ビル・プラシュケ：一度にパーキンソンソンの1つのパンチと戦う

彼らは巨大なボクシング手袋を老化の上に引っ張り、時には手を振っています。彼らは疲れた、時にはぐらつきの足で黒いパンチングバッグに近づきます。それから彼らは泣きます。主よ、彼らは泣き叫ぶ。彼らは左利きのジャブ、右利きの逆、フック、別のフック、アッパーカット、別のジャブ、バム、バム、バムでバッグを叩きました。彼らは、キック、サイドキック、スラストキック、ワイルドキック、彼らの足が突然強く、目的があり、かつて不可能と思われる強さによって燃料を供給して突風を終わらせました。モンロビアの非記述的なオフィスパークにあるこの小さなジムの外では、彼らはパーキンソン病である動きの悪夢に対処する高齢者です。しかし、Kaizen Martial Arts＆Fitnessの壁の内側で、Kaizen Kineticsとして知られるプログラムで、彼らはヘビー級チャンピオンです。50歳から90歳までの範囲で、車椅子への迅速な進歩のスペクトルにまたがって、彼らは私が出会った最も勇気あるアスリートです。彼らは数日ごとにここに現れ、邪悪なパーキーを寄せ付けないように十分に動くことを願っています。彼らは彼をパンチし、彼を追い払おうとし、彼を怖がらせようとしています。彼らは「ジャブ！」と叫んでいる虚弱な女性ですそして、「フック！」と叫んで震える男性そして、75分間の歯を食いしばって数えて、収縮する筋肉を伸ばし、疲れた楽観主義をテストします。 Bill Plaschkeは、Kaizen Martial Arts Studioでパーキンソン病の人々のためのボクシングクラスに参加しています。 （ロバート・ゴーティエ /ロサンゼルス・タイムズ） おそらく私は彼らの一人だからです。私もパーキンソン病と一緒に暮らしています。皮肉なことですね？私はキャリア全体を、アスリートが病気や逆境を克服することについての勝利の物語を書いてきましたが、私についての物語の中で同様の勝利を見つけるのに苦労している家のストレッチに到達するためだけです。簡単ではありません。今、私は、私のポジティブな散文の背後にある真実について理解したすべてのこれらすべての感情的な物語のすべての主題が何を理解しているかを知っています。変性疾患は、心に強く訴える形容詞を超えて吸います。不利な病気は、希望に満ちた見出しを超えて悪臭を放ちます。私はパーキンソン病を持っています、そしてそれを言うのは痛いです。私はまだモバイルであり、まだアクティブで、有名な苦しんでいるマイケルJ.フォックスや故ムハンマドアリを区別する商標の震えはありませんが、それを気にかけています。私は右腕の弱さを訴えた後、4年前に診断されました。その弱点は消えましたが、他のすべてがゆっくりと地獄に行くのを防ぐことは絶え間ない闘争です。毎日、マラソンを走ったばかりのように感じます。私はうまく動きます、私のバランスは大丈夫ですが、私はいつもきつく、いつもきしむです。私をアクティブに保つために必要な薬の量は非常に計り知れません。私の丸薬はガロンの水差しに届き、ドジャーゲーム全体をプレスボックスに慎重に飲み込もうとしています。私は今動きます。私の婚約者のロクサナは、私たちが外出するたびに、私が服を着るのを辛抱強く待たなければならないので、聖人の資格があります。私は今それほど微笑んでいません。商標パーキンソンのマスクされた顔に苦しんでいるとき、笑顔は困難です。私が最愛のデイジーと一緒にファセティタイムであるとき、彼女は私のdourの表情を過ぎて見ないこと、そして彼女の祖父がどれだけ彼女を愛しているかわからないのではないかと心配しています。これまで、私の状態は私の家族にしか知られていませんでした。私の上司でさえ知りませんでした。私はパーキーのようには見えませんでした、私はパーキーのように振る舞っていませんでした。ええ、私は恥ずかしかったです。意味と完全な意味のない方法で屈辱を感じました。私にとって、パーキンソン病は虚弱を意味し、パーキンソン病は弱さを意味します。しかし、パンチングバッグから生きて地獄を叩いている72歳の女性が弱くないことを教えてください。それが私が今日これについて書いている理由です。私のボクシングのクラスメートが、震えを通して汗をかき、恐怖を抱きしめる力を持つことができれば、私は確かにそれが私にどんな光を投げかけるかを心配することなく、彼らを祝う力を確実に持つことができます。私は彼らの一人であることを誇りに思っています。このコラムの目的は、その誇りを反映し、おそらくパーキンソン病に苦しんでいる他の人々が揺れやすくすることを容易にすることです。 アランシャンキンは、アズサパシフィック大学の理学療法学生であるデジリーアルバラドの支援を受けています。 （ロバート・ゴーティエ /ロサンゼルス・タイムズ） 公式には、パーキンソン病は運動系と非運動システムの両方に影響を与える神経変性疾患です。翻訳された脳は、動きに重要なドーパミンの生成をゆっくりと止め、この神経移植器の喪失はあなたの歩みからスピーチまですべてに影響を与えます。米国のおよそ100万人がそれを持っています、そしてそれについての治療法はありません、そして、それは一般的に年をとるにつれて悪化します。マイケル・J・フォックス自身がかつて言ったように、それは撮影し続ける贈り物です。あなたはそれで死ぬことはありませんが、それと一緒に暮らすのは難しいかもしれませんが、その進行を遅らせることは間違いなく役立つことが1つあります。 エクササイズ。動き。あなたの痛みのある体を毎日ソファから引き離し、それらの震えの筋肉を働かせ、それらのタイトな関節を伸ばし、おそらくダンスからハイキングまですべてを含む多くのパーキンソン病のプログラムの1つに参加してください。「パーキンソン病と一緒に住んでいる人々にとって、定期的な運動は症状を軽減し、治療がより良く働き、病気の進行を遅らせる可能性さえあります」と、マイケルJ.フォックス財団の主要な医療アドバイザーであるレイチェル・ドルフンは電子メールで書いています。 「一部の人にとっては、エクササイズはボクシングクラスに参加するように見えます。他の人にとっては、水エアロビクス、踊り、ピックルボールをプレイしています。どんな種類の運動と量の運動があなたの旅を積極的にサポートできることを覚えておいてください。」あなたが私のようで、あなたがちょうど顔をparkyにパンチしたいなら、ボクシングは最もよく機能します。カイゼンの運動学プログラムで戦うために月に179ドルを支払う83人のタフな魂は同意します。「私はパーキンソン病にぶつかったように、バッグを本当に激しく打った」とモンロビアの弁護士である66歳のリッチ・プミリアは言った。 「それが私にしていることのためにそれを打つ。」私が診断された直後に、夫、息子のザック、アンソニー・ラザフォードの助けを借りて彼女がリードするジョディ・ホルドのプログラムに気づきました。私は彼らのパンフレットを医師のオフィスやリハビリセンターで見続けました。当時、彼らは南カリフォルニアにいくつかの場所がある人気のあるパーキンソンズバトリングロックの安定したボクシングプログラムの一部でした。私が私の病気に完全に直面し、2年前にパンフレットの数字を呼ぶために勇気を上げた頃には、カイゼンはボクシングに同様の焦点を当てた独立したプログラムになりました。「ボクシングは、バランス、姿勢、回転、ピボット、拡張、運動範囲、コアを使用して、病気と戦うために重要なすべてのものを使用しています」と、9年前にパーキンソン病の合併症で亡くなった亡くなった母親のジュリーを記念してプログラムを始めたホルドは言いました。 「さらに、何かをパンチするのは楽しいです。」Houldと彼女のチームは、動きの速いプログラムを実行し、一連のパンチとキックをbarえながら、ジャブをする必要がある人に穏やかなリマインダーを提供します。「パーキンソン病は休暇をとっておらず、休みをとることはありません。ゲームのトップに立つ必要があります。戦いに積極的でなければなりません」とホルドは言いました。 「それは霊に良いだけでなく、心に良いことです。」しかし、虚弱な白髪の女性がある日、バッグで叫んでいる間に私を追い出したときにすぐに学んだので、それはエゴにとって難しいかもしれません。別の時、震えとシャッフルされた階段を持つ老化した男が、私の足に滑り込んだので、バッグを激しく叩きました。私はかつて左手に切り取られて現れて、その日はボクシングしないだろうと伝えられました。「あなたはまだあなたの右手を持っていますよね？」彼女は言った。 「だからあなたは片手で箱に入れた。」 ビル・プラシュケ、右、ポール・テルストロームは、カイゼン・マーシャル・アーツ・スタジオのパーキンソン病の人々のためのボクシングクラス中にチームを組みます。 （ロバート・ゴーティエ /ロサンゼルス・タイムズ） 75分間のセッションは難しいです。すべてのエクササイズと操作は、私が今するのが難しいことをするように設計されているようです。時々痛い。時々あなたは他の場所にいたいです。しかし、それは機能します。それはパーキーを殺すことはできませんが、それは彼を静かにすることができます。治療法を約束することはありませんが、彼女は戦いに参加する人々にいくらかの安reliefを見ています。最終的に彼女のウォーカーを捨てたボクサーが1人いました。他の人たちは、震えの減少を見てきました。窓のないジム全体に、この病気が遅くなることができるという本当の希望があります。Pumiliaは、8週間クラスに参加した後、彼の状態が改善したと確信しています。「私が診断されたとき、私の医師は、あなたの人生が影響を受ける前に5年が残っていると言いました」とプミリアは言いました。 「今、私の医者は基本的に「あなたが何をしているのかわからないが、それをやり続ける」と言っています。」65歳のシャロン・ミショーは、8年間もクラスに来ている退職した保険幹部であると同意します。「間違いなく、それは私を助けてくれました」と、彼女が体操選手のように動くので、クラスで顕著なミショーは言いました。 「パーキンソンのファンクに入って落ち込んでいるのは簡単です。あなたはここに来て、あなたのような他の人がいることを知ってうれしいです。ここにこのような場所があることを知らない人がもっと驚いています。」たぶん、この物語はそれにいくつかの光を当てるでしょう。たぶん、この物語は、閉ざされたパーキンソン病の患者にカイゼン・キネティックスのようなプログラムについて知らせ、電話を取り、参加する力を与えます。あなたがモンロビアに来ることに決めた場合、私はまだノックアウトパンチを届けることができませんが、仲間の戦闘機から絶えずインスピレーションを受けて、私の最も困難な真実との打撃を続けるために絶えずインスピレーションを受けています。私はそのジムを汗をかき、痛いままにしておきますが、家族や友人や仕事や旅行などで満たされた素晴らしい活動的な生活を導くことができて恵まれていることを思い出させて盛り上げました。私はパーキンソン病を持っています。しかし、神によって、それは私を持っていません。 #ビルプラシュケ一度にパーキンソンソンの1つのパンチと戦う