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2025-02-15 08:00:00
それは彼女が喜んで自分自身を追いかけるdictです。
個人的に、」私の食事は本当にきれいです、「50歳の人は共有しました。14時間の速い窓の後、彼女はオーガニックサワードウまたは全粒トースト、ベリーのあるオーガニックヨーグルト、または彼女の頼りになるスムージーで簡単に2つの卵を調理します。コラーゲン、ピーナッツバター、クレアチン、カルニチン、バナナ、ミルク、ココアニブのブレンド。
昼食のために、「今日はグープキッチンから注文しました」と彼女はキノア、鶏肉、グリーン、ギリシャの女神ドレッシングで地中海のフムスボウルを詳しく説明しました。 「そして、夕食には鶏の姿をすることになると思います。」
マイケルズはお菓子を食べず、「非常にまれに」アルコールを飲み、代わりに水、コーヒー、紅茶にこだわっています。 「それが悪魔だと思うからではない」と彼女は言った、「しかし、私はカロリーを必要としない」
#ジリアンマイケルズはダイエット業界の多くはブルズ #Tだと言います