10のライフアリーナ：自己評価

ここに私たちは、夏の至点から2日間離れており、夏のスケジュール（またはその不足）がその完全な栄光に揺れています。私は季節がどれだけ好きかを前に言ったことを知っていますが、私は本当にそうするので、それを倍にする必要があります。それぞれに衰退して流れるリズムは、物事を新鮮に保ち、今は夏のコミットメントとよりゆるい感触を愛しています。

昨日、私はシャーロットに車を運転して、ほくろを顔から外しました。私は長年にわたって100万人の生検を受けており、私はかなり発見されており、黒色腫の家族歴があります。私の最新の皮膚科学の任命で、私の医師は、この少し疑わしいものを取り出すことを勧めました。瘢痕を最小限に抑えるために、顔のあらゆるものに形成外科医が推奨されます。私は約1週間で病理を取り戻す必要があります。それが私が私の一日の大部分を費やした方法です。

私はあまり気にしませんでした。それは私に友人とマルコ・ポロスに追いつき、ニュースを聞いて、本を聞く機会を与えてくれたので、私はあまり気にしませんでした。私が今の途中で私がブレンダン・バーチャードの途中であるのは 高性能習慣。私はノンフィクション/自己開発中毒者なので、これらの本は私を刺激し、やる気を起こさせます。

昨日聞いた章には、10カテゴリの自己評価が含まれていました。私たちは新鮮で新しいシーズンの始まりであり、私はスコットランドから私の下に足を取り戻しているので、私は少し（公開？）自己評価が楽しいと思いました。私に加わり、あなたの人生も評価してください！私の父がいつも言ったように（わかりました、ソクラテスもそれを言ったと思います）、 未調査の生活は生きる価値はありません。

ブレンダン・バーチャードによる10のライフアリーナ

健康 – 身体的および精神的健康

これらに数値スケールを使用しましょう。今のところ健康のために私は自分自身を与えます 8.5。うまくいっているのは、定期的な運動（強さと歩行がたくさんある）、ほとんどの食事を生鮮食品（庭からでも、ほとんどすべてに新鮮なハーブを追加しても）を使用して料理を調理し、良い睡眠をとる（通常、デビッドとの朝のトレーニングのために午前9時30分：00-5：30分）。

私ができることは、より多くの水を飲むことを含む（ただし レモネードlmnt 乳房MRIを取得する方法を考えています。私は密集した組織を持っており、マンモグラムの代わりにこの理由でMRIのコストを賄うために保険を取得することが可能であると聞いています。誰かがこれで成功していますか？

家族 – 家族との関係

固体 9、私は言う？私の屋根の下で、それは素晴らしいです。女の子は13歳と11歳で、私は彼らの独立性と能力のこの段階を本当に楽しんでいますが、それでもプラグインして導くことができます。私たちの日々は一緒に楽しい時間であり、彼らは一緒に遊んだり、友人と遊んだりします。スイートスポットのように感じます。私の屋根の下にない家族のために、私は彼らをもっと頻繁に見ることができたらいいのに！私のいとこのベビーシャワーで今週末、束を見るのを楽しみにしています。

友達 – 社会生活と友情

7。私はかつての町の友人と一緒にプラグインしていて、私たちの新しい町でここで友情を深めることに取り組んでいます。私は家にいるのが大好きで、喜んで趣味や仕事に巻き込まれます。このため、私は手を差し伸べて、人々に物事を誘ってもうまくいきません。私はそれに取り組んでいます。私は今日友人を招待してひよこを見に来て、友人と彼女の家族に明日の夜に夕食に来るように招待しました。私は通常、私がそこにいるとソーシャルタイムが大好きですが、手を差し伸べることとより一致することに取り組む必要があります。

親密な関係 – ロマンチックな関係または結婚

8。私たちはここでとても堅実で、小さな人生をとても楽しんでいるので、私たちに10を与えたいです。 buuuuutttt 私たちは両方ともタスク指向であるため、他の人生のカテゴリ（拡張家族、家のプロジェクト、仕事旅行）で物事をチェックしてきましたが、一緒にいることを優先順位付けする時間はあまりありません。より一貫したデートの夜や夕方の散歩、あるいは一緒に一晩でさえもとても良いでしょう！

使命、キャリア、または人生の仕事

4。たぶんa 3。私のニュースレター、私のニュースレターのための壮大なアイデアがあり、これらのことをソーシャルで共有し、アフィリエイトのリンクを簡単にアクセスして役立つようにしていますが、ほとんどの場合、モールを叩くように感じます。やりすぎようとしていますか？私は十分に組織化されていませんか？それは私がやりたいことをすべて実現することが不可能であることを受け入れなければならないライフシーズンですか？秋のスケジュールを開始するときに、もう少し組織化されたルーチンがあります。これがこれらのことに取り組む能力にどのような影響を与えるか興味があります。

財政 – 財務の健康と管理

9。私が家族の状態をリリースし、DavidがFacebookのFacebookグループの状態にもっと関与したときのことを覚えていますか？私たちは毎週のビデオを一緒に財務戦略、ベストプラクティス、投資などについて公然と話そうとしました。 ない 私たちは専門家だからですが、私たちは結婚の過去16年間にわたって戦略を学び、目標を達成し、共有したいことをたくさん学んだからです。私たちは今、私たちの労働の果物のいくつかを楽しんでいる場所にいます。私たちがここに到達するのに役立つ努力を誇りに思っています。

冒険 – 楽しい、旅行、自発性、探検

9。スコットランドは壮大な冒険であり、私はまだそこから高く飛んでいます！自発性についてはあまり知りませんが、探検と旅行、 はい。女の子との今後5年間は、いくつかの主要な旅行年であり、私たちが行きたい場所のブレインストーミングと研究は楽しいと感じています。

学習 – 個人の成長、教育、およびスキル開発

8。私は9に傾いていましたが、それを達成するために、私は本当に私のティクトクのスクロールのいくつかを切り取りたいと思っています。たとえそれが1日にわずか30分で、正直に言うと非常に楽しい場合でも、それが私の人生に大きな価値をもたらすとは思いません。

しかし、それ以外では、私は本当に趣味に傾いています！ガーデニングは、その実践的な学習でとても喜びでした。また、パン作りと料理をより深く掘り下げたいと思います。注文しました このサワードウの料理本 私のベーキングスキルとこれを開発するのに役立ちます イナガーデンクックブック スキルとレパートリーを拡大するために（多分日曜日の午後？）ゆっくりと調理する予定です。また、家をパーソナライズすることに多くの喜びを感じています。私たちはいくつかの額縁を掛け、壁紙を手に入れ、いくつかの植物を追加しました。私はこれを趣味だと思い、これらの更新の更新された写真を借りています🙂

より高い目的、意味との精神性 – つながり

6.5。私たちは教会に行くことで良いリズムに戻りたいと思っていますが、今年の夏はそれに優れていませんでした。私は神との関係が出席に依存していないことを知っていますが、それは私が固定されたままでいるのに役立ちます。私は頻繁に神に祈り、話しますが、より多くの言葉を掘り下げることでもっとうまくやることができます。

感情 – 感情的な幸福、コントロール、回復力

9。私はすべてのものの良い組み合わせを感じています – 平和、日常の仕事の喜び、モチベーション、希望、そして圧倒されることなく忙しいままです。

わかりました、それは私にとって素晴らしい治療セッションでした。あなたはどうですか？ 🙂

このプラクティスは、私たちがうまくやっていることに集中し、改善したい分野の目標を作成するのに役立つはずです。しかし、私は、私たちの時間とエネルギーが現在どこに向かっているのかをめぐる意識を生み出すことであると考えています。その後、領域を調整して、私たちが望むハーモニーのレベルに到達することができます。目標は、すべてのカテゴリを10（不可能）にすることではなく、バランスをとっている生活を送ることです。

あなたが共有に気をつけたら、今あなたにとってどんなカテゴリはあなたにとって強みですか？どのカテゴリを調整して強くしたいですか？バランスをとっていますか？なぜまたはなぜですか？