昨年、私はステージ4がんと診断されました。私は数人に話しましたが、 私の兄弟以外の私の家族ではなく、私がすべきかどうかはわかりません。彼らは海外に住んでいます。
未解決の子供時代の問題がたくさんあります、私はそれを 主に脇に置くことができました。しかし、診断は、すべての傷、resり、不公平に対処することを難しくしています。
私はかろうじて機能していたアルコール依存症のお父さんに育てられました。 家族の「女性」、私は兄弟、父、そして私のために介護者の役割を担ったようです。私の両親は、私が8歳のときに何年も議論した後に別れました。母はその後、私の子供時代の残りのほとんどを精神医学的ケアで過ごし、 敏感に対処する必要がありました。 私たちの大家族は、はしけの棒で私たちに触れませんでした。私たちは「望ましくない」。
私の 20代は調整の時でした：私は多くの自傷行為を経験しました しかし、どういうわけか自分のために人生を作ることができました。 それでも、私の個人的な生活は災害でした：私は持っています 15年間独身でした。
過去30年間、私の父は新しい人生を送ってきました：彼には新しい家族がいます 飲みません もう。彼は彼の飲酒について決して話さず、謝罪することもありませんでした。会話は閉じました。
私にはキャリア、家、そして 信じられないほどの友達、しかし、私は父と彼のパートナーによって毎年傷ついています。距離と時間は、私がそれを管理することができることを意味します。すべての関係を削減することは、父の精神的健康を危険にさらすので、私たちは皆ふりをします。そして、私は毎年承認を求めて戻ってきます。
私は彼らに癌について話すことを考え、それからためらいました、そして 兄に言ったとき 私のためらいは理にかなっています。彼は言った：「彼らに言わないでください、彼らは傷ついたことを言うでしょう。」 もちろん、彼は正しいです、彼のパートナーからの意地悪な無害なコメントであろうと、私の父からのランダムなコメントであろうと、 私は痛くなると確信しています。
私の母、私たちがしていることすべてを信じている絶望的な宗教的な熱狂者は、 私たちの祈りの量、します 教会と宗教の私の非常に明確な中傷とのつながりを作ってください。 私はすべてのリンクを破って自分自身に集中しますか？心配と罪悪感とともに生きることができますか？
あなたが経験し、経験しているすべてのことをごめんなさい。
私はUKCPに登録された心理療法士のヘレン・ギルバートに行きました。彼女はあなたがどれほど自己認識しているか、そしてあなたの子供時代があなたの大人の生活にどのように影響を与えたかをどのように理解しているかに感銘を受けました。 「がんの診断が、あなたが子供の頃に受けなかったケアと自分の親を親にする必要性について、怒りと不公平感をもたらしたかもしれないと思います。」
あなたの長い手紙は、あなたの父親がどのように移動したかについて不公平感を示唆し、今では彼の扱い方から明らかなフォールアウトなしで彼の人生を生きています。そして、深刻な病気のような不公平の気持ちを引き出すものはほとんどありません。私たち全員の一部は、善が常に悪を上回ると信じていると信じていますが、ここではあなたはそのような重い負担を負っていますが、他の人は「[seem to] ギルバートは示唆した。
ギルバートはまた、あなたの兄弟との関係が「慰めやサポートを提供できるかどうか疑問に思いました。あなたがあなたの両親との低い接触を維持している間、この関係が強化される可能性はありますか？」
あなたは絶対にあなたの両親にあなたがしたくないことを伝える必要はありません。私はあなたが彼らがどのようになったかとは違うことを探しているのではないかと心配しています。あなたは何を達成したいですか、そしてあなたはこれを達成する可能性がありますか？
私は慎重に考えて誰かと話しかけずに何も急いでいません。これは本当に良い友達、マクミランのサポート、またはあなたががんのサポートを専門とする人や専門の心理療法士を探しているかもしれません（腫瘍学の心理療法士を探してください）。
この困難な時期に誰があなたを親にするのか疑問に思っていると思いますか？あなたのサークルに、あなたを安全に感じさせ、「親の役割」を満たすことができる人はいますか？そして覚えておいてください – あなたはいつでもあなたの心を変えてあなたの家族に話すことができます。これからそれは本当にあなたのことです。
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