ウェアラブルテクノロジーと臨床健康モニタリングの統合に向けて、研究者は、識別とより強い関連性を示す新しいフィットネスメトリック、毎日の心拍数（DHRP）を特定しました。 心血管疾患（CVD） ステップカウントや平均心拍数などの従来の指標よりもリスク。
研究、に公開されています Journal of the American Heart Association、国立衛生研究所の一環としてFitbitデータを志願した7,000人近くの参加者からのデータを分析しました 私たち全員 研究プログラム。
ノースウェスタン大学のファインバーグ医学部とシカゴのルーリー小児病院の科学者が率いる研究チームは、DHRPSを単純な比率として開発しました。 DHRPSが高いほど、ステップあたりの心拍数は、心血管効率の低下と潜在的に心臓の健康状態が低いことを示しています。
6つの条件との共同関係
Fitbitデータの580万人の人と500億人以上の記録されたステップを使用して、この調査には、リンクされた電子健康記録（EHR）とともに少なくとも10日間のデータを共有した6,947人の大人が含まれていました。研究者は、DHRPが6つの重要な心血管条件、2型糖尿病、高血圧、心不全、脳卒中、冠動脈アテローム性動脈硬化症、および心筋梗塞と相関しているかどうかをテストしました。
彼らは、最も高いDHRPS四分位の個人（心拍数が高いことを示す）が、年齢、性別、BMI、人種、ステップ数、心拍数だけを調整した後でも、6つの条件すべてを有する可能性が大幅に高いことを発見しました。たとえば、高DHRPは、2型糖尿病の2.03倍のオッズ、高血圧の1.63倍のオッズ、および心不全の1.77倍高いオッズに関連していました。
この調査では、DHRPを簡単に計算できることを強調しました。広く利用可能なデバイスによってすでに収集されたデータを使用して、低コストのバイオマーカーです。
「この研究は、DHRPS値が高い人が慢性状態を発症する可能性が高いことを明確に示しています。上位3つは糖尿病、脳脳卒中、心不全です。心臓に圧力がかかると、これらの個人は心不全を起こしやすいです。また、心臓発作のリスクと相関しています。ハイデラバードのガンジーメディカルカレッジの麻酔教授であり、研究についてコメントしているマダラ。
ハートビートとステップカウントを超えて
研究者はこれらの6つの条件に止まりませんでした。彼らは、17のカテゴリで1,789の疾患コードでDHRPを調べ、フェノム全体の関連研究（PHEWAS）を実行しました。その結果、518条件はDHRP、特に肥満、睡眠時無呼吸、2型糖尿病などの心血管リスク因子であることがすでに知られている条件と有意に関連していることが明らかになりました。
ステップカウントまたは心拍数のみを使用するのと比較して、DHRPは一貫してより高い統計的有意性とより強い回帰スコアを示し、心臓の健康と物理的フィットネスのより微妙な反射を提供することを示唆しています。
ハイデラバードのアポロ病院のコンサルタント神経科医であるSudhir Kumarは、DHRPSインデックスの価値は新しい概念を導入するのではなく、おなじみのデータを簡単に理解できるメトリックに再パッケージ化することにあると述べました。
「ここには根本的に新しいものは何もありません。しかし、彼らがやったことは、彼らが新しい比率、DHRPを作成し、それを使用して一般の意識を構築することです。コアのアイデアは非常に単純です。ステップカウントに関連する心拍数が低くなるほど、心臓のフィットネスに関連します。または理想的には両方です」と彼は言いました。
フィットネステストと自己評価の健康
トレッドミルベースの心血管ストレステストも受けた参加者の小さなサブグループでは、DHRPは心拍数やステップよりも心肺適合性の尺度である最大代謝等価物（METS）とより強い相関を示しました。
また、参加者が調査で自分の身体的健康をどのように評価したかとよりよく相関していました。言い換えれば、健康を感じた人は通常、DHRPが低く、全体的なフィットネスの反映としての可能性を強化します。
マダラ博士は次のように述べています。「標準的な医学文献は、プロのアスリートでさえ40と低い安静時の心拍数を持つことができると言います。一般集団では、60から72の安静な心拍数が理想的です。多くの人は72が正常であると考えていますが、実際にはスペクトルの上限にあります。理想は60に近づくことです。」
DHRPSのユニークな理由は何ですか？
心拍数とステップ数は、心血管の健康を推定するために個別に使用されてきました。しかし、DHRPSは、身体の心血管系が身体活動にどのように反応するかを反映して、これらの両方を橋渡しします。 DHRPが低いことは、より効率的な心臓を意味し、より多くのステップ数あたりの低いビートを意味しますが、DHRPが高いほど、より少ない活動でも心緊張の増加が示唆されます。
この研究によると、この統合は、自律神経系機能や冠動脈フローリザーブなど、より深い生理学的反応をキャプチャします。これらは、総ステップや平均心拍数などの単純なメトリックでしばしば見逃されます。
公衆衛生への影響
この研究は、DHRPが既存のCVDリスクスコアを補完し、早期リスク検出のためのアクセス可能なツールを提供できることを示唆しています。フィットネストラッカーの採用が増えていることを考えると、DHRPは、何百万人ものユーザーがクリニックを訪問せずに心臓の健康をよりよく理解できるようになる可能性があります。
「このインデックスが行うことは、安静時の心拍数、歩行または走行中の心拍数をリンクし、1つの意味のある数にカウントされます。それは、糖尿病、肥満、高血圧、脳卒中、さらには寿命について話しているかどうかにかかわらず、より重要なことには、より重要なこととして、より重要なことです。
公開 – 2025年4月12日09:00 AMです