皮膚癌は米国で最も一般的なタイプの癌であり、それは持っています 劇的に増加しました 過去50年間。最も致命的な形態である黒色腫は、2025年に6％上昇すると予想されており、30歳未満の人、特に女性の黒色腫の発生率は、他のどの年齢層よりも速く増加しています。
過度の日光への曝露は皮膚がんの主な原因であるため、顔、頭皮、耳、首、胸、手に最も一般的に発生します。 「これらは、人の生涯にわたって最も累積的な太陽に曝露する地域です」と、シカゴのラッシュ大学医療センターの皮膚科教授兼議長であるデイビッド・C・リード博士は言います。
しかし、皮膚がんは、手のひら、足の裏、生殖器、but部、まぶた、爪の下の皮の中、口や鼻の内側など、定期的に太陽にさらされていない地域でも発生する可能性があります。
人々は、頭皮や足の上部など、太陽から保護されていると思われる体の特定の領域が太陽の紫外線に依然として大きな暴露を得ることができることにしばしば驚かされます、とイェール大学医学部およびイェール・キャンサーセンターの外科的皮膚科責任者であるキャスリーン・スッツィ博士は言います。しかし、彼女は、「紫外線はほとんどの皮膚がんの主な原因ですが、それが唯一の要因ではありません。」
太陽以外に、他に何が皮膚がんを引き起こしますか？
遺伝的要因、免疫抑制（特に臓器移植を受けた人向け）、および慢性 炎症 すべてが人のリスクを高めることができます。過去の怪我もそうです。皮膚がんは、日光にさらされることなく、傷や傷跡など、以前に負傷した地域で発生する可能性がある、とリードは言います。
消防士や産業労働者が遭遇するものなど、特定の種類の化学物質への職業的曝露も、皮膚がんを発症するリスクを高める可能性があると彼は付け加えます。
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ヒトパピローマウイルスなどのウイルス（HPV）、外陰部、膣、肛門、および陰茎の性器皮膚がんの一般的な原因です。 「HPVは非常に一般的なウイルスです。性的伝染だけではありません」と、メモリアルスローンケタリングがんセンターの皮膚科医兼MOHS外科医であり、皮膚保健会社のJoya Healthの最高医療責任者であるAnthony Rossi博士は言います。また、感染した皮膚との非性的接触によって広がることもあります。
屋内の日焼けは、皮膚がんの主要な貢献者です。専門家 信じる 日焼けベッドと人工サンランプの人気の増加が、若者の間で黒色腫が増加している主な理由であることです。人生のあらゆる時点で屋内で日焼けした人は、基底細胞癌を発症するリスクが29％高く、扁平上皮癌を発症するリスクが83％増加していると比較して、 皮膚がん財団。
皮膚がんの3つの主なタイプとそれらが見つかった場所
基底細胞癌は皮膚がんの最も一般的な形態であり、通常、慢性日光曝露に関連しています。そのため、オハイオ州立大学ウェクスナーメディカルセンターの皮膚科勤務教授であるスーザンマッシック博士は、顔（鼻、唇、頬、頬を含む）、耳、首によく見られる理由です。 「特に攻撃的ではありませんが、無視されたり、治療せずに、または進行を許可されたりすると、より問題が発生する可能性があります。」
扁平上皮癌は2番目に一般的な種類であり、通常、耳、首、唇、背中に顔、耳、唇、背中に見られますが、体のどこにでも現れることがあります。 「扁平上皮癌は太陽にさらされた領域を好みますが、太陽保護された地域では、傷跡、慢性潰瘍、またはウイルスからも発生する可能性があります」とリードは言います。初期段階で特定された場合は非常に治療可能ですが、扁平上皮癌は、対処されていない場合、周囲の組織に広がる可能性があります。
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皮膚がんの3番目に一般的なタイプである黒色腫は、太陽にさらされた領域、特に胸部、胴体、男性、女性の脚でも発生する傾向があります、とロッシは述べています。しかし、それはまた、鼻と口の粘膜などの非露出領域で発達する可能性がある、とマッシックは言う。皮膚がんの最も致命的な形態です。なぜなら、それが早期に検出されて治療されていない場合、体の他の領域に広がる可能性があるからです。
皮膚がんを予防する方法
皮膚がんと太陽への曝露との関係を考えると、 ブロードスペクトル日焼け止め SPFが30以上の肌には、年間を通して日常的に。外で時間を過ごすときは、日焼け止めを2時間ごとに再塗布し、十分に適用してください。量は全身のショットグラスを埋める必要があります。
屋外で長い時間を費やすとき、Skin Cancer Foundationは、幅の広い帽子を含むUPF保護服や、UVAおよびUVB光の少なくとも99％をブロックするサングラスを含むUPF保護服を着ることも推奨しています。
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Rossi氏によると、UVAが窓ガラスに浸透するため、運転しているときもこれらの戦略を使用してください。あなたの手の肌を保護するために運転手袋を着用したいかもしれません。
「毎日チェックすることも役立ちます UVインデックスReid氏は、「スマートフォンの天気アプリに含まれている」とReid氏は述べています。
Suozziは、常に日焼けベッドを避け、ゲルマニキュアでのUV暴露を避けてください。
皮膚がんの潜在的な兆候を見つける方法
重要なのは、毎月の皮膚の自己検査を行い、背中、頭皮、性器など、体中の肌をチェックアウトするために協力して努力することです。 （これらの困難な領域にパートナーの助けを求めて、戦略的にミラーを使用することをお勧めします。）
「明るい色の髪、赤い髪、または薄い髪を持っている場合、それはそれほど多くの光保護を提供しません」とロッシは言います。そのため、皮膚のチェック中に髪を継続的に分けて、頭皮をできるだけ多く見ることが重要です。
そして、あなたの爪と足の底を調べることを忘れないでください、とリードは言います。 Acral Lentiginousメラノーマと呼ばれる皮膚がんのサブタイプは、手のひら、足の裏、または爪の下に現れる傾向があります。
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多くの人が聞いたことがあります 疑わしい黒色腫を特定したABCDE モルまたは色素沈着した斑点：Aは非対称性（半分は他とは異なるように見えることを意味します）、Bは境界線（不規則または不十分に定義された境界線があります）、Cは色のものです（茶色、黒、白、赤、または青などの色の色合いがあります）、Dは直径のためです（evolのサイズのサイズよりも大きい場所です。そのスポットのサイズ、色、または形状が変化していることを意味します。
警告サインは、他の形態の皮膚がんで異なります。基底細胞癌は、真珠のような隆起、治癒しない痛み、またはピンク色のうろこ状のパッチのように見えるかもしれない、とMassickは言います。 「扁平上皮癌は、ピンクの、うろこ状のパッチ、いぼのような成長、または出血、かさぶた、または地殻の粗くて肥厚した皮膚の領域としても現れるかもしれません」。
これらの皮膚の兆候のいずれかを発達させ、数か月間持続する場合は、皮膚科医を見てください。 「それは単なるほくろではありません。持続的な皮膚の変化は疑いを引き起こすはずです」とスッツィは言います。
一般的に、全身皮膚チェックのために年に一度皮膚科医に会うのが賢明です、とロッシは言います。医師は、異常なことの生検を行い、ラボに送信して癌を診断または除外することができます。重要なのは、異常な斑点を早期にキャッチすることです。どこでも発生します。