強迫的なソーシャルメディアスクロール、ゲーム、電話チェックなど、デジタルメディア使用の問題のあるパターンは、全体的なスクリーン時間よりも思春期のメンタルヘルスにより有害である可能性がある、と新しい研究が示唆しています。
調査員は、中毒性のあるデジタル使用のレベルが高くなっている、または増加している10代の若者が、うつ病、不安、自殺の考えや行動の症状を報告する可能性が高いことを発見しました。対照的に、総画面時間は、メンタルヘルスの結果と一貫したリンクを示しませんでした。
調査結果は、中毒性のスクリーンの使用が青年の自殺と精神的健康のより顕著な危険因子である可能性があるという新たな証拠を支持しています。研究者は、Yunyu Xiao博士博士、人口保健科学科、Weill Cornell Medicine/New York Presbyterianが率いています。
研究はそうでした オンラインで公開されています 6月18日 ジャマ。
データギャップを埋めます
以前の研究では、縦断的中毒性の軌跡ではなく、総画面時間に主に焦点を当ててきました。
このギャップに対処するために、調査員は、思春期の脳認知発達研究に参加している4285人の子供（平均年齢、10歳、48％の女性）からの4年間のデータを分析しました。
検証済みの自己報告アンケートを使用して、ソーシャルメディア、携帯電話、ビデオゲームの中毒性の使用、強迫習慣、これらのプラットフォームを使用していない場合の苦痛、削減の試みに失敗しました。
研究者は、潜在クラスの線形混合モデルを使用して、中毒性のスクリーン使用のさまざまな軌跡を特定し、青年を時間の経過に伴う画面使用パターンに基づいてサブグループに分類しました。
彼らは、参加者のほぼ3分の1が、11歳からソーシャルメディアや携帯電話の中毒性の高い使用軌跡を増やしていることを発見しました。
ソーシャルメディアの使用が高くなっている、または高度なビデオゲームの使用が増加している青少年は、うつ病や不安などの内面化症状や、攻撃性やルール破壊などの外部化症状もありました。
思春期 – 危険な時間
aの著者 リンクされた編集 思春期は、一般的に中毒性の行動にとって脆弱な時期であり、若い青少年は特にスクリーニング中毒の影響を受けやすいことに注意してください。
彼らは、現在の研究では、中毒性のスクリーンの使用に関する「懸念の高まり」と、若者の精神的健康への大きな影響を強調していることを指摘しました。
「ほとんどの介入はスクリーンタイムの制限または監視に焦点を当てていますが、現在の研究では、予防戦略が中毒性のスクリーン使用の軌跡やパターンも対象とする可能性があることを示唆しています。」
「これらの結果は、画面時間だけでなく、青少年の中毒性の行動にも対処することの重要性を強調しています」と、特にメンタルヘルスの結果との関連を調べる際に、画面時間と中毒性の使用を別々の構成要素として概念化する必要性を強調しています」と編集者は付け加えました。
専門家の体重
数人の専門家が、英国の非営利科学メディアセンターの声明で、この研究に関する展望を提供しました。
リサ・ヘンダーソン博士、ヨーク大学、ヨーク、イギリスの心理学部長は、この研究を「批判的かつタイムリー」と呼び、「若者のデジタル・危害に関する議論のために非常に必要な大規模な縦断的分析」に貢献しています。
青少年に1人がビデオゲームに中毒性の高い使用軌道を持ち、ソーシャルメディアでは3人に1人が携帯電話で使用されているという事実は、「驚くべきことですが、この研究がパンデミックに及ぶことを考えると、これらの調査結果を外挿する際には注意が必要です」とヘンダーソンはコメントしました。
彼女はまた、この研究では「双方向性」に直接対処していないことに注目しました。メンタルヘルスの問題のリスクが高い若者は、ビデオゲームやソーシャルメディアなどのデジタルアクティビティに頼る可能性が高く、これがメンタルヘルスにおいてさらに下向きのスパイラルを与えている」と述べました。
クリス・ファーガソン博士、フロリダ州デランドのステットソン大学心理学教授である博士は、研究から2つの持ち帰りを強調しました。1つはスクリーンに費やされた時間はメンタルヘルスを予測しないことであり、もう1つは子供にとってスクリーンを使用している人にとっては、他の問題の赤い旗になる可能性があるということです。
ファーガソンは、「スクリーンを削除することでそれらの問題を解決すると考えるのは間違いだと言いました…。この研究はそれを示していません。しかし、スクリーンの過剰使用は、子供が他の分野で強調されていることを示唆している可能性があります。
イギリスのケンブリッジ大学ケンブリッジ大学MRC認知および脳科学部隊のエイミー・オーベンは、この研究は「なぜ、若い人がテクノロジーを使用するのか、そしてテクノロジーが自分の生活に影響を与えると感じる方法を強調していることを強調しています。
この研究は、国立精神衛生研究所、アメリカ自殺予防財団、Googleの助成金によって支援されました。 Xiaoと編集作家のヘンダーソンとファーガソンは、関連する開示を報告していません。 Orbenは、Digital Futures for Children Center Advisory Boardの有料メンバーであり、SWGFLとApple Universityからの講義の支払いを受け、Innovate UKからOpalescent Ltdを通じてコンサルティング料金を受け取りました。
#中毒性のスクリーンの使用は10代のメンタルヘルスに危険です