ナタリー・ジョイのように、私は2ヶ月で2つの流産を持っていました

前者 学士 ニック・ヴィールの妻、ナタリー・ジョイ・ヴィオールは彼女が苦しんでいることを明らかにしました 2番目の流産 わずか2か月で。 2025年3月24日、ポッドキャスターは彼女に連れて行った Instagram 彼女の一連の損失の背後にある心のこもった詳細を共有するストーリー。

1月に彼女の最初の流産を勇敢に発表した後、ジョイはすぐに彼女が期待していることを知ったと言いました。

「今年の初めに2番目の赤ちゃんの喪失を嘆きながら、私は再び妊娠していることをすぐに、そして非常に予想外に気づきました」と彼女はポストで言いました。

喜びは、彼女が「とても簡単で速く」赤ちゃんに別のチャンスを渡されたと感じ、「多くの幸福」と「完全な感謝」を見つけたと認めました。

しかし、悲痛なことに、ジョイは3月中旬に再び流産しました。 「私が再び自分のように感じるのに時間がかかるだろう」と彼女は告白し、娘のリバー・ローズと夫が「今回生き残った理由だと付け加えた。 [again]。」

悲しいことに、私はナタリー・ジョイの経験に関係することができます

2023年の夏、私は何年ものことを試みた後、妊娠していたことを知ってショックを受けました。数ヶ月後、私が頭を別の赤ちゃんを産み始め、今後のことに興奮していたとき、妊娠は日常的な超音波の予約で突然終わりました。赤ちゃんには鼓動がありませんでした。私は逃した流産と呼ばれるものに苦しみました。

私は家に帰り、私の体が私の壊れた心に追いつくのを待ちました。輸血と拡張と軟膏手順（D＆C）が後で、身体的にも感情的にも車に衝突したように感じました。

その後、わずか数週間後、私は治癒の表面を傷つけただけなので、血液検査により高いHCGレベルが明らかになりました。私の医師は、しばらくして別のテストを注文しました。彼女はすぐに私が再び妊娠していると私に言って電話しました。

夫と私はecとしていて、ナタリー・ジョイのように、私はすぐに二度目のチャンスを与えられることに恵まれていると感じました。しかし、数週間以内に、私は出血していました。私の医者がこの妊娠も終わったと私に言ったとき、私はゾンビのように感じました。結局、2番目のD＆Cが必要になりました。

身体、心、魂の2つの損失から先に進み始めるのに、私は非常に長い時間がかかりました。もちろん、私たちが経験したことの劇的な浮き沈みを完全に乗り越えることは決してありません。私たちの希望を何度も繰り返してもらいました。

複数の損失の感情的な犠牲は本物です

1つの妊娠損失を経験することは、人生を変えることです。しかし、 Navya Mysore、MD、女性の医療会社であるNurxの女性の健康のメディカルディレクターが伝えます 両親、「複数の妊娠損失を経験することは、深い感情的および心理的影響を与える可能性があります。」

複数の流産の後の一般的な感情には、悲しみ、不安、恥、さらには罪悪感が含まれます。

「再発性の喪失は、無力感と苦痛の感情を高め、時にはうつ病、心的外傷後ストレス症候群、または将来の妊娠に関する不安の高まりにつながる可能性があります」とマイソール博士は説明します。

彼女は、複数の損失を経験すると、妊娠の成功が決して起こらないことを心配しながら、人を永久に喪に服していると言います。

レイチェル・ゴールドバーグ、LMFT、PMH-C、 周産期のメンタルヘルス、不妊症、生殖の外傷を専門とするロサンゼルスに拠点を置くセラピストは、複数の流産に苦しむことで、自分自身に認識できないと感じるかもしれないポイントに誰かを完全に変えることができると言うことができます。彼女は、多くの人々が自分の体への信頼を失ったり、彼らに裏切られていると感じていると付け加えています。

繰り返しの流産を経験すると、人は自分の体を疑うだけでなく、人生の計画も疑うかもしれません。 エリザベスキング、認定された不妊の専門家。

「複数の損失は、あなたの体とあなたの人生の物語、そしてあなたの心に対する信頼を打ち破ります」と彼女は言います。

ゴールドバーグは、感情的な痛みのレベルは、以前に経験したことがあるものとは異なり、完全に制御不能に思える瞬間とは異なり、感じることができると考えるように促しています。それは、によれば エイミーブラウン、シカゴの認可された臨床専門的なカウンセラーであるあなたの神経系は、あなたが経験しているすべてのトラウマに追いつく時間がほとんどありません。

「当時は、焦点を合わせて何かを築くことが役立つ可能性があります」とゴールドバーグは、書面でのメモやマントラ、歌、写真など、アドバイスします。

癒しは可能ですが、プロセスを急いだり、すぐに自分自身からあまりにも期待しすぎたりしないでください。

「妊娠とあなたが自分の人生を定義すると信じていた個人的な物語を嘆く許可を自分に与えてください」とキングは提案します。

その間、 Shari Botwin、LCSW、の著者 トラウマの後に繁栄：生きて癒しの物語 「人々はこれらのタイプのトラウマを「乗り越えない」ことを確認します。

彼女は、繰り返し損失患者がサポートグループを見つけて治療を求め、不安やうつ病を管理するためのセルフケアと対処戦略を実装することを奨励しています。

「判断なしに耳を傾けることができる友人や愛する人に手を差し伸べると、癒しのプロセスをさらにサポートできます」とボトウィンは言います。

パートナーも損失を感じます

あなたがポストロスで自分自身を見つけることができる深い感情的な穴は、人間関係にも打撃を与えます。

「パートナーは自分の悲しみに苦労しながら、サポートを提供しようとするかもしれません」とマイソール博士は言います。 「これは、コミュニケーションの崩壊、燃え尽き症候群、または両側の孤立感につながることがあります。」

ボトウィンは、それぞれの人が異なる方法で損失を扱うため、外傷性の損失はパートナーシップを引き裂く可能性があると付け加えています。

「カップルは、追加のサポートのために関係の外にも到達する必要があるかもしれません。そうすれば、彼らは自分の感情に別々に集中することができます」と彼女は助言します。

カップル療法は非常に貴重なリソースになる可能性があります。

繰り返し損失の物理的な犠牲者も過小評価することはできません

マイソール博士は、複数の損失に伴う極端な感情を悪化させ、あなたの体はこの期間中に劇的なホルモンシフトを通過すると説明しています。また、あなたが経験しているすべてを考えると、流産からの合併症と体の全体的なストレスを経験するかもしれません。

「健康的な栄養、穏やかな動き、休息を通して、身体の健康の世話をすることは、感情的な幸福に対処するのと同じくらい重要です」と彼女はアドバイスします。

私の場合、私は間違いなく、2回目の流産に続いてどれほど痛いと感じるか、そして出血がどれだけ長くなるかを過小評価していました。それは、身体的に私がどれだけ通り抜けてきたかを認めて、速度を落として簡単にする許可を自分自身に与えるのに役立ちました。

流産を繰り返した後、別の赤ちゃんのために試しています

複数の損失の後に再び妊娠しようとしたい場合は、極端な恐怖と恐怖が領土にもたらされると感じます。

PTSDは、再発性の損失を経験した人々にとって一般的な問題です。 「あなたはただ悲しんでいるだけではなく、それを追い出し、それが再び起こるように支えています」とブラウンは説明します。

これは、数ヶ月前に喜んで生まれた息子を最近妊娠したときの私の経験でした。私は夫に私がそうする方法のすべてのステップに話しました 知っていた 何かがうまくいかないでしょう。私の妊娠が健康であり、私の腕の中に赤ちゃんと一緒に終わることを想像することはほとんど不可能でした。実際に起こったイベントの中で。

「妊娠喪失が再発している女性の大多数は、妊娠の健康になり続けるでしょう」と安心します メリーランド州サハール・ワートハイマー、HRCの肥沃度ビバリーヒルズのOB/GYNおよび生殖内分泌学者。彼女は、科学と治療の進歩を考えると、複数の流産を経験した多くの人々に希望があると付け加えました。

マイソール博士によると、もう一度試す準備ができている場合は、流産の歴史を医師と共有することが重要です。これは、将来の妊娠をサポートするためにライフスタイルの調整を推奨するかもしれません。

「多くの医療提供者は、2つ以上の妊娠損失の後の評価を推奨して、根本的な原因を探すことができます。これには、遺伝的要因とホルモン要因が含まれます」と彼女は言います。また、自分の研究を行い、自分で擁護することも重要です。 「血液検査、イメージング、遺伝的スクリーニングなど、洞察を提供する可能性のあるテストについて尋ねてください」とマイソール博士はアドバイスします。

一方、キングは、人々が先に進むことを忘れるという意味ではないことを人々に知ってほしいと望んでいます。そして、ボトウィンが患者に促すように、「時間をかけて損失を認めながら、それをもう一度やり直すためのスペースを作りながら同時に起こる可能性があります。」

私たちが話した専門家は、複数の損失を経験した人に同様の最終的なポイントを提供しました。あなたは一人ではありません。確かに、妊娠の15％が流産で終わると、マイソール博士は、「実際の割合ははるかに高く、多くの流産が妊娠する前に多くの流産が発生するため」と付け加えています。

私に起こったことが他の人に起こったことを理解するのは小さな慰めです。なぜなら、私は誰にも複数の損失の痛みを望んでいないからです。しかし、私の経験では、時間は少なくとも少し癒されることをナタリー・ジョイを含む誰でもこれを経験している人に伝えます。毎日、毎週、私は受け入れを見つけました。私はまだその理由に取り組んでいますが、ゴールドバーグが言うように、「理由はないかもしれないことを認識しても大丈夫です。時には人生は不公平です。」

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