あ著者のアニー・ディラードは、「私たちが日々をどのように過ごすかは、当然、人生をどのように過ごすかということになる」と書いています。では、なぜ私は 20 代の大部分を、目の前にある大きくて長い人生の恐怖に怯えながら過ごしたのでしょうか?スタンフォード大学を卒業後、Google で働くためにニューヨークに引っ越しましたが、私は憂鬱で不安でした。
多くの優秀で実績のある人々も、密かに惨めで、ただその日を乗り切ろうとしていることに気づいたとき、これを説明する用語を探しましたが、見つかりませんでした。そこで私は、自分なりの「達成できていない超達成者」、つまり UFOA を考え出しました。これは、紙の上では素晴らしい人生を送りながらも、仕事、生活、自分自身から切り離されていると感じている絶え間ない努力家を表しています。 UFOA は、成功を私たちの人生を組織する原則であると考えています。私たちはそれをハッスルカルチャーというキャッチーな名前で呼んでいます。私たちは極度の忙しさを自慢します。副業は名誉の勲章です。私たちの仕事において「以上」を目指すのは日常的なことです。私たちの主な目的は、恥ずかしがることなく、達成することです。
私たちのほとんどは、最初から期待を中心に形作られています。私たちは子供たちを「良い生徒」であると褒めますが、これは好奇心や熱心さを意味するものではありません。高い成績や賞を意味します。私たちの教育システムはこの原則に基づいて構築されています。これは、達成の共依存パートナーである生産性を何よりも優先することを意味します。中心的な質問は、「どうすれば今日最も生産性を高めることができるでしょうか?」ということになります。
しかし、これが私たちの幸福を保証するものだとしたら、なぜミレニアル世代の約50％がうつ病や不安障害の症状を報告し、84％が燃え尽き症候群を報告しているのでしょうか？そして、なぜこれらの数字が増加しているのでしょうか?これらは誰の定義によれば成功の指標ではありません。明らかに、私たちのシステムは壊れています。問題は、達成には充実感が伴うという期待です。それは、仕事に行くための最も楽しい方法や、一日を快適に過ごすための方法ではありません。それはそれぞれの選択があなたに何をもたらすかについてです。
私たちが人生を「行う」ように教えられてきた方法はすべて間違っています。安全と幸福が保証されるという嘘に基づいて、目に見える成果を追求する「目的地的暮らし」は、「目的は手段を正当化する」哲学です。デスティナショナル リビングはこう述べています。「自分の人生をどのようなものにしたいかを決め、10 年間の計画を立て、それから逆算して、最も有利なスタート地点を決定します。」抽象的に言えば、これは素晴らしいアイデアです。それが支配的な文化パラダイムであるのには理由があります。世界は非常に予測可能であるため、事前にすべての計画を立てることができると信じると安心します。それが本当だったらいいのに。
Destination Living とは、意思決定をアウトソーシングすることを意味します。何が印象的で、何が価値があるかは、私たち個人にとって何が重要かではなく、他人にとって何が重要かによって決まります。事実上、私たちは「人生の盗作」をしているのです。それは、「その人はそのような成功を達成するために何をしましたか?」と尋ねています。そして振り返ってこう言いました。コピーして貼り付けます。」
ほとんどの UFOA が最終的に苦労して学ぶのは、成功している、または成功しているように見えること (CEO、親、配偶者、住宅所有者になること) は、満たされた経験とは異なるということです。充実感とは、自分自身への深い帰属意識です。
UFOA の多くは、自分たちの問題を不当な期待、または仕事中毒だと誤診し、仕事のことを「あまり気にしなくても」よいと思い込んでいます。 2022年には、 「静かに辞める」 – 仕事を続けるために必要な最低限のことはやっているという記事が見出しを占めた。私はその意見を支持しますが、自分の生活との関わりを減らすことに基づく戦略は支持しません。それが充実感をもたらすレシピではないことは確かです。
完全にオプトアウトすることを支持する人もいます。中国の若者の間で次のような運動がある。 唐萍、または「横たわる」、それが「生き方」です。 [that includes] 結婚しないこと、子供を産まないこと、家や車を買わないこと、そして時間外労働や仕事の保持を一切拒否することです。」代替戦略を研究している人を称賛します。しかし、野心は私たちの真の一部です。言うまでもなく、文化システムに反して生きるということは、何かのためにではなく、何かに対して防御的に生きていることに変わりありません。
もう一つの方法があり、私はそれを指向性のある生活と呼んでいます。ここに問題があります。私はあなたに満足感を見つけることができません。良いニュースは、それはすべてあなた次第だということです。方向性を持った生き方は科学的な方法に似ていますが、人生を対象としています。あなたは仮説、つまりゆるやかな「もっと大きな何か」の方向性についての最善の推測から始めます。経験を通じてテストを実施し、データを収集し、人生の仮説を洗練させていきます。
ニュースレタープロモーション後
海岸に住むという仮説がある場合は、海岸沿いに 1 か月間家を借りて、それが自分にとってどれだけ正しいかどうかのデータを収集することで、その仮説をテストできます。目標は、永久に移住することではなく、その道を模索し続けたいかどうかを見極めることです。成功とは、何が真実かを見つけることであり、元の理論が正しいことを証明することではありません。
私は、この考えが現時点で UFOA に特有のことを語っていることに気づきました。私が個人的なモットーに最も近いのは、カール・ユングによるものと広く信じられている引用ですが、結局のところ、彼は実際にはまったく言っていなかったものです。 「一生の特権は、本当の自分になることだ。」あなたに対する私の最大の願いは、あなたがこの特権を最大限に享受できることです。
方向性のある生き方: 行き詰まりを解消し、キャリアの充実を見つけ、自分に合った人生を発見する ミーガン・ヘラー著 今出ています