は、電解質、鉱物、ビタミン、抗酸化物質の潤いを含む健康上の利点がぎっしり詰まっています。また、ほとんどのスポーツドリンクよりもカロリーが低くなっています。
「私たちの100エーカーの農場は、リゾートから約20分のアンドロスの本土にあります」と、独自のプライベートアイランドに建てられた包括的な高級リゾートであるカマラメ・ケイのトミコ・ノウルズエグゼクティブシェフは言います。 「毎日、チームはココナッツを木から直接収穫し、ケイで使用するために最高の100%オーガニックを選択します。」
「収穫されているココナッツから消費されるまでの平均時間は約2日であり、(飲むことができる)ココナッツは生後約7ヶ月です」と彼は付け加えます。
もちろん、新鮮なココナッツウォーターサービスはカリブ海のdulであり、ほとんどの人にとって毎日の水分補給源ではありません。代わりに、私たちは店で買った品種に頼って、引き抜かれた右翼の渇望を部分的に満たします。
「消費者が製品ラベルにリストされている材料に留意することが不可欠です」とノウルズはアドバイスします。 「純粋で天然のココナッツ水は理想的な選択ですが、一部の製品には、その栄養価と健康上の利点に影響を与える追加の成分が含まれている場合があります。」
ココナッツ水の健康上の利点
ココナッツ水はココナッツ内からの液体であり、砂糖を加えずに自然に甘いです。ココナッツ水のカップには50カロリーがあり、実際には3グラムの繊維があります、と今日の栄養編集者ナタリー・リッツォ、MS、Rd。ココナッツ水は、カリウムの優れた供給源でもあり(カップは毎日の値の12%を持っています)、これは汗で失われた電解質の1つです。言い換えれば、ココナッツ水は運動中の水分補給に寄与する可能性があります。しかし、あなたが大量に汗をかいている場合は、塩辛い食べ物やスポーツドリンクの汗でナトリウムを交換する必要もあります。
ココナッツの水を買う方法
食料品店からココナッツ水を購入する際の次の要因を考えてください。
- 100%ココナッツ水:「100%ココナッツ水」または「純粋なココナッツ水」とラベル付けされたココナッツ水を探してください。これは、製品には追加の添加物なしで内部ココナッツからの天然液体のみが含まれていることを示しています。
- 砂糖が追加されていません: ラベルを確認して、砂糖や甘味料が追加されていないことを確認してください。一部のココナッツ水製品は、味を高めるために糖を添加したかもしれませんが、不必要なカロリーや潜在的にマイナスの健康への影響を避けるために、砂糖が追加されていない人を選ぶのが最善です。
- 人工成分はありません: 人工フレーバー、色、または防腐剤を含むココナッツ水を避けてください。天然のココナッツ水は、新鮮さを維持するために添加物を必要としないはずです。
- 低ナトリウム含有量: ココナッツ水には自然にナトリウムが含まれていますが、過剰な量は、製品が加工されているか、添加物があることを示している可能性があります。コンテンツ量が少ないオプションを探します。
- 濃縮物なし: 濃縮物から作られていない製品を検索します。濃縮ココナッツ水は、新鮮なココナッツ水から水を除去し、後で再構成された脱水型の形を残します。新鮮で濃縮されていないココナッツ水は、一般に味と栄養価の点でより良いと考えられています。
- パッケージ: ココナッツ水の包装を考えてみましょう。リサイクル可能な容器や生分解性容器などの環境に優しい素材にパッケージ化されたオプションを選択します。
13の店で買ったココナッツウォーターブランドを試して、バハマで消費できる液体の金のような味を決定しました。これが、連続して立っている素敵な束が積み重なった方法です。
ゴヤの提供は、ウィリー・ウォンカや悪名高い甘い歯を持っている人にヒットするでしょう。とはいえ、ココナッツの水ブレンドには素晴らしいフルーティさがあり、それはピニャコラーダに十分に役立つので、マラソンを走った後ではなく、ハッピーアワーのために保存してください。
これは決して悪いことではありませんでしたが、束の中で最も希釈されたものを味わった。ココナッツの水を渇望している場合は、ココナッツの水が水に似ていて実際のココナッツのようではなく、世界で心配していないビーチに私を運ぶために必要です。
C20と同様に、ゾラはココナッツに反対するフレーバーの不足に苦しんでいました。実際、それは大量の水と混合されたココナッツミルクのようにほとんど味がしました。もちろん、これは毛むくじゃらの果物があまりにも強烈であると感じる人にとって理想的な選択肢かもしれませんが、「ココナッツ水」が誤解を招くようにカートンにラベルを付けるように感じます。しかし、それは純粋さでポイントを獲得しました – あまりにもファンキーでも、普通ではなく、1日を通して非常に簡単に飲むこともできませんでした。このブランドは、このココナッツの水は濃縮物から作られておらず、各サービングにはわずか60カロリーが含まれていることを約束しています。
Vita Cocoは大丈夫でした。 Whole Foods Marketで365よりも強力でしたが、わずかに滑らかで絹のようでした。このブランドは、小さな家族経営の農場からの農産物を責任を持って調達しているという主張に誇りを持っています。残念ながら、その特に大胆な風味と口当たりは、その模倣者と同じくらい片頭痛が誘発されていたので、すぐに室温になった後、残りの半分を窒息させました。しかし、それらの最初のいくつかの一口…楽しい!

タイは私の訪れた私のお気に入りの国の1つであり、その大部分は新鮮な農産物の壮大な選択によるものです。ですから、最近のAmazon Spreeでこの控えめなカートンにすぐに惹かれたことは驚くことではありませんでした。残念ながら、長距離旅行と過度のパッケージのために高品質の減価償却のように味わった古くて希釈された風味でマークを逃しました。
C20やZolaのように、Zicoの風味は間違いなくより微妙な側面にありました。しかし、この水は爽やかで、私が実際にセットの間にジムとガズルに持ってきたいものです。人工性も圧倒的なココナッツの風味もありませんでした。
一度ココナッツを着て、グループの寝台車が絶対にヒットしたことがありました。確かに、私はこのブランドについて聞いたことがなかったので、私は期待をゼロにして、新たな感謝と12缶の命令を出しました。
この酸緑色の缶でもう一つの「夏の夏」があり、それは確かに若い群衆の中に誘惑されるでしょう。純粋で味がして一口飲むのは簡単でしたが、最終的には大胆で記憶に残るココナッツの風味がないように感じました。ちょっとしたマリブ・ラムがハッピーアワー中に修正できないものではありませんが、そのような水分補給の目的を打ち負かします。
私はニルヴァーナの状態に到達しなかったかもしれませんが、私はこのボトルをガズルしました。この大胆でココナッツフォワードの水は、特にベーキングに使用するために、間違いなく手元にあるものです。
若い緑のココナッツから供給されたココ・ジョイは、それほど甘く、非常に新鮮ではなく、その名前に至ります。 喜び 飲酒体験。また、主流のブランドを超えて検索することで、より特別な味がし、勤勉な起業家のバックポケットにお金をかける中小企業であなたに報酬を与えることができることを思い出させてくれます。

トレーダージョーのオーガニックココナッツウォーターは、率直に言って、私の勝者のように味わった(そして見た)から2位のスポットを獲得しました。だからそれを台無しにすることなく、それをとても素晴らしいものにしてください、読んでください…
このブランドのココナッツウォーターは、私がバハマで過度に飲んだもののように最も味がしましたが、私のミレニアル世代の心を温めた美しい淡いピンクの色合いがありました。さわやかで活性化して、私は実際のココナッツにわらを刺して町に行ったように感じました。そして、このココナッツは良いものの1つでした。果物の特徴的な甘さと塩水の間の調和のとれたバランスを誇る蜜の熟したものです。言うまでもなく、私が仕事の山の下に閉じ込められ、楽園への一時的な精神的脱出を切望しているとき、それは私の頼りになる飲み物になります。
#12のココナッツウォーターブランド最悪のランク








