健康

中年の女性の尿失禁のリスクが高いことに関連する摂食障害と特定の食物

Jyväskylä大学で実施された最近の研究によると、摂食行動は中年の女性の骨盤底障害の症状に関連しています。たとえば、高度に加工された既製の食品とファーストフードの消費量が多いほど、ストレスや緊急性の尿失禁の症状を経験するリスクが高まりました。果物の消費量の増加と全体的に高品質の食事は、尿失禁のリスクを減らしました。 骨盤底障害の有病率は、女性が閉経期に近づくと増加します。閉経期、閉経期、自然老化、生殖歴、および腹腔内圧の上昇中のエストロゲンの剥離は、骨盤底の構造的および機能的障害につながる可能性があります。さらに、栄養の質や摂食行動などのライフスタイルの選択は、骨盤底障害のメカニズムに大きな影響を与える可能性があります。 「摂食行動は、骨盤底障害の潜在的な危険因子として最小限に研究されています」と、ジバスキラ大学のスポーツおよび健康科学部の博士課程の研究者マリ・クッティは言います。 「私たちは、摂食が症状の発症にどのように影響するかを研究しました。」 摂食障害には、過食、制限的な摂食、および2つの行動を交互にすることが含まれます。 「摂食障害を報告した女性は、通常の食事を報告した女性よりも骨盤底障害の症状を経験する可能性が高いことがわかりました」とクッティは言います。 研究された障害は、尿失禁、緊急性尿失禁、糞便失禁、便秘と排便の困難でした。 骨盤底障害は一般的です 研究の参加者の半数以上は、骨盤底障害の症状がありました。最も一般的なのは、尿失禁ストレスでした。この研究では、摂食行動と一部の食事材の消費は、骨盤底障害の症状の発症に関連していることが明らかになりました。 「私たちは、一般的なフィンランドの食品の潜在的な否定的および肯定的な関連性を、骨盤底障害の症状と研究しました」とクッティは言います。 「たとえば、高度に加工された既製食品とファーストフードの消費量が多いほど、ストレスや緊急性尿失禁の症状を経験するリスクが高まりました。果物の消費量が多いほど、ストレス尿失禁のリスクが低下しました。」 予防策として、これらの症状のリスクがある女性の摂食行動を評価する必要があり、健康的な食事パターンへのガイダンスを提供する必要があります。 この研究はERMA研究の一部であり、その参加者には、Jyväskylä地域に住む47歳から55歳の間の1,000人以上の女性が含まれていました。参加者は、アンケートを通じて人口統計学的要因（年齢、ボディマス指数、教育、身体活動、身体活動）および婦人科の要因（妊娠、パリティ、閉経状態、および子宮摘出術）とともに、摂食行動を自己報告しました。 #中年の女性の尿失禁のリスクが高いことに関連する摂食障害と特定の食物