科学者は、私たちの心が「空いている」ときに何が起こるかを発見しました

あなたがあなたの心を平均的に「空っぽ」と感じたことがあるなら、あなたは唯一のものではありません。新しい研究が現象を確認するために来ます マインドブランキング 1つです 実際の神経学的状態 そして、単に投稿したり忘れたりするだけではありません。

科学者によって行われた研究 ベルギー、 フランス そして オーストラリア、現象に関する利用可能な科学データのレビューです。 研究者 心の「空を空ける」ことは扱われるべきであると主張します 自己意識状態、さまよう思考などの現象とは異なります。

または アテナ・デマツィ、生理学研究所の知識研究所のディレクター リエージュ大学、特に研究者にとっては、この現象は一部の科学サークルでは不明ではないことを説明しています。 瞑想。しかし、近年、「精神的空虚」への関心は、認知科学と睡眠研究の分野で大幅に増加しています。

«科学者は今、人々が目を覚ましている間、日常生活の中でも空虚の瞬間を経験できることを認識しています「、 デマツィ。同時に、夢の研究はSO -Calledによって強調されています」白い夢»、人々が夢を見たことを覚えているが、コンテンツを思い出せない。

グループは、およそからのデータをレビューしました 80の研究出版物 彼らが記録した研究を含む主題について 脳の活動 精神的な空虚の瞬間のボランティア。結果は明らかでした：

精神的な空虚は本物です、これは記憶の失敗や思考に言及するだけのことではありません。 「日中、私たちの考えの流れが突然中断される可能性があり、彼の経験を私たちに何も考えていません「、デマツィは指摘します。

実際、調査結果によると、精神的な空虚は 特に脳活動のパターン。参加者が自分の心を空にするように求められた実験では、脳のイラストが明らかにした アクティビティの減少 などの領域で 補足 そして 海馬。同時に、脳波（EEG）からのデータは、脳の一部が入ることができることを示しました。 睡眠に似た状況 これらの瞬間に。

この調査では、人々は平均して精神的な空虚を経験すると推定しています アラート時間の5％〜20％。興味深いのは、苦しんでいる人のような一部の人々が ADHD（注意欠陥と多動性障害）、そのようなエピソードにもっと起こりやすいようです。

しかし、研究者は、重要な質問に答えるにはさらなる研究が必要であると指摘しています。例えば、 精神空虚のエピソードが通常どれくらい続くかはまだ明らかではありません、どちらもありません さまざまなタイプ。空虚の瞬間はありえますか 自発的;現象と中に発生します 高性能の状況、アスリートやアーティストが経験した「フロー」の状態のように？

もう1つの未回答の質問は、精神的空虚が メンタルコンテンツの作成に失敗しました または、そのコンテンツがある場合 意識的な意識に達しません。の理解 神経メカニズム この現象の背後には、研究のオープン分野のままです。

研究チームは、その発見が他の科学者がこの現象をより体系的に研究するように動機付けられることを望んでいます。それまでの間、私たちの多くにとって、次の「心の空虚」は、弱点としてではなく、1つとして新しい関心を持って見られるかもしれません 人間の意識の特別な側面。

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