睡眠障害のオンラインベースの治療法を比較するためのドイツ全体の研究は、2025年6月 /最後の場所までフライブルクで実行されます
ドイツの人の約10％は、慢性障害および睡眠障害の影響を受けています。 200万ユーロ以上のドイツ研究財団が資金を提供した「眠っている」プロジェクトは、オンラインオファーの助けを借りて、より多くの睡眠障害のある人をアクセス可能な治療法にすることに貢献しています。フライブルク大学病院とリューネブルク大学の研究者の指示の下で、オンライン療法と古典的な治療の同等性が存在下でチェックされています。
認知行動療法への低いアクセス
「SO -CALLEDの不眠症は、影響を受けた人々の生活の質に影響を与え、長期的に精神疾患のリスクを高めます」とDr.教授は言います。博士 Kai Spiegelhalder、フライブルク大学病院の精神医学と心理療法のための精神医学睡眠研究と睡眠医学のセクションの責任者。 ダーク・レー ルーファナ大学リューネブルク大学がプロジェクトを率いています。
臨床ガイドラインは、最初の選択の治療法として、不眠症（KVT-I）の認知行動療法を推奨していますが、影響を受けた人の約1％だけがこの療法を受けています。患者の大部分は薬で治療されているため、副作用が発生する可能性があります。 「だからこそ、臨床研究で、不眠症に対するインターネットベースの認知行動療法が、存在下の個々の療法の形で古典的なKVT-Iと同じくらい役立つかどうかを調べたいと考えています」とSpiegelhalder氏は言います。
研究者は、古典的なKVT-Iの同じコンテンツを含むオンライン療法プログラムを開発し、短いテキスト、ビデオ、オーディオの形でそれらを伝えています。研究参加者には、プログラムのセラピストが同行します。 「私たちの研究では、すべての被験者は、睡眠障害の治療に関するガイドラインによって推奨される治療法を受けます」とSpiegelhalder氏は言います。
「IsLeep Well」は、フライブルク大学病院、リューヌーブルク大学、リューベック工科大学、ミュンヘン工科大学の間で協力して実施されるクロスロケーション研究です。さらに、いくつかの診療所がドイツのプロジェクトに関与しています。これまでのところ、大規模な研究の一環として、ほぼ300人の患者がガイドライン療法ですでに治療されています。フライブルクでは、利害関係者は6月まで調査に登録する機会があります。
彼らは合法的な年齢であり、悪夢のようなサービスをしておらず、インターネットとスマートフォンを備えたコンピューターを持っていて、それ以上の睡眠障害や深刻な病気に悩まされず、現在は心理療法を受けていませんか？予備的な議論では、さらなる参加条件と前提条件が確認されます。利害関係者は、[email protected]に電子メールで報告できます。研究と参加の詳細については、 www.isleep-well.de 。
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