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2025-03-27 07:00:00
アレクサンダー・ミアスニコフ博士は、腎臓の健康を維持する必要があることを明らかにし、フェスティを引用しました。ルー。
彼によると、腎臓心血管疾患のリスクにも含まれます。このため、60歳の多くの人々が腎臓の仕事に問題を抱えています。
過剰体重、高血圧、高コレステロールと血糖値、喫煙、アルコール。これらの要因はすべて、腎臓にも「危害を加えて」います。
「脂肪は実際には脂肪ではありません。脂肪は、エストロゲンと2つの葉の産生を含む大量のホルモンと生物学的物質を産生する内分泌器官です。これはすべて腎臓を通して起こります。」
ミアスニコフは、腎臓の健康を維持して健康的なライフスタイルに従うことをお勧めします – 食事のカロリーを減らし、食物繊維、魚が豊富な野菜、果物、食品を増やし、もちろん身体活動を実践し、悪い習慣を放棄する必要があります。
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#医師は腎臓の健康をサポートするためのアドバイスを明らかにします