1。疲労
エネルギーの大幅な変化と身体活動に対する耐性は、差し迫った心臓発作の兆候となる可能性があります。
「それは、あなたがしている仕事の量に逆らわれていると感じるような疲労や疲労のようなものであるため、通常の疲労とは異なります」とパリフは言います。 「運動していて、通常よりも疲れていると感じている場合は、この明白な症状を無視しないでください。」
この疲労の全体的な原因は心臓への血流の減少ですが、専門家は、この前駆体症状は男性よりも女性の方が一般的であると言います。
「心臓の構造にはジェンダーベースの違いがたくさんあります」と言います スカイラーセントピエール、カリフォルニア州の生体研究所で生物学的組織の力学を研究するスタンフォード大学の博士候補者。
「たとえば、女性の心臓は実際には男性の心よりも4分の1が小さくなっています」とセントピエールは言います。 「心臓の実際の建築は異なります。つまり、心臓病の兆候も異なる可能性があります。」
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2。息切れ
息切れは心臓発作の一般的な初期の兆候であり、心臓が血液を適切に送り込まない結果として発生します。最終的に、この機能障害により、肺に液体が蓄積する可能性があります。
「それはまた、肺への血流の減少によるものである可能性があります」とパリフは言います。 「私の患者の多くは、真夜中にこの症状を経験しており、目を覚ましています。」
パリフは、息のたびに十分な空気を得ていないように感じることができると言います。息切れには、胸痛のような他の症状がしばしば伴うことがよくあります。
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3。胸部の不快感
心臓発作のこの古典的な症状は、性別に基づいて劇的に異なる場合があります。映画では胸の重大かつ突然の痛みとして描かれていますが、パリフはそれが必ずしもそれほど明白ではないと言います。
「痛みは軽度から深刻な場合があり、多くの人はそれを胸の不安や緊張感として説明しています」と彼女は言います。 「不安発作の症状は、心臓発作のこの同じ症状を模倣する可能性があります。」
胸の不快感が永続的でなくても、それを却下するべきではありません。
「胸の軽度の不快感でさえ、初期の兆候である可能性があり、それは休息時に発生する可能性があり、出入りする可能性があります」とパリフは言います。
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4。睡眠障害
睡眠と心臓発作の関係は複雑です。
第一に、不眠症と全体的な睡眠の質の低下は、心臓の健康に課せられるストレスのため、心臓発作の重大な危険因子です。専門家はまた、初期の症状と実際の心臓発作は夜に最も一般的に発生すると言います。
「多くの心臓発作は、実際に午前3時に発生します。それはアドレナリンレベルとコルチゾールレベルが急増するときだからです」とパリフは言います。 「多くの場合、この時期に心臓発作が発生しているのが見られます。」
睡眠障害は、特に女性の心臓発作の一般的な初期の兆候です。実際、心臓発作を経験している女性の50％は、イベントの前に新たなまたは徐々に悪化している睡眠の問題を経験していることをメモしています。
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5。消化不良、吐き気、または胃の痛み
パリフは、消化症状は心臓発作の初期兆候であり、女性でより一般的である可能性があると言います。彼らは酸逆流、全身腹部の不快感、さらにはげっぷまたは嘔吐のように見えることがあります。
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「しばしば、その消化不快感は、心臓の底があまり血流を得ていないために起こります [as it should]。あなたの心のその部分は横隔膜と胃の上に座っています。血流の欠如は吐き気につながる可能性があります。」
パリフは、下痢と排便の一般的な変化は、心臓発作の初期の指標でもあると言います。
「日常の運動習慣中の異常な吐き気は、差し迫った心臓発作の大きな兆候でもあります」とパリフは言います。
6。めまいまたはライトヘッド
めまいやライトヘッドネスは、心拍の変化、体温の変化、息切れなど、他のいくつかの症状に関連している可能性があります。
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「女性の可能性が高くなります [than men] このライトヘッドを体験するために、さらには失神することさえあります」とパリフは言います。
7。他の地域の痛み
「男性は古典的に胸の痛みを経験していますが、女性は他の地域で痛みを経験する傾向があります [as an indicator of heart attack]パリフは言います。「そして、この痛みは徐々に、顎、左腕、そして背中の上部で発達する可能性があります。」
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激しい胸痛は通常、心臓発作のイベント自体ですが、上半身の他の領域の痛みや不快感は、心臓発作の前の数週間、心臓発作自体の間に潜在的に存在する可能性が高くなります、とパリフは言います。
#心臓発作の7つの初期兆候