ビタミンを飲み込む必要がなかったが、代わりにそれらを着ることができる場合はどうなりますか？ウェアラブルビタミンパッチは、市場に出回る最新のウェルネストレンドです。
ニコチンの渇望を鎮圧したり、避妊の形として機能したりするために使用されるパッチと同じように、これらの経皮パッチは、ビタミンの摂取量を増加させ、睡眠を改善し、エネルギーを高め、皮膚と血流への有効成分の放出を通じて期間の痛みに役立つと主張しています。
業界の専門家は、ウェアラブルパッチ市場でも大きなブームを予測しています。これは、2024年に99億5,000万ドルと推定されており、大幅に成長すると予想されています。
GP Gareth Pattersonは、このトレンドについての洞察を共有しています。「ウェルネスパッチは革新的なアイデアであり、皮膚を介してビタミンやサプリメントを供給するという概念は、特に丸薬を飲みたくないか、より外出しているオプションを望んでいる人にとっては魅力的です。」
パッチは経皮送達を介して動作します。つまり、成分は皮膚から血流に吸収されます、とパターソンは言います。
「これは、理論的には消化器系をバイパスし、胃や肝臓の故障を避けることができます。」
良いパッチや親切なパッチのようなブランドは、「安定したリリースシステム」を宣伝し、8〜12時間の間に栄養素とプレミアム成分をゆっくりと体に供給します。
それらをテストに入れたいと思っているので、私はメーカーが大規模なサードパーティのテストを受けたと言う良いパッチB12アウェイクパッチを試しました。カフェイン、緑茶抽出物、およびビタミンB12を含むこれらのパッチは、12時間にわたって持続的なエネルギーを体に供給するように設計されています。メーカーは、手首または静脈領域の内側に置くことをお勧めします。
どのような結果を見ることができますか？
「このパッチのすべての成分は、覚醒とエネルギーの増加に関連しています」とパターソンは言います。 「何かが吸収された場合、カフェインの含有量により、最も可能性の高い短期的な効果は軽度のエネルギーブーストである可能性があります。しかし、実際に皮膚、特に大きな分子であるB12を通してどれだけ吸収されるかは不明です。
「効果は、一部の人々にとって微妙またはプラセボ駆動型かもしれません。」
アデルマイナー、ウェルネスパッチを排除します
ポーチごとに4つのパッチを使用して、4日間連続して試行しました。私が直面した最初の問題は、パッチの明らかな目障りでした。
手首の推奨スポットに置きました。特にTシャツを着ているとき、腕に非常に目立つことを意識しました。 EVRA避妊パッチを使用しているので、私は経皮パッチに慣れていません。しかし、目を覚ましているパッチは私の腕に少し厄介に感じられました。痛みや不快感を引き起こしませんでしたが、私は自分の肌にそれを鋭く認識していました。
確かに、私はそれを着ていなかった日よりも多くのエネルギーを持っているように感じました。多くの場合、午後3時頃に午後半ばのスランプにぶつかりましたが、午前11時頃にパッチに飛び込んだ後、午後の通常の疲れは私を襲わなかったと感じました。文脈のために、私はお茶やコーヒーを飲む人ではないので、私は通常、それらの遅い瞬間を乗り越えます。理論的には、これにより、カフェインが血流に入ると、カフェインがより敏感になります。これは、覚醒パッチで起こった潜在的なことです。
パターソンの「プラセボ理論」は、私のエネルギー急増の最も可能性の高い説明です。結局のところ、私の体は実際にパッチからそれほど多くのカフェインを受けていませんでした。通常の醸造コーヒーには、通常、約80〜100mgのカフェインが含まれています。各B12認識パッチには、わずか15mgのカフェインが含まれています。私のようなコーヒー処女にとって、パッチは小さなエネルギーブーストの便利な代替品として機能する可能性がありますが、4つのパッチと配達で24.82ユーロで、コーヒーの味を獲得する方が費用対効果が高いと思います。
ほとんどのウェルネスパッチは、認可された医学的治療ではなくウェルネス製品も販売されています、とパターソンは次のように述べています。
2019年、肥満（減量）手術に続いて栄養不足のある人に関する研究が行われ、1年間毎日マルチビタミンパッチを受けました。オーラルビタミンを服用した肥満患者と比較して、彼らはいくつかのビタミンの血中濃度が低く、ビタミンD欠乏症を持つ可能性が高かった。
理論は、パッチがより良い栄養吸収を促進できることを示唆しているが、パターソンは言う、これは必ずしもそうではない。
「私たちの肌は非常に効果的な障壁であり、すべての栄養素が簡単に通過できるわけではありません。錠剤や飲み物では、消化プロセスをよく理解し、投与量をよりよく制御できるため、吸収がより信頼できます。」
ウェルネスパッチは、約束されたすべての結果を提供するものではないかもしれませんが、それらが進化し改善するにつれて、確かに目を光らせておくべきものです。
パターソンはそれを最もよく要約しています。「錠剤を飲み込むのが困難な人や経口サプリメントから消化した動揺を経験する人にパッチはアピールする可能性があります。しかし、従来のビタミンの代替品としてはお勧めしません。
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#私は自分のエネルギーレベルを高めるためにビタミンサプリメントのパッチを着用しました #これが起こったことです
2025-06-27 16:33:00